China Miliki Eskalator yang Panjangnya Hampir 1 Kilometer

Foto: Interesting Engineering

China kembali membangun infrastruktur yang tak biasa. Negara tersebut baru saja meresmikan eskalator sepanjang 905 meter yang dibangun di lereng pegunungan untuk memudahkan mobilitas warga dan wisatawan.

Eskalator raksasa ini berada di Kabupaten Wushan, Chongqing, sebuah kota yang dikenal dengan lanskap perbukitan curam. Sistem ini dirancang sebagai jalur transportasi vertikal yang mengikuti kontur gunung. Sebelumnya, warga harus berjalan kaki melewati jalur sempit dan menanjak untuk berpindah dari bagian bawah ke atas kawasan tersebut.

Bruno Fernandes Lewati Rekor Hazard di Liga Inggris, Bahkan Lebih Baik

Bruno Fernandes memecahkan rekor Eden Hazard di Liga Inggris dalam laga yang lebih sedikit. (Foto: Getty Images/Emilee Chinn - Premier League)

Pemain Manchester United, Bruno Fernandes, melampaui catatan rekor Eden Hazard di Liga Inggris. Bahkan pesepakbola asal Portugal itu lebih baik.

Dalam laga teranyar saat MU bermain imbang 2-2 melawan Bournemouth di Stadion Vitality, Sabtu (21/3/2026) dini hari WIB, Bruno Fernandes turut menyumbangkan satu gol.

Napoli Raih Hasil Positif di Markas Cagliari, Makin Mepet ke Inter Milan

Antonio Conte lega Napoli terus memepet Inter Milan. (Foto: REUTERS/Daniele Mascolo)

Napoli memetik hasil positif saat bertandang ke markas Cagliari dalam lanjutan Liga Italia. I Partenopei pun terus memepet Inter Milan di papan atas klasemen Serie A.

Bertanding di Stadion Unipol Domus, Sabtu (21/3/2026) dini hari WIB, Napoli menang dengan skor tipis 1-0 atas Cagliari. Scott McTominay muncul sebagai pahlawan kemenangan tim asal Kota Naples tersebut lewat gol tunggalnya.

Timnas Portugal Rilis Skuad Tanpa Cristiano Ronaldo

Foto: REUTERS/Clodagh Kilcoyne

Timnas Portugal merilis skuad untuk laga internasional akhir bulan ini. Cristiano Ronaldo tak dibawa pelatih Roberto Martinez.

Dalam skuad yang dirilis Portugal pada Jumat (20/3/2026), tak ada nama Ronaldo di dalamnya. Pemain Al Nassr itu sebelumnya memang sempat cedera hamstring dan masih menjalani pemulihan.

Kondisi Terakhir di Inggris Pasca Diserang Wabah Meningitis

Foto ilustrasi: iStock

Warga di Inggris mulai khawatir pasca diserang wabah meningitis yang menyerang otak. Setidaknya ada 27 kasus yang tengah diselidiki hingga Kamis (19/3/2026), dengan 15 kasus terkonfirmasi.

Wabah tersebut juga menyebabkan dua kematian. Korban meninggal dunia dilaporkan merupakan seorang mahasiswa berusia 21 tahun dari University of Kent dan seorang siswi sekolah menengah (sixth former) dari Queen Elizabeth's Grammar School di Faversham.

Tips Masak Opor dan Rendang agar Lebih Ramah Kolesterol

Ilustrasi olahan opor yang 'ramah kolesterol'. Foto: iStock

Lebaran identik dengan hidangan bersantan seperti opor ayam dan rendang. Di balik cita rasanya yang gurih, makanan tinggi santan dan daging berlemak ini kerap dikaitkan dengan lonjakan kolesterol setelah hari raya. Tak sedikit orang mengaku hasil cek darahnya meningkat usai rangkaian open house dan makan tanpa jeda.

Secara umum, asupan lemak jenuh berlebih dapat memengaruhi kadar kolesterol dalam darah, terutama jika dikonsumsi berulang dalam waktu singkat. Meski begitu, opor dan rendang bukan berarti harus dihindari sepenuhnya. Cara pengolahan serta strategi konsumsi yang tepat dapat membantu menekan risikonya tanpa menghilangkan tradisi makan bersama saat Lebaran.

Penyebab Cuaca Terasa Makin Panas

Foto: Engin Akyurt/Pexels

Belakangan banyak masyarakat mengeluhkan cuaca terasa makin panas dan gerah. Bahkan, mandi berkali-kali pun tak cukup meredakan rasa gerah tersebut.

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyebut ada faktor ilmiah yang menjadi penyebabnya, dipengaruhi kombinasi faktor astronomi dan meteorologi.

