Manuskrip Al-Qur'an Langka Berusia 1.000 Tahun

Foto: King Abdulaziz Public Library

Arab Saudi memamerkan manuskrip Al-Qur'an langka yang berusia sekitar 1.000 tahun. Naskah kuno ini dinilai sebagai salah satu peninggalan penting dalam sejarah studi Al-Qur'an dan warisan intelektual Islam.

Manuskrip tersebut diungkap oleh King Abdulaziz Public Library dan berjudul 'Gharib Al-Quran', karya ulama awal Abu Ubaidah Ma'mar Ibn Al Muthanna. Berasal dari abad keempat Hijriah, manuskrip ini terdiri dari 23 lembar halaman berukuran sekitar 17 x 22 cm.

Arteta Minta Pemainnya 'Berkaca' agar Bisa Perbaiki Kesalahan

Manajer Arsenal, Mikel Arteta. Foto: REUTERS/Wolfgang Rattay

Manajer Arsenal Mikel Arteta menolak mengkritisi performa para pemainnya secara terbuka meski sudah kehilangan dua gelar dalam dua pekan terakhir. Namun ia meminta para pemainnya 'berkaca' agar bisa memperbaiki apa yang salah.

Arsenal baru saja tumbang 1-2 dari tim divisi dua Southampton di perempat final Piala FA akhir pekan lalu. Sebelum jeda internasional bulan lalu, The Gunners takluk 0-2 dari Manchester City dalam final Piala Liga Inggris.

Tersingkir di Piala FA, Arsenal Tidak Boleh Lama-lama Frustrasi

Arsenal diminta lekas lupakan hasil buruk karena masih ada dua turnamen menunggu. (Action Images via Reuters/Matthew Childs)

Gelandang Arsenal Christian Norgaard memahami rekan-rekannya terpukul usai tersingkir dari Piala FA. Tapi, mereka tidak boleh meratapinya lama-lama.

Berkurang lagi satu kans Arsenal meraih trofi setelah dikalahkan Southampton 1-2 di Perempatfinal Piala FA, Minggu (5/4/2026) dini hari WIB. Ini merupakan kekalahan kedua beruntun setelah dua pekan lalu di Final Carabao Cup.

Mbappe Tidak Bisa Jadi Motivator Saat Real Madrid Kalah dari Mallorca

Foto: REUTERS/Ana Beltran

Kylian Mbappe dianggap tak bisa jadi motivator di Real Madrid. Ia tak bisa membangkitkan semangat timnya saat kalah melawan Real Mallorca.

Real Madrid kalah 1-2 dari Real Mallorca di Iberostar Stadium pada jornada 30 La Liga, Sabtu (4/4/2026) malam WIB. Madrid tertinggal dari tuan rumah akibat gol dari Manu Mornales di menit ke-42.

Ini Dampaknya pada Tekanan Darah Bila Tidur Kurang dari 8 Jam

Ilustrasi. Di zaman kiwari, banyak orang kekurangan jam tidur. (iStockphoto/fizkes)

Di zaman kiwari, banyak orang kekurangan jam tidur. Secara umum, orang dewasa dianjurkan mendapatkan waktu tidur setidaknya selama 8 jam.

Tapi, tak sedikit orang yang tidur dengan durasi waktu kurang dari yang dianjurkan. Padahal, kurang tidur bisa memberikan banyak dampak buruk terhadap kesehatan, termasuk tekanan darah.

Riset: Pria Miliki Risiko Kematian Lebih Tinggi Dibandingkan Perempuan

Ilustrasi. Sebuah penelitian menunjukan bahwa laki-laki lebih cepat meninggal daripada perempuan. (iStockphoto/FotoDuets)

Anggapan bahwa laki-laki cenderung lebih cepat meninggal dibanding perempuan mungkin sudah sering terdengar. Obrolan santai, candaan keluarga, hingga komentar di media sosial kerap menyinggung hal ini.

Namun, anggapan tersebut bukan sekadar mitos. Sejumlah penelitian menunjukkan laki-laki memang memiliki risiko kematian lebih tinggi dibanding perempuan.

Sejumlah Kebiasaan yang Bisa Bikin Panjang Umur

Ilustrasi. Kebiasaan harian tertentu bisa bikin panjang umur. (Istockphoto/jacoblund)

Mendapatkan umur panjang bisa didapat dengan berbagai cara. Salah satunya dengan beberapa kebiasaan yang bikin panjang umur berikut ini.

