Proyek Matahari Buatan China Siap Beroperasi Tahun 2030

Foto: CCTV News

Proyek matahari buatan China telah memasuki fase konstruksi penting. Setelah selesai, proyek ini diharapkan dapat mendemonstrasikan pembangkitan listrik melalui fusi nuklir untuk pertama kalinya dalam sejarah.

Menurut laporan China Central Television, kampus untuk proyek yang memiliki nama resmi Burning Plasma Experimental Superconducting Tokamak (BEST) ini telah berhasil dikirim ke Hefei, Provinsi Anhui.

Ini Waktu Paling Ideal untuk Nimbang Berat Badan

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/Andrii Zorii

Banyak orang sering mendapati angka timbangan melonjak drastis secara tiba-tiba dalam sehari. Akibatnya, tak sedikit yang merasa stres dan mengira program dietnya gagal total.

Padahal, bisa jadi lonjakan tersebut terjadi karena waktu dan cara menimbang berat badan yang kurang tepat. Spesialis gizi klinik dr Igus Ulfa Yaze, SpGK, menegaskan bahwa waktu paling akurat untuk menimbang berat badan adalah sebelum mengonsumsi makanan, tepatnya di pagi hari.

Kondisi Tulang Berkaitan dengan Penurunan Fungsi Otak, Ini Temuannya

Foto: Ilustrasi otak (Getty Images/saifulasmee chede)

Kesehatan tulang dan otak bisa memburuk seiring bertambahnya usia. Namun, para peneliti di Johns Hopkins ingin mengetahui apakah kondisi salah satunya dapat memberikan petunjuk tentang seberapa cepat kondisi yang lain mengalami penurunan.

Dalam penelitian yang dipublikasikan pada September 2026 dalam jurnal radiology, para peneliti menemukan bahwa CT Scan (computed tomography) dada yang dilakukan untuk keperluan lain ternyata dapat memberikan petunjuk mengenai kepadatan tulang dan kaitannya dengan penurunan materi putih atau white matter serta kemampuan kognitif seseorang di kemudian hari.

Pria 26 Tahun Ini Berjuang Lawan Keratoconus dan Butuh Donor Kornea

Kondisi kornea mata Yudha yang menunggu donor. (Foto: Dokumentasi dari Yudha Satria Suhendar)

Selama 18 tahun, Yudha Satria Suhendar (26) harus menjalani hari-harinya dengan kondisi penglihatan yang bermasalah. Pria kelahiran 5 Februari 2000 itu mendapati kelainan pada matanya sejak masih berusia 8 tahun. Yudha didiagnosis mengalami keratoconus bilateral.

Keratoconus merupakan kondisi medis saat struktur kornea mata menipis dan perlahan menonjol ke luar menyerupai kerucut. Karena sifatnya bilateral, kondisi ini menyerang kedua bola mata Yudha secara bersamaan.

Ditolak Dokter Gigi karena HIV, Haruskah Open Status saat Periksa?

Stigma negatif kerap memicu diskriminasi terhadap pengidap HIV. Foto: Getty Images/iStockphoto/LenaSkor

Pengakuan salah satu kreator konten di media sosial TikTok yang ditolak oleh dokter gigi saat hendak melakukan tindakan perawatan akibat mengidap HIV mendadak jadi perbincangan hangat.

Kejadian ini memantik diskusi soal dugaan diskriminasi pelayanan medis bagi Orang dengan HIV (ODHIV) serta sejauh mana urgensi keterbukaan status medis (open status) sebelum pasien menjalani tindakan perawatan kesehatan.

Terkait Kematian Peneliti Rusia, Kemenkes Cek Pelaku Perjalanan Bergejala Pes

Foto: REUTERS/Stringer

Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI) mengingatkan pelaku perjalanan luar negeri untuk mewaspadai gejala penyakit pes atau plague. Imbauan ini disampaikan di tengah perhatian terhadap kasus kematian seorang pekerja di Institut Penelitian Antipes di wilayah Irkutsk, Siberia, Rusia.

Perempuan bernama Darya Shipilova dilaporkan meninggal dunia pada dini hari 2 Oktober di ruang perawatan intensif rumah sakit distrik di Kota Shelekhov. Sebelumnya, Shipilova disebut didiagnosis mengalami pneumonia yang belum diketahui penyebabnya.