Olahraga Ini Bisa Pangkas Risiko Kematian hingga 19 Persen

Foto: Getty Images/WDnet

Banyak orang berpikir kunci hidup sehat adalah rutin berolahraga dalam durasi panjang. Namun, penelitian terbaru justru mengungkap hal lain, variasi jenis olahraga bisa memberikan manfaat yang jauh lebih besar, bahkan menurunkan risiko kematian hingga 19 persenb.

Temuan ini dipublikasikan dalam jurnal BMJ Medicine dan melibatkan lebih dari 110.000 orang yang diamati selama 30 tahun. Hasilnya, individu yang melakukan berbagai jenis aktivitas fisik memiliki peluang hidup lebih panjang dibandingkan mereka yang hanya fokus pada satu jenis olahraga.

BGN Suspend SPPG yang Cuci Bahan MBG di Masjid

Foto: Getty Images/iStockphoto/Dariia Havriusieva

Badan Gizi Nasional (BGN) menindak tegas Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) Bogor Ranca Bungur Bantarjaya 2. Operasional SPPG tersebut disuspend mulai 18 Maret 2026 pasca terbukti melanggar prosedur.

Pihak SPPG disebut menggunakan area masjid untuk membilas bahan makanan tanpa izin. Tindakan ini dinilai tidak hanya menyalahi standar operasional, tetapi juga mengganggu fungsi fasilitas ibadah.

Dari Mana Asal Kolesterol dalam Menu Lebaran?

Ilustrasi makanan bersantan yang kerap diasosiasikan dengan kadar kolesterol tinggi. Foto: iStock

Hidangan bersantan seperti opor ayam, rendang, hingga gulai kerap menjadi "tersangka utama" setiap kali pembahasan soal kolesterol saat Lebaran muncul.

Banyak orang langsung mengaitkan santan dengan risiko kolesterol tinggi, terutama setelah menyantap makanan berkuah kental dan terasa gurih. Padahal, tidak sedikit yang belum menyadari bahwa santan sendiri sebenarnya tidak mengandung kolesterol.

Pria Ini Biarkan Sumpit Bersarang di Tenggorokan selama 8 Tahun

Ilustrasi bedah. Foto: Thinkstock

Seorang pria di China menggegerkan jagat maya setelah tim medis berhasil mengeluarkan sebuah sumpit logam sepanjang 12 cm dari tenggorokannya. Hal yang membuat publik tercengang bukan hanya keberadaan benda tersebut, melainkan fakta bahwa sumpit itu telah bersarang di sana selama delapan tahun.

Diberitakan SCMP, pria bermarga Wang ini menjalani operasi di Rumah Sakit Pusat Kota Dalian, Provinsi Liaoning, pada awal Maret ini. Kisahnya bermula delapan tahun lalu ketika ia secara tidak sengaja menelan sumpit tersebut saat sedang makan sambil mengonsumsi alkohol.

ChatGPT Sering Keliru Beri Saran Medis Darurat

AI tak selalu bisa diandalkan. Foto: Getty Images/Halfpoint

Di tengah masifnya perusahaan teknologi meluncurkan platform khusus konsultasi kesehatan, AI (Artificial Intelligence) atau kecerdasan buatan kini menjadi pemain kunci dalam keputusan medis banyak orang. OpenAI, penyedia layanan ChatGPT, mencatat lebih dari 40 juta orang berkonsultasi dengan platform tersebut setiap hari untuk mencari informasi kesehatan.

Namun, penelitian terbaru memperingatkan bahwa AI dapat menyesatkan pengguna dalam skenario medis tertentu.

Mana yang Bikin Gemuk, Nasi atau Ketupat?

Ketupat. Foto: Pradita Utama/detikfoto

Ketupat menjadi ikon kuliner yang tak bisa dilepaskan dari tradisi lebaran di Indonesia. Sama-sama terbuat dari beras, makanan ini diproses dengan cara berbeda dibanding nasi.

Jika nasi dimasak begitu saja dengan air dan dipanaskan, ketupat lebih dulu dipadatkan dengan selongsong dari janur atau daun kelapa dan dimasak lebih lama. Hasilnya, teksturnya juga berbeda.

Liga Italia: Juventus Vs Sassuolo Berakhir Tanpa Pemenang

Juventus vs Sassuolo berakhir dengan skor 1-1. Foto: REUTERS/Guglielmo Mangiapane

Juventus harus puas dengan hasil seri 1-1 melawan Sassuolo. Kenan Yildiz membawa Bianconeri unggul duluan, walaupun Jay Idzes cs lantas bisa menyamakan skor melalui Andrea Pinamonti.