Setiap orang pasti menginginkan umur yang panjang. Menua dengan sehat menjadi impian semua orang.

Pada Label Gizi, Apa Makna "Per Sajian" dan "Per Kemasan"?

Bijak membaca label nutrisi. Foto: iStock

Banyak orang merasa sudah "makan sesuai batas" setelah melihat angka kalori di label kemasan. Padahal, tanpa disadari, yang dibaca sering kali bukan angka untuk seluruh isi produk, melainkan hanya untuk satu porsi kecil yang disebut "per sajian". Di sisi lain, ada juga informasi "per kemasan" yang justru mewakili total kandungan jika produk dihabiskan sekaligus.

Perbedaan sederhana ini kerap terlewat, tapi dampaknya bisa besar, mulai dari salah hitung asupan kalori, gula, hingga garam. Tak heran kalau ada yang merasa sudah makan sedikit, padahal sebenarnya konsumsi nutrisinya sudah berlipat dari yang diperkirakan.

Pakar: Sunat Lebih Sakit daripada Vasektomi

Foto: thinkstock

Salah satu alasan utama pria enggan melakukan vasektomi adalah bayangan akan rasa sakit di area sensitif. Pakar urologi menyebutkan bahwa rasa nyeri saat prosedur vasektomi justru jauh lebih ringan dibandingkan dengan sunat.

Dokter spesialis urologi, dr Nur Rasyid, SpU, mengungkapkan bahwa banyak pasien yang kaget setelah mengetahui betapa sederhananya tindakan ini. Vasektomi dilakukan dengan bius lokal dan hanya memerlukan sedikit waktu. Pasien bahkan tidak perlu menginap di rumah sakit karena tindakannya sangat minimal.

Tips Menerapkan Meal Prep untuk Bekal Anak 7 Hari Kedepan

Meal prep untuk 7 hari sekaligus. Foto: iStock

Pagi hari sering jadi waktu paling hectic bagi banyak orang tua. Baru bangun, sudah harus menyiapkan sarapan, merapikan anak, sekaligus memikirkan bekal sekolah yang praktis tapi tetap bergizi. Tidak jarang, karena terburu-buru, pilihan bekal jadi itu-itu saja-atau bahkan terlewat sama sekali.

Padahal, bekal sekolah bukan sekadar "isi perut". Apa yang dibawa anak dari rumah bisa berpengaruh pada energi, konsentrasi, hingga kebiasaan makannya sehari-hari. Di sisi lain, menyiapkan bekal setiap pagi jelas tidak selalu mudah, apalagi jika waktunya terbatas.

Awal Mula Wanita yang Ketahuan Idap Kanker usai MCU

Perempuan Cianjur ketahuan punya kanker, setelah 'iseng' medical-check up. (Foto: IG @kareniknok dengan izin yang bersangkutan)

Viral sebuah unggahan milik akun Instagram @kareniknok yang menceritakan pengalamannya didiagnosis kanker limfoma hodgkin atau kanker kelenjar getah bening, setelah 'iseng' melakukan medical check-up. Sebenarnya bagaimana awalnya?

Melalui media sosialnya, perempuan bernama asli Karen Tirtabudi (32) menceritakan jika dirinya tidak merasakan gejala apapun, baik itu berupa batuk, demam, atau penurunan berat badan yang erat kaitannya dengan kanker.

Ini Beda Vasektomi dan Kebiri Menurut Pakar

Foto: Shutterstock

Salah satu hambatan terbesar pria untuk ikut serta dalam program Keluarga Berencana (KB) pria adalah adanya anggapan bahwa vasektomi sama dengan kebiri. Ketakutan akan kehilangan "kejantanan" atau perubahan fisik akibat kebiri membuat banyak suami enggan menjalani prosedur kontrasepsi ini.

Padahal, secara medis, vasektomi dan kebiri adalah dua hal yang sangat jauh berbeda, baik dari segi prosedur maupun dampaknya bagi tubuh.

Intermitent Fasting Sedang Marak, Pakar Tetap Anjurkan Sarapan

Tubuh paling siap memetabolisme makanan di pagi hari. Foto: Getty Images/AJ_Watt

Tak cuma butuh nutrisi seimbang, pola makan yang baik juga mensyaratkan jadwal makan yang konsisten. Salah satu yang kerap dianjurkan oleh para pakar adalah sarapan atau makan pagi.