Merasa Tidur Cukup tapi Masih Ngantuk? Mungkin Ini Penyebabnya

Foto: dok. Getty Images/songsak chalardpongpun

Rasa kantuk tidak selalu muncul karena seseorang kekurangan waktu tidur. Dalam kondisi tertentu, seseorang tetap dapat merasa mengantuk meski telah mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Ada sejumlah faktor yang dapat memicu rasa kantuk pada siang hari atau setelah bangun tidur. Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa penyebab yang perlu diketahui.

Ini Kata WHO Usai Pekerja Lab di Rusia Meninggal Misterius

Foto: Getty Images/diegograndi

Seorang pekerja laboratorium di sebuah institut penelitian penyakit pes di Siberia jatuh sakit dan meninggal dunia dalam kondisi yang belum diungkapkan secara jelas. Peristiwa tersebut mendorong otoritas untuk mengarantina puluhan orang serta membuat kepala badan pengawas kesehatan Rusia terbang ke wilayah Irkutsk.

Kematian tersebut memicu kekhawatiran lantaran diduga berkaitan dengan wabah 'Black Death' atau pes. Pekerja tersebut didiagnosis mengalami pneumonia yang tak diketahui penyebabnya. Meski begitu, otoritas Rusia pada Senin mengatakan situasi masih berada dalam kendali.

Beberapa Hal yang Perlu Diketahui Tentang Penyakit Pes

Foto: Getty Images/Nimito

Kematian seorang pekerja perempuan di lembaga penelitian antipes di Irkutsk, Rusia, memicu perhatian setelah muncul dugaan kasus tersebut berkaitan dengan penyakit pes. Sejumlah laporan menyebut sekitar 200 orang yang diduga melakukan kontak dengan kasus tersebut kini berada dalam pengawasan medis.

Namun, penyebab pasti kematian pekerja tersebut masih membutuhkan konfirmasi resmi. Ia dilaporkan mengalami pneumonia dengan penyebab yang belum diketahui. Otoritas Rusia juga menyatakan situasi sanitasi dan epidemiologi di wilayah Irkutsk masih stabil.

Pintu Masuk RI Diperketat, Kemenkes Pantau Kematian Peneliti Rusia

Ilustrasi wabah pes. (Foto: Getty Images/iStockphoto/royaltystockphoto)

Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI) terus memantau perkembangan kasus kematian seorang pekerja laboratorium di wilayah Irkutsk, Rusia. Kasus tersebut sebelumnya memunculkan kekhawatiran terkait dugaan wabah pes atau 'Black Death'.

Kemenkes memastikan kesiapsiagaan dilakukan di sejumlah fasilitas kesehatan dan pintu masuk negara. Balai Karantina Kesehatan, rumah sakit, Laboratorium Kesehatan Masyarakat (Labkesmas), hingga dinas kesehatan terus meningkatkan kewaspadaan.

Haruskah Gigi Gingsul Dirapikan?

Gigi gingsul. Foto: Getty Images/Alex Liew

Dulu, punya gigi gingsul sering dianggap kekurangan. Sekarang, banyak orang malah menganggapnya pemanis senyum. Terutama anak muda, tidak sedikit yang justru ingin punya gingsul, bahkan ada yang menjalani perawatan di dokter gigi demi menciptakan ilusi gingsul.

Tren ini bukan cuma ada di Indonesia. Di Jepang, gingsul yang dijuluki "gigi vampir" sempat populer di kalangan remaja dengan nama Yaeba. Istilah ini kerap diartikan sebagai "gigi ganda", merujuk pada taring yang tumbuh menonjol di depan atau di atas gigi sekitarnya. Di sana, gingsul dianggap menggemaskan, mirip anggapan di Indonesia bahwa gingsul membuat senyum terlihat manis.

BGN Uji Coba MBG Model Prasmanan, Ini Alasannya

Foto: Ilustrasi Makan Siang Gratis (Antara Foto/Andry Denisah)

Badan Gizi Nasional (BGN) mulai menguji coba model baru penyajian Makan Bergizi Gratis (MBG). Makanan tidak lagi dibagikan dalam paket, tetapi dibawa dalam kondisi hangat ke kelas untuk kemudian disajikan secara prasmanan.

Kepala BGN Sudaryono mengatakan uji coba model tersebut telah dilakukan di lebih dari 60 dapur. Ia menyebut sistem ini diharapkan bisa membuat makanan yang diterima siswa lebih segar karena jeda antara makanan selesai dimasak dan disantap lebih singkat.

