 |
| Ilustrasi gatal-gatal di area bawah kaki (Foto: Thinkstock) |
Tubuh akan memberikan tanda-tanda tertentu saat kadar gula darah seseorang melebihi batas normal. Salah satu ciri dari kadar gula darah tinggi adalah timbulnya rasa gatal.
Dikutip dari diabetes.org dan American Academy of Dermatology (AAD), gatal pada kulit bisa menjadi salah satu tanda gula darah tinggi, bahkan penyakit diabetes. Area paling gatal biasanya ada di bagian bawah kaki.
Kadar gula darah yang tinggi mengakibatkan sirkulasi atau peredaran darah menjadi tidak lancar. Apabila aliran darah ke kulit terhambat, seseorang akan merasa gatal-gatal, ruam, dan kulit kering.
Saat rasa gatal melanda tentunya akan membuat tidak nyaman. Orang yang memiliki kadar gula darah tinggi cenderung memiliki kulit kering, sehingga jika digaruk dan luka, akan lebih rentan terkena infeksi bakteri.
Selain itu, luka-luka tersebut mungkin saja akan membekas di kulit, berupa bopeng-bopeng hitam. Hal ini tentunya akan membuat seseorang merasa kurang percaya diri.
Bagaimana Cara Mengatasi Gatal saat Gula Darah Tinggi?
- Jaga kulit tetap bersih dan kering
- Hindari mandi air panas. Jika kulit kering, jangan gunakan sabun berbusa, tapi gunakan sabun yang membantu melembapkan kulit.
- Jangan menggaruk area kulit yang gatal karena dapat menyebabkan infeksi
- Segera obati jika kulit ada luka
- Gunakan lotion secukupnya dan hindari pemberian di sela-sela jari kaki karena bisa menyebabkan jamur
- Gunakan alas kaki yang nyaman
Gejala Lain saat Gula Darah Tinggi
Dikutip dari Cleveland Clinic, ada beberapa tanda-tanda lain yang bisa saja muncul ketika gula darah melebihi batas normal atau hiperglikemia. Berikut tanda-tandanya.
- Meningkatnya rasa haus dan lapar
- Sering buang air kecil
- Sakit kepala
- Penglihatan kabur
- Mudah lelah
- Penurunan berat badan
- Infeksi kulit
- Luka yang lambat sembuh
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Gatal di Area Bawah Kaki, Benarkah Pertanda Gula Darah Tinggi? Ini Penjelasannya"