Pertandingan di Turin, Minggu (22/3/2026) dini hari WIB, itu juga sempat diwarnai drama VAR. Tapi Juve gagal memaksimalkan peluang dari titik putih.

Liga Italia: AC Milan Vs Torino, Rossoneri Menang Tipis 3-2

Hasil AC Milan vs Torino. (Foto: Getty Images/Marco Luzzani)

AC Milan meraih poin penuh kala menjamu Torino dalam lanjutan Liga Italia. Rossoneri menang tipis 3-2.

Giornata ke-30 Serie A mempertemukan AC Milan vs Torino. Pertandingan digelar di San Siro, Minggu (22/3/2026) dini hari WIB.

Bundesliga: Bayern Munich Vs Union Berlin, Die Roten Menang 4-0

Bayern Munich menang mudah 4-0 atas Union Berlin di Liga Jerman. (Foto: REUTERS/Michaela Stache)

Bayern Munich meraih kemenangan meyakinkan saat menjamu Union Berlin di lanjutan Bundesliga. Bayern menang telak 4-0, Harry Kane mencetak satu gol.

Duel Bayern vs Union Berlin digelar di Allianz Arena pada Sabtu (21/3/2026) malam WIB. Laga buntu selama 42 menit, sebelum Michael Olise membuka skor. Dua gol Bayern lainnya diciptakan Serge Gnabry.

Liga Inggris: Everton Vs Chelsea, The Blues Kalah 0-3

Chelsea tumbang di markas Everton dalam lanjutan Liga Inggris. (Foto: REUTERS/Peter Powell)

Chelsea menderita kekalahan back to back di Liga Inggris. Melawat ke markas Everton, Chelsea kalah telak dengan skor akhir 0-3.

Pertandingan antara Everton vs Chelsea digelar di Stadion Hill Dickinson, Minggu (22/3/2026) dinihari WIB. Beto jadi momok the Blues setelah mencetak sepasang gol Everton, sedangkan satu gol lain disumbang Iliman Ndiaye.

Liga Inggris: Brighton Vs Liverpool, The Reds Kalah 1-2

Foto: Mike Hewitt/Getty Images

Liverpool tumbang saat melawan Brighton & Hove Albion dalam lanjutan Liga Inggris 2025/2026. The Reds keok 1-2.

Bermain di Amex Stadium, Falmer, Sabtu (21/3/2026), Liverpool tampak kesulitan sejak awal. Situasi kian runyam usai Hugo Ekitike cedera dan harus ditarik pada menit ke-8.

Makan Enak Selama Lebaran yang Hanya 2 Hari Tidak Akan Bikin Gemuk

Makan enak saat lebaran, bikin gemuk nggak ya? Foto: Getty Images/Christian Horz

Lebaran identik dengan makan enak. Di sisi lain, makan enak kerap disertai perasaan bersalah karena bikin diet berantakan yang ujung-ujungnya berdampak pada peningkatan berat badan.

Tapi tenang, dokter gizi dr Diana Felicia Suganda, M.Kes, SpGK mengatakan, makan enak selama lebaran yang hanya 2 hari tidak serta-merta akan bikin gemuk. Selama porsinya terjaga dan kondisi tubuh sedang sehat, hajar aja!

Saran Pakar untuk Hindari Microsleep Saat di Jalan Tol

Situasi jalur mudik. Foto: Rifkianto Nugroho/detikFoto

Microsleep kerap menjadi salah satu penyebab kecelakaan lalu lintas, terutama saat musim mudik ketika banyak orang menempuh perjalanan jauh. Kondisi ini berbahaya karena pengemudi bisa kehilangan kesadaran dalam waktu sangat singkat saat sedang berkendara.

Microsleep merupakan kondisi tertidur sesaat selama beberapa detik. Meski berlangsung sangat singkat, kondisi ini dapat membuat pengemudi kehilangan fokus di jalan, bahkan dalam hitungan detik saja.

Waspada GERD, Rentan Kumat karena Stres di Jalan

Foto: ANTARA FOTO/Yulius Satria Wijaya

Bagi Gen Z, mudik bukan sekadar pulang kampung, tapi juga momen untuk healing dan berkumpul keluarga. Namun bagi pengidap Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), perjalanan jauh bisa menjadi tantangan fisik yang besar. Apalagi jika mudik dilakukan saat masih menjalankan ibadah puasa.

Perubahan pola makan, kelelahan, hingga stres akibat kemacetan panjang sering kali menjadi pemicu utama naiknya asam lambung ke kerongkongan. Kondisi ini, yang secara medis dikenal sebagai refluks, sering kali menimbulkan sensasi terbakar di dada (heartburn) hingga rasa pahit di mulut.