Hagia Sophia

21 March 2026

Rosenior: Enzo Tetap di Chelsea

Foto: Getty Images/Robin Jones

Manajer Chelsea Liam Rosenior menanggapi komentar Enzo Fernandez soal masa depannya. Rosenior memastikan Enzo masih berkomitmen sepenuhnya ke Chelsea.

Usai Chelsea disingkirkan Paris Saint-Germain dari Liga Champions, Rabu (18/3/2026), Enzo melontarkan komentar yang memantik spekulasi soal masa depannya. Ia mengaku tidak tahu apakah lanjut di Chelsea musim depan.

Kalah dari Bologna, AS Roma Tersingkir dari Liga Europa

AS Roma disingkirkan Bologna di babak 16 besar Liga Europa (Foto: REUTERS/MATTEO CIAMBELLI)

Pelatih AS Roma Gian Piero Gasperini menyesalkan tersingkirnya timnya dari Liga Europa. Baik buruknya Roma terlihat dalam kekalahan dari Bologna.

Laga Roma vs Bologna di leg kedua 16 besar Liga Europa digelar di Stadion Olimpico, Jumat (20/3/2026) dini hari WIB. I Lupi tersingkir dengan agregat 4-5 usai berduel sampai extra time.

Bournemouth: MU Salah Satu yang Terbaik di Premier League

Foto: CameraSport via Getty Images/Shaun Brooks - CameraSport

Manajer Bournemouth Andoni Iraola terkesan dengan performa Manchester United belakangan ini. Ia menyebut MU sebagai salah satu tim terbaik di Premier League saat ini.

Bournemouth akan menjamu MU dalam lanjutan Premier League di Vitality Stadium, Sabtu (21/3/2026) dini hari WIB. Ini akan jadi pertandingan ke-10 MU bersama Michael Carrick.

Wabah Meningitis yang Mematikan Melanda Inggris, 2 Orang Meninggal

Foto: iStock

Otoritas kesehatan Inggris atau UK Health Security Agency (UKHSA) mengeluarkan peringatan darurat nasional menyusul wabah meningitis mematikan yang melanda wilayah Kent. Hingga saat ini, tercatat dua orang meninggal dunia dan total 20 kasus konfirmasi serta suspek telah diidentifikasi hanya dalam waktu kurang dari satu minggu.

Penyakit ini adalah kegawatdaruratan medis dengan gejala utama demam tinggi mendadak, kaku leher, dan sakit kepala berat.

Tips untuk Cegah Heatstroke Saat Perjalanan Jauh

Ilustrasi. (Foto: ANTARA FOTO/Dedhez Anggara)

Dalam beberapa waktu terakhir, cuaca panas 'menyelimuti' beberapa wilayah di Indonesia. Ini menjadi tantangan tersendiri bagi pemudik lebaran karena harus melakukan perjalanan di bawah cuaca panas dan dihadapkan pada risiko heatstroke (serangan panas), terlebih tak sedikit orang yang tetap memilih puasa selama perjalanan.

Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk mencegah heatstroke selama perjalanan mudik? Spesialis jantung dan pembuluh darah dr Vito A Damay, SpJP membagikan beberapa tips yang bisa dilakukan.

Daging Mentah Tidak Perlu Dicuci Sebelum Disimpan, Ini Alasannya

Mencuci daging sebelum masuk kulkas, perlu nggak sih? Foto: Getty Images/andreygonchar

Menjelang Lebaran biasanya banyak keluarga mulai menyimpan stok daging di rumah. Daging-dagingan dibeli lebih awal untuk diolah menjadi berbagai masakan khas hari raya saat berkumpul bersama keluarga.

Nah, ada satu kebiasaan yang masih sering dilakukan, yaitu mencuci daging sebelum disimpan di kulkas. Banyak yang mengira langkah ini membuat daging lebih bersih karena sisa darah atau kotoran terlihat hilang setelah dibilas dengan air.

Alternatif Lain Buat Cegah Pegal Bila Tidak Punya Bantal Leher

Foto: Getty Images/WeBond Creations

Baru-baru ini, Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin membagikan penggunaan bantal leher yang tepat selama mudik Lebaran. Cara ini bisa mencegah terjadinya masalah pada otot atau saraf di leher saat tertidur.