PM2.5 Karhutla Berpotensi Menyebar ke Asia Tenggara

Foto: Ferdi Almunanda)

Kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di Indonesia pada 2026 telah melintasi batas negara dan mempengaruhi sejumlah wilayah di Asia Tenggara.

Di tengah fenomena tersebut, Pusat Riset Iklim dan Atmosfer (PRIMA) Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) memetakan penyebaran partikel halus PM2.5 dari karhutla serta wilayah yang menjadi sumber utamanya.

Kalender Astronomi Oktober 2026

Ilustrasi fenomena astronomi. Foto: ANTARA FOTO/Muhammad Adimaja

Oktober 2026 akan menghadirkan sejumlah fenomena astronomi menarik yang bisa menjadi agenda pengamatan menarik bagi para pencinta langit, mulai dari Saturnus yang mencapai oposisi, hujan meteor Draconids dan Orionids, hingga fase Bulan baru dan purnama.

Merangkum dari SeaSky.org, sedikitnya ada beberapa fenomena langit yang patut dicatat sepanjang bulan ini. Berikut kalender astronomi Oktober 2026:

Benarkah Minum Air Es Bisa Bikin Gemuk?

Ilustrasi. Banyak yang bertanya apakah minum air es bisa menyebabkan gemuk. Faktanya tidak, karena air tawar minum kalori, terlepas dari suhunya tinggi atau rendah. (Picjumbo/Viktor Hanacek)

Air putih dibutuhkan tubuh untuk menjaga hidrasi dan mendukung berbagai fungsi penting. Namun banyak yang percaya minum air dengan temperatur tertentu bisa memengaruhi berat badan.

Banyak orang pun bertanya-tanya, apakah minum air es bisa menyebabkan gemuk? Faktanya, air putih tidak mengandung kalori, baik diminum dingin maupun pada suhu ruang. Simak penjelasan selengkapnya berikut ini.

Wajarkah Anak Usia di Atas 5 Tahun Masih Mengompol?

Ilustrasi. Kebiasaan mengompol yang terus berlanjut hingga anak berusia di atas 5 tahun tak selalu berarti menandakan penyakit. (iStockphoto/~Userc0373230_9)

Bagi bayi atau balita, mengompol terbilang umum. Tapi, bagaimana jika anak terus mengompol saat usia terus bertambah? Sebenarnya, sampai usia berapa anak masih dianggap wajar mengompol?

Jawabannya berkaitan dengan perkembangan kemampuan anak mengendalikan kantung kemih saat tidur. Anak tidak serta-merta berhenti mengompol ketika memasuki usia tertentu karena kemampuan setiap anak berkembang dengan kecepatan yang berbeda.

Studi: Plak di Arteri Bisa Terbentuk Sejak Usia Muda

Foto: Ilustrasi sakit jantung (Getty Images/Nansan Houn)

Penumpukan plak yang dapat menyumbat arteri ternyata bisa dimulai jauh lebih awal dari yang disadari banyak orang. Hal ini ditunjukkan oleh sebuah studi.

Menurut sebuah studi internasional yang diterbitkan dalam The New England Journal of Medicine pada Agustus 2026, sekitar 1 dari 13 orang dewasa berusia 18-29 tahun sudah memiliki aterosklerosis tanpa gejala, yaitu pengerasan arteri akibat plak. Mereka mengalami kondisi ini meski tidak memiliki riwayat penyakit kardiovaskular.

Cara Otak Memperbarui Ingatan dengan Informasi Baru

Foto: Getty Images/saifulasmee chede

Sebuah studi gabungan yang dilakukan oleh tiga institusi di Spanyol mengungkap bagaimana neuron tertentu di hipokampus mempertahankan ingatan yang sudah tersimpan, sekaligus memungkinkan otak menyimpan informasi baru tentang suatu peristiwa.

Sebagai gambaran, bayangkan ada sebuah bangunan di lingkungan tempat tinggal yang sedang direnovasi. Otak manusia dapat mengingat tiga tahap penting: kondisi awal sebelum renovasi, proses pembangunan, dan hasil akhir setelah proyek selesai. Namun, bagaimana otak dapat menyimpan ketiga ingatan tersebut tanpa mencampuradukkannya?

