Ilmuwan Temukan Dunia yang Tersembunyi di Bawah Lapisan Es Antartika

Foto: via Daily Mail

Para ilmuwan mengungkap penemuan mengejutkan di bawah lapisan es tebal Antartika. Menggunakan teknologi satelit dan radar, mereka menemukan 'dunia yang hilang' berskala raksasa, terkubur sekitar 2 km di bawah permukaan es.

Wilayah ini diperkirakan memiliki luas lebih dari 20 ribu km persegi, lengkap dengan sungai, lembah sedalam hingga 1.200 meter, dan dataran tinggi yang terbentuk oleh aliran air jutaan tahun lalu.

Man United Ingin Segera Kunci Tiket Liga Champions

Manchester United mau segera mengunci tiket ke Liga Champions musim depan.Foto: CameraSport via Getty Images/Shaun Brooks - CameraSport)

Manchester United ingin segera mengunci tiket Liga Champions. The Red Devils sedang berada di jalur yang benar untuk meraih target tersebut.

Dijamu Chelsea di Stamford Bridge pada Minggu (19/4/2026), Man United memetik kemenangan 1-0. Gol dari Matheus Cunha menjadi penentu kemenangan Setan Merah.

Mulai Frustrasi dengan Barcelona, Rashford Balik ke MU?

Marcus Rashford mulai frustrasi dengan Barcelona. (REUTERS/Albert Gea)

Marcus Rashford mulai frustrasi dengan Barcelona. Tak kunjung dapat kejelasan status, Rashford kemungkinan balik ke Manchester United.

Rashford saat ini masih berstatus pinjaman di Barcelona. Performanya terbilang apik sekalipun harus bersaing dengan sederet nama top di lini serang klub Catalan itu.

Napoli Kalah dari Lazio, Inter Milan Pastikan Raih Scudetto

Inter Milan selangkah menuju Scudetto ke-21 sepanjang sejarah. (REUTERS/Claudia Greco)

Napoli tumbang di kandang saat menjamu Lazio. Hasil ini bisa memuluskan jalan Inter Milan mengunci scudetto pekan depan!

Menghadapi Lazio di Stadio Diego Armando Maradona, Sabtu (18/4/2026) malam WIB, Napoli tampil buruk karena tidak bisa membuat tembakan ke gawang sepanjang 90 menit. Yang ada gawang mereka dibobol dua kali oleh Matteo Cancellieri dan Toma Basic di masing-masing babak.

Sejumlah Nutrisi Ini Penting untuk Daya Ingat Anak

Ilustrasi. Nutrisi juga penting untuk daya ingat anak. (iStockphoto/metamorworks)

Anak yang sulit fokus di kelas, lambat menangkap pelajaran, atau sering lupa instruksi kerap dianggap sekadar masalah kebiasaan belajar. Padahal, di balik itu bisa saja ada faktor yang lebih mendasar, yakni asupan gizi yang belum terpenuhi dengan baik.

Studi dari Indonesia Health Development Center (IHDC) menyoroti bahwa stunting, anemia, serta rendahnya asupan protein dan kalori berkaitan dengan kemampuan working memory anak usia sekolah.

Sayur dan Buah yang Sering Kita Konsumsi Ini Terkontaminasi Mikroplastik

Foto: Getty Images/iStockphoto/Khanchit Khirisutchalual

Sejumlah makanan yang sering dikonsumsi sehari-hari ternyata telah terkontaminasi mikroplastik. Temuan ini terungkap dalam penelitian yang dipublikasikan di jurnal Environmental Research pada Februari 2024.

Sebagai informasi, mikroplastik merupakan partikel plastik berukuran sangat kecil, bahkan tidak kasat mata. Partikel ini bisa masuk ke dalam tubuh manusia tanpa disadari, baik melalui makanan yang tertelan maupun udara yang terhirup.

Penampakan Paha Manusia Akibat Sering Konsumsi Makanan UPF

Foto: Radiological Society of North America

Penampakan mengkhawatirkan terlihat dari studi jurnal Radiology yang menganalisis MRI 615 orang dalam penelitian Osteoarthritis Initiative di Amerika Serikat.

Gambar tersebut sekilas terlihat seperti potongan daging dengan marbling tinggi, menyerupai steak mahal dengan garis-garis lemak halus yang melimpah. Namun itu bukan makanan. Itu adalah hasil MRI paha seorang perempuan berusia 62 tahun yang mendapatkan 87 persen asupan kalorinya dari ultraprocessed food (UPF).

