Rio Ferdinand: Dua Klub Ini Berpeluang Besar Jadi Juara Premier League

Arsenal tak dijagokan juara Liga Inggris 2025/2026. (Foto: Action Images via Reuters/Peter Cziborra)

Rio Ferdinand menilai ada dua klub yang berpeluang besar menjadi juara Premier League (EPL) musim depan. Tidak ada nama Arsenal dalam prediksinya.

Liverpool keluar sebagai kampiun Liga Inggris 2024/2025. Merseyside Merah jadi juara dengan mengungguli Arsenal di bawahnya dengan margin 10 angka.

Memasuki Babak 16 Besar, Vinicius Junior Makin Termotivasi

Vinicius Junior kian termotivasi di fase gugur Piala Dunia Antarklub 2025. (Foto: REUTERS/Hannah McKay)

Piala Dunia Antarklub 2025 sudah masuk babak 16 besar. Pemain Real Madrid, Vinicius Junior, kian termotivasi.

Madrid akan melawan Juventus di babak perdelapanfinal Piala Dunia Antarklub 2025/2026. Laga itu akan berlangsung di Hard Rock Stadium, Miami Gardens, Rabu (2/7/2025), dini hari WIB.

Mengenal Segala Sesuatu Tentang Lamine Yamal

Lamine Yamal. Foto: Getty Images/Soccrates Images

Pada bulan Juli mendatang Lamine Yamal baru akan genap 18 tahun. Di usianya sejauh ini, sudah ada sejumlah pencapaian yang ditorehkan si pesepakbola dari klub Barcelona tersebut.

Yamal lahir pada tanggal 13 Juli 2007 silam. Artinya, saat ini dirinya masih berusia 17 tahun.

Berapa Batas Waktu Aman Simpan Daging di Freezer?

Stok daging di freezer (Foto: iStock)

Menyimpan daging di freezer memang menjadi cara paling umum untuk memperpanjang masa simpannya. Namun, banyak orang belum menyadari bahwa daging tidak bisa disimpan terlalu lama meskipun dibekukan.

Tanpa mengetahui batas waktunya, daging bisa mengalami penurunan kualitas. Jadi, penting untuk memahami berapa lama daging bisa tetap aman disimpan di dalam freezer.

Beberapa Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Masak Daging

Memasak daging dengan benar bisa mencegah risiko kesehatan (Foto: Getty Images/iStockphoto/Neustockimages)

Meski kelihatannya sepele, memasak daging dengan cara yang tidak benar bisa berdampak besar bagi kesehatan. Proses masak yang keliru bukan hanya mengurangi nilai gizi, tapi memicu risiko penyakit tertentu.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui metode masak atau berbagai bahan yang bisa ditambahkan dalam olahan daging.

Berbagai Tips Konsumsi Daging bagi Penderita Hipertensi

Kata siapa punya hipertensi nggak boleh makan daging? (Foto: Getty Images/iStockphoto/gilaxia)

Hipertensi terjadi saat tekanan dalam pembuluh darah terlalu tinggi, yaitu sama dengan 140/90 mmHg atau lebih tinggi. Orang dengan tekanan darah tinggi seringkali tidak merasakan gejala.

Sehingga, satu-satunya cara untuk mengetahui tekanan darah adalah dengan memeriksakannya. Jika dibiarkan, hipertensi bisa menyebabkan risiko penyakit seperti stroke dan jantung.

Dulu Jamur Ini Mematikan, Kini Bisa Jadi Obat Leukemia

Ilmuwan meneliti Aspergillus flavus, jamur yang dulu dikaitkan dengan kutukan firaun. Foto: Getty Images/iStockphoto/Merydolla

Para ilmuwan tengah meneliti pengobatan baru untuk leukemia, sejenis kanker darah. Pengobatan tersebut melibatkan jamur yang dahulu dikaitkan dengan 'kutukan' Raja Firaun Tutankhamun.

Jamur beracun itu adalah Aspergillus flavus, yang dapat memicu infeksi paru-paru mematikan. Diyakini, jamur ini jugalah yang menyebabkan kematian para arkeolog yang mencoba membuka mumi Tutankhamun.