Akibat Kanker Lambung, Wanita Ini Meninggal di Usia 25 Tahun

Foto: Getty Images/gorodenkoff

Blogger di China, Xu Ziting, meninggal dunia pada 28 September 2026 setelah berjuang melawan kanker lambung. Sebelum meninggal, perempuan berusia 25 tahun itu kerap membagikan kisah perjuangannya melawan kanker sekaligus menyemangati pasien lain.

Dikutip dari media China, Xu dikenal sebagai sosok yang tetap optimistis meski tengah menjalani pengobatan kanker lambung. Ia juga aktif membagikan kondisi kesehatannya melalui media sosial.

Kronologi Pekerja Lab Rusia Tewas Misterius

Foto: Getty Images/Nimito

Seorang pekerja perempuan di Institut Penelitian Antipes Irkutsk, Rusia, meninggal dunia di tengah rumor mengenai kemungkinan merebaknya wabah "Black Death" atau pes. Ia dilaporkan mengalami pneumonia dengan penyebab yang hingga kini belum diketahui.

Di sisi lain, Badan Pengawas Perlindungan Hak Konsumen dan Kesejahteraan Manusia Rusia (Rospotrebnadzor) menyatakan kondisi sanitasi dan epidemiologi di wilayah Irkutsk masih stabil.

Beberapa Kebiasaan yang Bisa Pengaruhi Kesehatan Hati

Foto: Ilustrasi minuman manis (Getty Images/iStockphoto/SB Arts Media)

Saat membahas kesehatan hati, alkohol biasanya menjadi perhatian utama. Namun, ternyata bukan hanya alkohol yang perlu diperhatikan.

Hati membantu memproses nutrisi, obat-obatan, dan berbagai zat yang beredar dalam darah. Menurut spesialis bedah transplantasi hati di Paras Hospital, India, dr Ankur Garg, organ ini juga bisa merasa lelah karena berbagai kebiasaan sehari-hari.

Pekerja Laboratorium Penelitian Antipes Tewas, Sejumlah Orang Dikarantina

Foto: Getty Images/gorodenkoff

Seorang pekerja perempuan di lembaga penelitian antipes di wilayah Irkutsk, Rusia, meninggal dunia di tengah rumor merebaknya wabah "Black Death" atau pes. Ia didiagnosis mengalami pneumonia yang tidak diketahui penyebabnya. Sementara itu, Badan Pengawas Perlindungan Hak Konsumen dan Kesejahteraan Manusia Rusia (Rospotrebnadzor) menegaskan bahwa situasi di wilayah tersebut masih stabil.

Warga di wilayah Irkutsk, Siberia, diliputi kekhawatiran menyusul rumor kemungkinan merebaknya wabah pes paru. Spekulasi tersebut menyebar dengan cepat setelah seorang pegawai Institut Penelitian Antipes Irkutsk meninggal dunia.

Cuaca Makin Panas, Pakar Ingatkan Ibu Hamil

Foto: Getty Images/iStockphoto/Saulich

Cuaca panas ekstrem akibat perubahan iklim semakin mengancam ibu hamil dan bayi yang baru lahir. Kondisi tersebut dikaitkan dengan meningkatnya kelahiran prematur, bayi lahir mati, berat badan lahir rendah, hingga komplikasi pada ibu.

Peringatan tersebut disampaikan Kepala Badan Perubahan Iklim PBB Simon Stiell dalam pertemuan pre-COP di Nadi, Fiji, Senin (5/10/2026). Ia merujuk hasil survei terhadap tenaga kesehatan di lima benua.

Pakar: Hindari Karbohidrat Secara Total Merupakan Kekeliruan Besar

Foto: Getty Images/EyeEm Mobile GmbH

Seseorang yang sedang atau telah menyelesaikan program defisit kalori, tak jarang dihinggapi rasa cemas berlebih untuk mengonsumsi karbohidrat (carbo phobia). Muncul ketakutan bahwa mengonsumsi karbohidrat, terutama nasi, akan seketika merusak hasil diet dan mengembalikan berat badan ke angka semula.

Spesialis gizi klinik dr Igus Ulfa Yaze, SpGK, menegaskan bahwa pola pikir menghindari karbohidrat secara total adalah kekeliruan besar. Sebab, tubuh manusia secara fisiologis tetap memerlukan asupan karbohidrat dalam persentase yang dominan.

Meski Rajin Olahraga Asupan Garam dan Kalori Warga Singapura Naik, Inikah Pemicunya?

