 |
| Ancaman microsleep bisa dipicu oleh salah makan/minum. Foto: Getty Images/Brasil2 |
Musim mudik sudah tiba. Bagi banyak orang, perjalanan panjang menjadi bagian tak terpisahkan dari tradisi pulang kampung. Namun bagi yang menyetir kendaraan sendiri, ada satu hal yang tidak boleh diabaikan, yaitu menjaga tubuh tetap bugar dan waspada selama perjalanan.
Ancaman microsleep tidak bisa diremehkan. Kondisi ini terjadi ketika seseorang tertidur sangat singkat selama beberapa detik tanpa disadari. Mata mungkin masih terbuka, tetapi otak sebenarnya sudah tidak fokus. Di jalan raya, beberapa detik saja sudah cukup untuk memicu kecelakaan yang fatal.