Beberapa Gerakan di Pagi Hari Ini Lebih Efektif dari Jalan Kaki

Gerakan-gerakan simpel di pagi hari yang baik untuk kesehatan (Foto: Getty Images/lzf)

Jalan kaki sering dianggap sebagai aktivitas fisik paling sederhana yang aman dilakukan di pagi hari. Aktivitas ini bisa memberikan manfaat kesehatan bagi orang-orang dari segala usia.

Mulai dari pembakaran kalori hingga peningkatan fungsi kekebalan tubuh bisa didapatkan dari berjalan kaki. Lantas, adakah gerakan pagi yang lebih efektif dari berjalan kaki?

Riset: Sarapan Lebih Siang Bisa Membantu Turunkan Lonjakan Gula Darah

Foto: llustrasi sarapan (Getty Images/ferlistockphoto)

Waktu sarapan ternyata bisa berdampak besar pada kadar gula darah, terutama bagi pengidap diabetes tipe 2. Dalam studi terbaru yang dipublikasikan di Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews, para peneliti menemukan sarapan lebih siang, yakni pukul 09.30 atau 12.00 siang, dapat membantu menurunkan lonjakan gula darah setelah makan dibandingkan sarapan pagi pukul 07.00.

Penelitian ini dilakukan pada 14 orang dewasa pengidap diabetes tipe 2 di Australia. Selama enam minggu, mereka diminta sarapan pada waktu yang berbeda yakni:

Berbagai Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/tenkende)

Kunyit atau curcuma longa merupakan salah satu jenis rempah yang terkenal akan rasa dan aromanya yang khas. Selain menjadi salah satu bahan masakan, kunyit dipercaya memiliki banyak sekali manfaat kesehatan.

Kunyit sebenarnya tumbuh secara alami di Asia Tenggara. Tapi di negara lain seperti India, kunyit sudah dimanfaatkan selama berabad-abad sebagai bahan masakan dan pengobatan tradisional.

Camilan Enak dan Sehat yang Bisa Dikonsumsi pada Malam Hari

Ilustrasi. (Foto: iStock)

Mengonsumsi gorengan atau makanan tinggi lemak di malam hari dapat menghambat proses pencernaan. Efeknya, perut terasa tidak nyaman dan kualitas tidur bisa terganggu.

Makanan tinggi lemak juga dapat memicu refluks asam lambung atau heartburn ketika berbaring. Kebiasaan makan gorengan di malam hari dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko obesitas dan gangguan metabolisme.

Beberapa Kasus Langka Litopedion yang Pernah Ada

Foto: Tangkapan layar kasus langka litopedion

Ada beberapa catatan medis terkait kasus tak biasa selama kehamilan. Mulai dari kehamilan ektopik, plasenta previa sampai yang paling jarang terjadi yakni litopedion.

Litopedion merupakan salah satu komplikasi langka dari kehamilan ektopik, yang bermanifestasi sebagai massa yang mengalami pengapuran di bagian rongga perut atau panggul. Kasus ini membuat bayi mengapur sebagai bagian dari reaksi benda asing, melindungi tubuh ibu dari jaringan mati janin dan mencegah infeksi.

Inzaghi: Guardiola Pelatih Terbaik di Dunia

Foto: DeFodi Images via Getty Images/DeFodi Images

Pelatih Al Hilal Simone Inzaghi antusias menyambut laga kontra Manchester City. Jelang duel, Inzaghi memuji Pep Guardiola sebagai pelatih terbaik di dunia.

Inzaghi akan berada di dugout Al Hilal saat menghadapi Man City di babak 16 besar Piala Dunia Antarklub 2025. Laga tersebut dijadwalkan mentas di Orlando, Selasa (1/7) pagi WIB.

Liverpool Baru Saja Rekrut Freddie Woodman Sebagai Kiper Ketiga

Liverpool rekrut kiper baru Freddie Woodman (Liverpool FC via Getty Images/Nick Taylor/Liverpool FC)

Liverpool masih bergerak aktif di bursa tranfer. The Reds baru saja merekrut Freddie Woodman yang bakal jadi kiper ketiga mereka.

Liverpool memang cuma punya dua kiper senior, yakni Alisson Becker dan Giorgi Mamardashvili, untuk musim 2025/2026. Sebab, Liverpool sudah melepas Caoimhin Kelleher ke Brentford dan meminjamkan Harvey Davies ke Crawley Town.

Mbeumo Hanya Ingin Pindah Manchester United

Bryan Mbeumo tolak tawaran Tottenham Hotspur, cuma ingin gabung Man United (PA Images via Getty Images/Bradley Collyer - PA Images)

Tottenham Hotspur harus gigit jari terkait misi mengejar Bryan Mbeumo. Sebab, striker Brentford itu cuma mau pindah ke Manchester United.

Masa depan Mbeumo kini tengah dispekulasikan setelah MU getol mengejarnya. MU sendiri sudah mengajukan dua tawaran kepada Brentford untuk memboyong Mbeumo.

Piala Dunia Antarklub: Benfica Vs Chelsea 1-4, The Blues ke 8 Besar

Foto: Steph Chambers - FIFA/FIFA via Getty Images

Benfica vs Chelsea berjalan penuh drama di babak 16 besar Piala Dunia Antarklub 2025. The Blues menang 4-1 dan maju ke perempatfinal.

Pertandingan Benfica vs Chelsea digelar di Bank of America, Charlotte, Minggu (29/6/2025) dini hari WIB. Laga berjalan ketat dan penuh drama, berlangsung sampai 120 menit, diwarnai penundaan, dan kartu merah!

Jadwal 16 Besar Piala Dunia Antarklub 2025

Foto: Luke Hales/Getty Images

Simak di sini jadwal lengkap 16 besar Piala Dunia Antarklub 2025. Diawali dengan Palmeiras vs Botafogo dan Benfica vs Chelsea.

Kedua partai di babak 16 besar tersebut secara berurutan dimainkan pada hari Sabtu (28/6/2025) malam WIB pukul 23.00 dan kemudian hari Minggu (29/6) Minggu dini hari WIB pukul 03.00.

Posisi Tidur Seperti Ini Terasa Lebih Nyaman dari Telentang

Berbagai posisi tidur yang lebih nyaman (Foto: iStock)

Tidur telentang dapat menjaga tulang belakang tetap lurus. Namun, mungkin tidak semua orang merasa nyaman tidur dengan posisi ini. Orang dengan sleep apnea atau hamil misalnya, mungkin akan menghindari tidur telentang.

Posisi tidur yang tidak nyaman bisa mempengaruhi kualitas tidur, seperti berapa lama tidur atau apakah sempat terbangun di malam hari. Untungnya, ada beberapa posisi lain yang bisa memberikan kenyamanan saat tidur selain telentang.

Sejumlah Makanan Ini Bisa Bikin Wanita Korsel Terlihat Awet Muda

Foto: Getty Images/iStockphoto/Nungning20

Wanita Korsel terkenal memiliki penampilan segar dan awet muda. Selain menggunakan skincare, ternyata rahasianya juga ada pada makanan yang dikonsumsi.

Makanan berperan besar dalam penampilan dan kulit tubuh. Ini bukanlah tentang diet ekstrem dan bahan-bahan yang mahal, tetapi soal pilihan makanan yang sehat.

Kenali Sebelum Terlambat, Ciri Batu Ginjal Bisa Terlihat dari Air Kencing

Ilustrasi urine (Foto: Thinkstock)

Penyakit batu ginjal sering kali tidak menimbulkan gejala, sehingga banyak pasien yang tidak menyadarinya. Kalaupun memunculkan gejala, biasanya menyerupai tanda dari penyakit lain, seperti rasa nyeri di pinggang dan perubahan pada urine (air kencing).

Spesialis urologi dari RS Cipto Mangunkusumo (RSCM), Dr dr Widi Atmoko, SpU(K), FECSM, FACS nyeri di pinggang memang menjadi salah satu gejala yang umum ditemukan pada pasien batu ginjal.