Foto: Getty Images/iStockphoto/juststock

Sebuah riset kesehatan terbaru yang dirilis Kementerian Kesehatan Singapura dan Health Promotion Board (HPB), yakni badan yang bertanggung jawab atas promosi kesehatan di Singapura, mengungkap fenomena menarik terkait gaya hidup masyarakatnya.

Meski makin rajin berolahraga dan sukses memangkas konsumsi gula, warga Singapura justru kedapatan mengonsumsi kalori, lemak jenuh, dan garam (natrium) dalam jumlah berlebih.

BB Pria Ini Turun 32 Kg dengan Makan Kentang Kukus, Ini Penjelasannya

Foto: iStock

Aksi Chen (43), pria di Guangdong, China, yang berhasil memangkas berat badannya hingga 32,5 kg dalam kurun waktu 6 bulan mendadak jadi sorotan. Bagaimana tidak, hasil tersebut dicapainya tanpa menjalani diet ekstrem menyiksa.

Chen sukses menurunkan BB dari 100 kg menjadi di bawah 68 kg, hingga sembuh dari perlemakan hati (fatty liver) hanya dengan mengandalkan kentang kukus.

Muncul Blue Fire di Papandayan, Ini Penjelasan Ahli

Fenomena blue fire di Gunung Papandayan. Foto: dok. BBKSDA

Fenomena blue fire atau api biru di kawasan Gunung Papandayan, Kabupaten Garut, Jawa Barat, menarik perhatian beberapa hari belakangan. Sejumlah rekaman dari para pendaki ramai beredar di media sosial.

Dosen Departemen Geofisika dan Meteorologi IPB University, Sonni Setiawan, SSi, MSi, menjelaskan blue fire di Papandayan pada dasarnya merupakan fenomena pembakaran gas belerang yang keluar dari rekahan vulkanik. Fenomena serupa juga terjadi di Kawah Ijen yang lebih dahulu dikenal luas oleh masyarakat.

Ayam Sehat Belum Tentu Bebas Penyakit

Foto: Getty Images/iStockphoto/comzeal

Memelihara ayam di rumah memang menyenangkan. Apalagi ketika ayam terlihat aktif, makan lahap, bulunya bersih, dan tidak menunjukkan tanda-tanda sakit.

Tapi, apakah ayam yang terlihat sehat otomatis berarti bebas dari penyakit?

Berkat Kentang Kukus, Pria Ini Berhasil Turunkan BB 32 Kg dalam 6 Bulan

Foto: iStock

Sebuah kisah inspiratif datang dari seorang pria berusia 43 tahun asal Shantou, Guangdong, China. Pria bernama Chen tersebut mendadak viral di media sosial setelah berhasil memangkas berat badannya hingga 32,5 kg hanya dalam waktu enam bulan.

Kisah Chen bermula saat hasil pemeriksaan kesehatannya (medical check-up) menunjukkan sinyal bahaya. Ia terdiagnosis mengidap perlemakan hati (fatty liver), sementara angka tekanan darah dan gula darahnya meroket di atas batas normal.

Ini Kata Pakar Terkait Teh Pelangsing

Kecanduan teh pelangsing bisa berdampak negatif. Foto: Getty Images/Liudmila Chernetska

Beberapa waktu lalu, unggahan hasil kolonoskopi seorang dokter asal India, Dr AK dengan nama pengguna @docakx mendadak viral di media sosial X setelah memperlihatkan dinding usus besar pasien yang bercorak kehitaman menyerupai kulit harimau.

Fenomena akibat penyalahgunaan obat pencahar (laxative abuse) ini memicu perdebatan hangat, terutama di kalangan pengguna teh pelangsing, teh detoks, hingga suplemen pencahar harian.

Beberapa Manfaat dan Efek Samping Makan Lele untuk Kesehatan Tubuh

Foto: Ilustrasi ikan lele (Getty Images/Kadek Bonit Permadi)

Ikan lele menjadi salah satu pilihan lauk yang cukup populer karena mudah ditemukan dan harganya relatif terjangkau. Selain rasanya yang gurih, ikan ini juga mengandung sejumlah nutrisi yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.

Namun, di balik kandungan gizinya, konsumsi ikan lele juga kerap menimbulkan pertanyaan mengenai risiko kesehatan, terutama jika diolah dengan cara tertentu atau dikonsumsi terlalu sering.

