 |
| Foto: Tangkapan Layar TikTok @rizalfuel |
Pria bernama Mohammad Rizal Putra mengungkapkan perubahan di hidupnya pasca ginjal sebelah kirinya diangkat. Hal ini dilakukan karena didiagnosis mengidap kanker ginjal sarkoma grade 4.
Menurut pria berusia 35 tahun yang tinggal di Surabaya itu, sebenarnya tidak terlalu ada perubahan yang signifikan meski harus hidup dengan satu ginjal. Tetapi, hal yang cukup berbeda adalah energinya yang mungkin hanya tersisa 60-70 persen.
"Biasanya energi di 100 persen, sekarang mungkin di 60-70 persen. Untuk gaya hidup berubah drastis, utamanya di menjaga pola makan," beber dia dalam video yang diunggah di akun TikTok miliknya, dikutip detikcom atas izin yang bersangkutan, Rabu (22/4/2026).
Sebelumnya, Rizal mungkin bisa makan apa saja yang ia mau. Tetapi, sekarang makanan yang bisa dikonsumsi lebih terbatas dan mengutamakan real food.
Selain itu, perubahan juga terjadi pada intensitasnya dalam berolahraga. Biasanya, Rizal bisa melakukannya 3-4 kali seminggu.
"Sementara ini diganti dengan olahraga yang ringan. Dulu suka banget MuayThai atau boxing. Sekarang harus dihindari karena risiko ginjal terlukanya lebih besar," terang Rizal.
Bekas Luka yang Masih Terasa Nyeri
Pascaoperasi pengangkatan ginjal, Rizal juga harus rutin kontrol ke dokter. Sebab, luka dari operasi itu masih terasa nyeri seperti kulit yang tertarik.
Bahkan, posisi tidurnya juga terbatas. Ia tidak bisa terlalu lama berbaring miring ke kanan ataupun ke kiri.
"Atau misalnya duduknya yang terlalu telungkup juga nggak bisa, karena itu bakalan nyeri banget sih," pungkasnya.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Hidup dengan Satu Ginjal usai Kena Kanker, Pria Surabaya Ini Ungkap Perbedaan di Hidupnya"