Pasien Diabetes Tak Lagi Perlu Minum Obat Seumur Hidup, Ini Syaratnya

Foto: Getty Images/Suriyawut Suriya

Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (Perkeni) Prof Em Yunir, menegaskan hingga saat ini diabetes masih tergolong penyakit kronis yang belum dapat disembuhkan sepenuhnya.

"Pasien yang sudah terdiagnosis umumnya tidak bisa benar-benar bebas dari diabetes," beber Prof Yunir di Jakarta, Jumat (17/4/2026).

Adakah Bedanya di Tubuh, Buah Utuh dan Jus?

Jus buah vs buah potong. Foto: iStock

Di tengah tren hidup sehat, jus buah kerap dipandang sebagai cara praktis untuk "mengejar" asupan nutrisi harian. Segelas jus terasa lebih mudah dikonsumsi dibanding harus mengunyah beberapa potong buah.

Tapi di balik kepraktisan itu, muncul pertanyaan yang jarang disadari: apakah jus benar-benar setara dengan buah utuh, terutama jika dilihat dari dampaknya terhadap gula darah?

Ramai Diperbincangkan, BGN Beli Semir dan Sikat Sepatu hingga Rp 1,5 Miliar

Foto: Gilang Faturahman/detikfoto

Isu pengadaan semir dan sikat sepatu senilai Rp 1,5 miliar oleh Badan Gizi Nasional (BGN) ramai diperbincangkan. Kepala BGN Dadan Hindayana buka suara menjelaskan duduk perkara pengadaan tersebut.

Dadan menegaskan pembelian semir dan sikat sepatu menjadi bagian dari kebutuhan pendidikan dan pelatihan program Sarjana Penggerak Pembangunan Indonesia (SPPI) 2025. Program ini ditujukan untuk menyiapkan peserta sebagai komponen pendukung pelaksanaan program Makan Bergizi Gratis (MBG).

Benarkah Buah Pir Bisa Menetralkan Makanan Manis?

Buah Pir (istimewa)

Setelah menikmati makanan manis atau berlemak, banyak orang merasa perlu "menyeimbangkan" dengan sesuatu yang lebih sehat dan buah sering jadi pilihan utama. Mulai dari makan pir setelah dessert, semangka setelah makanan bersantan, hingga minum air lemon usai gorengan, kebiasaan ini kerap dipercaya bisa membantu menetralisir efek makanan sebelumnya.

Sekilas terdengar masuk akal. Buah dikenal kaya serat, vitamin, dan air, sehingga dianggap mampu "mengimbangi" asupan yang kurang sehat. Tak heran, narasi ini pun makin populer dan sering dibagikan di media sosial.

Beberapa Buah Ini Bisa Bikin Gula Darah Mudah Naik

Buah vs gula darah. Foto: iStock

Buah kerap dikaitkan sebagai penyebab diabetes karena rasanya manis. Sedikit-sedikit dihubungkan dengan gula darah naik. Tidak heran kalau banyak yang jadi ragu saat mau makan buah.

Padahal, terjadinya diabetes tidak sesederhana itu. Dampaknya ke gula darah tidak hanya ditentukan dari rasa manisnya, tapi juga serat, tingkat kematangan, dan terutama porsi yang dimakan.

Was-was Nunggu Man City vs Arsenal? Ini Penjelasan Dokter Jantung

Foto: Action Images via Reuters/Paul Childs

Laga Manchester City kontra Arsenal akhir pekan ini jadi momen krusial bagi pendukung klub masing-masing. Pasalnya, ini bisa dikatakan laga penentu bagi masing-masing klub.

Pelatih masing-masing klub, Pep Guardiola dan Mikel Arteta berambisi ingin memenangkan pertandingan ini demi memperlebar peluang menjuarai liga.

Peluang Chelsea Lolos ke Liga Champions Makin Tipis

Foto: REUTERS/Jaimi Joy

Makin tipis peluang Chelsea lolos ke Liga Champions musim depan. Manajer The Blues Liam Rosenior mengaku belum tahu apa konsekuensinya jika benar-benar gagal.