Spesialis saraf dr Zicky Yombana Babeheer, SpN, AIFO-K, DAI FIDN, CPS, membenarkan bahwa penggunaan bantal leher penting untuk mencegah terjadinya masalah pada leher. Sebab, yang harus dihindari selama perjalanan jauh adalah membuat posisi menunduk dalam waktu yang lama.

Akibat Ada Tumor di Otaknya, Wanita Ini Merasa Dengar Ada 'Bisikan Gaib'

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/Artreyu)

Seorang wanita di Inggris mengeluh dapat mendengar 'bisikan gaib' yang tidak wajar. Kejadian tahun 1984 di Inggris ini dilaporkan dalam jurnal BMJ edisi tahun 1997.

Pasien wanita tersebut khawatir dengan kondisinya saat itu, sehingga memutuskan untuk pergi ke psikiater bernama Ikechukwu Obialo Azuonye. Obialo melalui laporan itu menceritakan pasien mengeluhkan bisikan gaib yang sangat spesifik.

Hindari Makanan dan Minuman Ini Agar Tidak Mudah Mabok di Perjalanan

Mabuk perjalanan. Foto: Getty Images/nicoletaionescu

Arus mudik Lebaran mulai terasa di berbagai jalur transportasi. Menteri Perhubungan, Dudy Purwagandhi, memperkirakan sekitar 143,91 juta orang akan melakukan perjalanan mudik tahun ini, baik menggunakan kendaraan pribadi, bus, kereta api, pesawat, hingga kapal laut. Sejumlah pemudik bahkan sudah mulai berangkat lebih awal untuk menghindari puncak kepadatan lalu lintas yang biasanya terjadi mendekati hari raya.

Perjalanan jauh selama berjam-jam tentu membutuhkan persiapan yang matang. Tidak hanya soal kendaraan, rute perjalanan, atau barang bawaan, kondisi tubuh juga perlu diperhatikan agar perjalanan tetap nyaman hingga sampai tujuan.

Waspadai Highway Hypnosis di Tol, Bikin Pemudik Alami Microsleep

Foto: Jauh Hari Wawan S/detikJogja

Perjalanan mudik lewat jalan tol memang terasa lebih mulus dan cepat. Namun, di balik kenyamanan itu, ada risiko yang sering tidak disadari para pengemudi bernama highway hypnosis.

Praktisi kesehatan tidur, dr Daniel Thomas Suryadisastra, SpN, RPSGT mengatakan bahwa jalanan yang monoton seperti jalan tol bisa menyebabkan pengemudi kehilangan kewaspadaan untuk sesaat.

Sindir Rakyat Jelata Kurang Bersyukur, Pegawai SPPG Dipecat

Foto: ANTARA FOTO/Irfan Sumanjaya

Salah seorang pegawai Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) di Purbalingga Karangreja Tlahab Lor 1 dipecat usai membuat status WhatsApp menyindir rakyat yang kurang bersyukur.

"Peregengan sik, sebelum menghadapi komentar rakyat jelata yang kurang bersyukur," tulis tangkapan layar status tersebut yang diunggah @infopurbalingga, dikutip detikcom, Rabu (18/3/2026).

Tips Jaga Kesehatan Mental saat Lebaran

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/Rani Nurlaela Desandi)

Hari Raya Idul Fitri identik dengan momen berkumpul bersama keluarga. Dalam beberapa kasus, momen tersebut justru bikin 'kena mental' karena pertanyaan peribadi seperti 'kapan nikah?', 'kapan punya anak?', atau 'sekarang kerja di mana?'.

Pada kondisi ini, risiko kelelahan mental jadi meningkat. Psikolog sekaligus pengajar Fakultas Ekologi Manusia IPB University Nur Islamiah, MPsi, PhD mengungkapkan beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengelola stres selama kumpul keluarga di momen lebaran.

Jumpa Barcelona di Perempatfinal Liga Champions, Ini Kata Pelatih Atletico Madrid

Foto: REUTERS/Albert Gea

Barcelona akan jadi lawan Atletico Madrid di perempatfinal Liga Champions. Pelatih Atletico Diego Simeone menyebut ini akan jadi tantangan berat untuk timnya.