Bukan Hanya Tren, Naik Sepeda di Beijing Jadi Bagian dari Gaya Hidup

Foto: Budaya naik sepeda di Beijing (Khadijah Nur Azizah/detikcom)

Pada masa lalu, sejumlah ruas jalan di China bahkan secara tidak resmi berfungsi sebagai jalur sepeda. Masyarakat dapat mengayuh sepeda hingga sekitar 10 kilometer setiap hari. Kondisi tersebut membuat China sempat mendapat julukan Kingdom of Bicycle atau Kerajaan Sepeda.

Negara tersebut kini juga masih menjadi produsen sepeda terbesar di dunia. Terlepas dari meningkatnya penggunaan mobil listrik dan perluasan jaringan transportasi umum, sepeda masih menjadi transportasi utama di China. Kebiasaan ini juga menjadi cara untuk menjaga hidup sehat, salah satunya di Beijing.

Pentingnya Treadmill Test Sebelum Ikut Event Lari

Cek kebugaran jantung sebelum ikut event lari. Foto: Getty Images/iStockphoto/Harbucks

Demam olahraga lari membuat event maraton selalu dipadati pelari. Dari jarak 5K, 10K, hingga full marathon, antusiasme untuk berpartisipasi terasa sangat tinggi.

Namun, di balik euforia running culture ini, perlukah memastikan organ jantung benar-benar siap menerima beban kerja fisik dengan intensitas tinggi?

Ini yang Dilakukan Orang Cerdas Sebelum Membuat Keputusan

Foto: Ilustrasi orang cerdas (Getty Images/primeimages)

Setiap orang pasti pernah dihadapkan pada keputusan besar, baik dalam pekerjaan, keuangan, hubungan, maupun kehidupan sehari-hari. Ketika harus memilih, seseorang terkadang bisa terburu-buru karena terbawa emosi atau hanya mempertimbangkan keuntungan dalam jangka pendek.

Namun, cara seseorang mengambil keputusan dapat memengaruhi hasil yang diperoleh. Dikutip dari laman Your Tango, life coach Audrey Groeschel, menjabarkan beberapa hal yang dilakukan orang cerdas sebelum menentukan pilihan, mulai dari mempertimbangkan konsekuensi hingga memahami perasaan sendiri.

Aktivitas Fisik Ringan dalam Waktu Singkat Juga Bisa Tingkatkan Mood

Foto: Ilustrasi jogging (Getty Images/iStockphoto/Melpomenem)

Untuk membantu meningkatkan suasana hati dan fungsi kognitif, olahraga tidak selalu harus dilakukan dengan intensitas tinggi. Sebuah penelitian menunjukkan aktivitas fisik ringan dalam waktu singkat juga dapat memberikan manfaat.

Dikutip dari Fox News, studi yang dilakukan peneliti dari University of Tsukuba, Jepang, melibatkan 24 orang dewasa muda yang sehat. Para peserta menjalani jogging ringan selama 10 menit di atas treadmill dalam satu sesi dan beristirahat pada sesi lainnya.

Rahasia Panjang Umur dari Wanita yang Kini Berusia 100 Tahun

Foto: Ilustrasi lansia sehat (Getty Images/tkpond)

Wanita berusia 100 tahun di Brooklyn, New York, membagikan kebiasaan yang mungkin berkontribusi pada umur panjangnya. Ia punya beberapa makanan favorit yang dikonsumsinya sehari-hari.

Ia lahir pada tahun 1925 dan bulan Oktober ini akan berulang tahun ke-101. Saat ditanya apa yang berkontribusi terhadap umur panjangnya, dia mengaku tidak tahu.

Rutin Jalan Kaki Bagus untuk Mengontrol Tekanan Darah dan BB

Foto: Ilustrasi jalan kaki (Getty Images/PeopleImages)

Banyak orang menganggap berjalan kaki sebagai aktivitas yang ringan dan tidak membutuhkan banyak usaha. Namun, aktivitas ini ternyata menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Meski terlihat sederhana, ada banyak proses yang terjadi di otak saat seseorang berjalan sehingga membantu menjaga otak tetap aktif.

Menjaga Berat Badan Ideal dengan Aktivitas Fisik

Foto: Ilustrasi diet (Getty Images/Thai Liang Lim)

Menurunkan berat badan bisa menjadi pengalaman yang memengaruhi emosi, mulai dari rasa kewalahan di awal hingga terasa puas saat mencapai tujuan. Namun, mencapai tujuan berat badan masih merupakan bagian dari proses.