Chelsea menelan kekalahan keempat secara beruntun, saat dibungkam Manchester United 0-1 di Stamford Bridge, Minggu (19/4/2026) dini hari WIB. Gol Matheus Cunha bikin klub London barat itu makin suram.

Arsenal dalam Tren Negatif, Satu Kemenangan dalam 6 Laga Terakhir

Manajer Arsenal Mikel Arteta. Foto: Getty Images/Catherine Ivill - AMA

Arsenal sedang dalam tren negatif usai hanya meraih satu kemenangan dalam enam laga terakhir. Meski begitu, manajer Mikel Arteta menolak panik.

The Gunners baru saja tumbang 1-2 dari Manchester City dalam lanjutan Liga Inggris di Stadion Etihad pada Minggu (19/4/2026) kemarin. Itu merupakan kekalahan kedua dari City dan yang keempat secara keseluruhan dalam sebulan terakhir.

Guardiola Tidak Permasalahkan Jika Hasilnya Hanya Seri

Pep Guardiola bangga dengan kemenangan Manchester City atas Arsenal (Foto: REUTERS/Scott Heppell)

Pep Guardiola puas banget dengan kemenangan Manchester City atas Arsenal. Guardiola bahkan tidak akan mempermasalahkan jika City cuma dapat hasil seri.

Duel Man City vs Arsenal dalam lanjutan Premier League digelar di Etihad Stadium, Minggu (19/4/2026) malam WIB. The Citizens menang 2-1 untuk memanaskan persaingan menuju gelar juara Premier League.

Haaland: Man City Harus Tetap Fokus

Foto: Action Images via Reuters/Lee Smith

Erling Haaland gembira luar biasa usai membantu Manchester City menang atas Arsenal. Meski demikian, Haaland mengingatkan City untuk tetap menjaga fokus.

Duel Man City vs Arsenal dalam lanjutan Premier League digelar di Etihad Stadium, Minggu (19/4/2026) malam WIB. The Citizens menang 2-1 atas tim tamu.

Mana yang Lebih Sehat, Ubi atau Nasi Putih?

Ubi lebih diet friendly atau duit friendly? Foto: iStock

Banyak orang memilih mengganti nasi putih dengan ubi saat sedang diet karena dianggap lebih sehat dan lebih "ramah" untuk menurunkan berat badan. Ubi kerap dipersepsikan lebih mengenyangkan, lebih rendah kalori, hingga lebih aman untuk gula darah. Tak heran, bahan pangan ini semakin populer sebagai alternatif karbohidrat utama.

Namun, benarkah ubi selalu lebih baik dibanding nasi putih? Atau justru keduanya punya peran masing-masing yang sering disalahpahami? Sebelum buru-buru mengganti menu harian, penting untuk memahami perbedaan keduanya dari sisi gizi dan dampaknya bagi tubuh.

Sejumlah Makanan Ini Diam-diam Bisa Bikin Gula Darah Meningkat

Gula bisa tersembunyi di balik klaim/label 'sehat'. Foto: iStock

Banyak yang sudah berusaha memilih makanan sehat. Penggunaan gula pasir dikurangi, minuman manis dihindari, pilihan makanan dan minuman beralih ke yang terasa lebih rendah gula. Tapi saat dicek, gula darah tetap tinggi. Situasi ini sering bikin bingung, karena yang dimakan rasanya sudah sehat.

Ternyata gula tidak selalu berasal dari rasa manis yang jelas. Ada yang tersembunyi dalam bahan tambahan, ada juga yang muncul dari proses pengolahan yang membuat karbohidrat lebih cepat berubah jadi glukosa di dalam tubuh. Tekstur makanan, kombinasi bahan, sampai ukuran porsi ikut menentukan seberapa cepat gula masuk ke darah.

Benarkah Gula Aren Lebih Sehat?

Gula aren lebih sehat, benarkah? Foto: iStock

Tren kopi susu gula aren beberapa tahun terakhir ikut membentuk persepsi bahwa gula aren adalah pilihan yang "lebih sehat" dibanding gula pasir. Banyak orang merasa lebih aman mengonsumsinya, bahkan cenderung tidak sadar bahwa jumlah yang dikonsumsi bisa jadi lebih banyak karena label "alami" yang melekat.

Tapi, benarkah gula aren memang lebih baik untuk kesehatan? Atau sebenarnya, dari sisi efek ke tubuh, terutama gula darah, keduanya tidak jauh berbeda?