"Tubuh paling siap mengolah makanan di pagi hari. Gula darahnya akan cenderung lebih stabil," kata praktisi kesehatan dr Juwalita Surapsari, M.Gizi, SpGK, dalam diskusi di Jakarta Selatan baru-baru ini.

Klasemen Liga Italia: Inter Milan Makin Menjauh dari AC Milan

Inter Milan unggul sembilan poin atas AC Milan di puncak Serie A. (REUTERS/Jennifer Lorenzini)

Inter Milan akhirnya mengakhiri puasa kemenangan di Liga Italia. Nerazzurri melebarkan jarak dengan AC Milan di puncak klasemen.

Setelah dua pekan jeda internasional, Inter kembali berlaga di Serie A akhir pekan ini. AS Roma menyambangi Giuseppe Meazza, Senin (6/4/2026) dini hari WIB.

Liga Champions: Bayern Munich Harus Waspada Hadapi Real Madrid

Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto

Bayern Munich tak akan tertipu dengan performa naik-turun Real Madrid di sepanjang musim ini. Pasalnya Madrid cenderung cemerlang di Liga Champions.

Kedua raksasa Eropa itu akan saling sikut di perempatfinal, yang dimulai tengah pekan ini. Di leg pertama, Bayern mesti menantang Madrid di Santiago Bernabeu pada Rabu (8/4) dinihari WIB.

Liga Italia: Napoli Vs Milan, Partenopei Menang 1-0

Foto: Getty Images/Francesco Pecoraro

Napoli menjamu AC Milan dalam lanjutan Liga Italia. Partenopei menuntaskan laga dengan kemenangan.

Napoli vs AC Milan berlangsung di Stadion Diego Armando Maradona, Selasa (7/4/2026) dini hari WIB. Pasukan Antonio Conte menang 1-0.

Liga Italia: Juventus Vs Genoa, Bianconeri Menang 2-0

Perayaan gol Weston McKennie. (Foto: Juventus FC via Getty Images/Alberto Gandolfo - Juventus)

Juventus menjamu Genoa dalam lanjutan Liga Italia. Bianconeri berhasil menuntaskan laga dengan kemenangan.

Juventus vs Genoa berlangsung di Allianz Stadium, Senin (7/4/2026) dini hari WIB. Tuan rumah menang dengan skor 2-0.

Sudah Jaga Pola Makan Tapi Masih Tetap Gemuk? Mungkin Ini Penyebabnya

Penyebab berat badan sulit dikontrol, salah satunya gula tersembunyi. Foto: iStock

Banyak orang merasa sudah cukup menjaga pola makan dengan menghindari dessert, kue, atau minuman manis. Pilihan makanan sehari-hari pun dianggap relatif "aman" karena lebih sering berupa lauk pauk dan masakan rumahan. Namun, dalam beberapa kasus, kadar gula darah tetap perlu diperhatikan meski sudah membatasi makanan manis.

Salah satu hal yang sering luput dari perhatian adalah sumber gula tambahan yang tidak selalu terasa manis, misalnya dari bumbu pelengkap seperti kecap manis. Meski digunakan dalam jumlah kecil, konsumsi yang rutin tetap dapat menyumbang asupan gula harian. Lalu, seberapa besar peran kecap manis dalam asupan gula harian yang mungkin tidak disadari?

Jangan Biasakan Makan Saat Sudah Terlalu Lapar, Ini Risikonya

Baru makan saat sudah kelewat lapar bisa berisiko. Foto: Getty Images/champja

Mengabaikan sinyal perut kosong hingga kelewat lapar ternyata berisiko. Dianjurkan segera isi perut saat bunyi keroncongan mulai terdengar.

Hal itu disampaikan oleh praktisi kesehatan dr Juwalita Surapsari, M.Gizi, SpGK dalam sebuah diskusi di Jakarta. Menurutnya, makan di waktu yang tepat merupakan salah satu bentuk mindfull eating.

Sejumlah Fakta Tentang 72 Siswa di Jaktim Keracunan Spageti MBG

Ilustrasi MBG. Foto: Getty Images/Rungruedee Malasri

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, memastikan seluruh siswa korban keracunan pangan dari program Makan Bergizi Gratis (MBG) mendapatkan penanganan medis yang optimal. Ia menegaskan bahwa prioritas utama saat ini adalah pemulihan kondisi para siswa di rumah sakit.

"Yang paling penting adalah memastikan penanganan berjalan dengan baik dan semua siswa mendapatkan perawatan yang layak," ujar Pramono saat meninjau langsung korban, Sabtu (4/4/2026).