Penting untuk memahami bahwa menurunkan berat badan dan mempertahankannya adalah dua fase yang berbeda. Lantas, apa strategi untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya?

Jangan Abaikan Tanda-tanda 'Red Flag' Jantung Mulai Kewalahan

Heart rate saingan sama ego, sama-sama tinggi. Foto: Getty Images/iStockphoto/lzf

Olahraga lari kini sudah menjadi bagian dari gaya hidup. Ikut event maraton dan melintasi garis finish tentu jadi momen yang membanggakan bagi para pelari.

Namun, tak sedikit pelari amatir yang nekat menyelesaikan jarak puluhan kilometer padahal kondisi tubuhnya sedang tidak baik-baik saja.

Mars Baru Saja Rayakan Tahun Baru ke-39

Foto: Freepik

Catatan tahun baru Mars dilaksanakan sejak tahun 1955. Nah, per 30 September kemarin, Mars baru saja merayakan Tahun Baru 39. Happy New Year, Mars!

Pemilihan tahun tersebut, saat ekuinoks jatuh pada tanggal 11 April, sebenarnya baru dilakukan bertahun-tahun kemudian, tepatnya pada tahun 2000, ketika kalender Mars modern pertama kali diusulkan. Namun, tahun itu kebetulan bertepatan dengan peristiwa cuaca berskala besar.

Wabah Ebola di Kongo Tembus 8 Ribu Kasus dan Tewaskan 4 Ribu Orang

Foto: Kongo laporkan 8.300 kasus Ebola (REUTERS/Gradel Muyisa Mumbere)

Jumlah kematian akibat wabah Ebola di Kongo telah tercatat lebih dari 4.000 jiwa. Pihak berwenang setempat tengah berjuang untuk mengendalikan penyebaran virus tersebut.

Berdasarkan data terbaru yang dirilis oleh Kementerian Kesehatan setempat pada Kamis (1/10/2026), sebanyak 4.018 orang telah meninggal dunia dari total 8.300 kasus yang dikonfirmasi dalam wabah Ebola.

Kanker Kolorektal Serang Usia Muda, Waspadai Gejala Ini

Foto: Ilustrasi kanker usus besar (Getty Images/Panuwat Dangsungnoen)

Kanker kolorektal selama ini lebih sering dikaitkan dengan orang berusia lanjut. Namun, penyakit ini juga dapat menyerang remaja dan dewasa muda, bahkan dengan gejala yang kerap dianggap sebagai masalah pencernaan biasa.

Sebuah penelitian yang dipresentasikan pada Konferensi dan Pameran Nasional American Academy of Pediatrics 2026 pada 2-6 Oktober 2026 di San Diego Convention Center menunjukkan adanya peningkatan kanker kolorektal stadium lanjut pada pasien muda.

Serangan Jantung Bisa Terjadi di Usia Muda, Ini Pejelasan Pakar

Foto: Ilustrasi jantung (Getty Images/manassanant pamai)

Serangan jantung selama ini kerap dikaitkan dengan usia lanjut. Namun, kondisi tersebut juga dapat terjadi pada usia yang lebih muda. Perubahan gaya hidup modern disebut menjadi salah satu hal yang berkontribusi terhadap meningkatnya faktor risiko penyakit jantung.

Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Kardiovaskular, dr Rachmat Hamonangan, SpPD-KKV, FINASIM, FACP, FICA dari RS St. Carolus Jakarta mengatakan, perkembangan teknologi membuat banyak aktivitas menjadi lebih mudah dan instan. Di sisi lain, kemudahan tersebut dapat membuat seseorang semakin jarang bergerak.

Ini Saran Pakar Bila Pelihara Ayam di Rumah Agar Tetap Sehat

Ayam peliharaan. Foto: Getty Images/Alina Rosanova

Tren memelihara ayam di rumah kini cukup banyak dilakukan, terutama ayam petelur yang bisa menghasilkan telur setiap hari. Namun, pemilik ayam perlu tetap memperhatikan kondisi kesehatan unggas. Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah flu burung atau Avian Influenza (H5N1).

Pemilik ayam juga perlu memperhatikan kebersihan lingkungan tempat unggas dipelihara. