Ilustrasi daun bidara. (Foto: iStock) |
Daun bidara mungkin masih terdengar asing di telinga sebagian orang. Namun, tanaman ini memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk tubuh loh.
Bidara (Ziziphus mauritiana), atau yang dikenal juga dengan jujube adalah tanaman yang banyak ditemukan di wilayah Asia, seperti India, China, Jepang, Malaysia, dan Indonesia. Tanaman ini menghasilkan buah dan daun yang dapat dikonsumsi sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.