Atletico melaju ke perempatfinal Liga Champions usai menyingkirkan Tottenham Hotspur. Atletico lolos dengan agregat 7-5 meski kalah 2-3 di leg kedua 16 besar di markas Tottenham.

Ini Sosok Kunci di Balik Kebangkitan Man United

Michael Carrick mengungkap sosok di balik kebangkitan Manchester United. (Foto: REUTERS/Phil Noble)

Manchester United bangkit di bawah asuhan Michael Carrick. Manajer berusia 44 tahun itu mengungkap sosok kunci di balik hasil positif yang diraih Setan Merah belakangan ini.

Carrick mulai menangani Man United pada awal Januari 2026. Dari sembilan pertandingan yang telah dijalani, United mencatatkan tujuh kemenangan, satu hasil imbang, dan hanya sekali kalah.

Bruno Fernandes Ingin Sampai Pensiun di MU

Foto: CameraSport via Getty Images/Lee Parker - CameraSport

Mantan pemain Timnas Portugal,Jose Fonte, menilai Bruno Fernandes begitu mencintai Manchester United. Ia yakin Bruno bakal pensiun di Setan Merah.

Bruno Fernandes tampil luar biasa bersama MU di musim ini. Ia telah mengemas tujuh gol dan 16 assist di Liga Inggris musim ini.

Cristiano Ronaldo: Selamat Idul Fitri Semuanya!

Foto: REUTERS/Stringer

Cristiano Ronaldo memberi ucapan selamat Idul Fitri. Lewat media sosialnya, pemain asal Portugal itu mendoakan kedamaian dan kebahagiaan.

"Selamat Idul Fitri untuk semua! 🌙 Semoga kalian semua menikmati hari yang sangat istimewa bersama keluarga dan orang-orang terkasih. Semoga kalian semua dilimpahi kedamaian dan kebahagiaan," tulis akun X resmi Ronaldo @cristiano.

Ciri Daging Ayam Tak Layak Konsumsi dan Cara Simpan di Kulkas

Daging ayam. Foto: Getty Images/Dmytro Chernykov

Ayam menjadi salah satu bahan makanan yang paling sering dikonsumsi, terutama saat Ramadan dan Lebaran ketika berbagai hidangan seperti opor, ayam goreng, hingga semur banyak disajikan. Namun, penting untuk memastikan ayam yang dibeli masih dalam kondisi segar dan layak konsumsi.

Ayam yang sudah tidak segar atau mulai rusak berisiko menyebabkan keracunan makanan karena dapat terkontaminasi bakteri berbahaya seperti Salmonella dan Campylobacter. Karena itu, penting bagi masyarakat untuk mengenali tanda-tanda ayam yang sudah tidak layak dikonsumsi agar tidak salah pilih saat membeli atau mengolahnya di rumah.

Jakarta Diprediksi Panas Tinggi dan Berisiko Heatstroke

Foto: Ari Saputra/detikFoto


Wakil Menteri Kesehatan (Wamenkes RI) Dante Saksono Harbuwono mengimbau masyarakat yang masih ada di DKI Jakarta lebih bijak dalam beraktivitas di luar ruangan imbas prakiraan cuaca panas 'menyala'.

"Sebenarnya heatstroke dan sebagainya itu karena faktor cuaca yang panas. Jadi disesuaikan saha bahwa kalau misalnya dia kuat berpuasa, dia teruskan berpuasa," kata Wamenkes saat ditemui di Jakarta Pusat, Selasa (17/3/2026).

Batasi Asupan Makanan dan Minuman Ini Agar Tidak Beser

Foto: Kathy/Unsplash

Masalah beser atau sering buang air kecil dapat menjadi kendala saat perjalanan mudik Lebaran, terutama bagi pemudik yang menempuh perjalanan jauh melalui jalan tol. Kondisi ini bisa semakin merepotkan karena rest area pada musim mudik biasanya dipadati pengunjung sehingga tidak selalu mudah menemukan toilet yang tersedia.

Spesialis urologi dr Hilman Hadiansyah, SpU mengatakan, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat memicu keinginan buang air kecil lebih sering. Karena itu, konsumsi makanan dan minuman tersebut sebaiknya dibatasi selama perjalanan jauh agar tidak mengganggu kenyamanan di jalan.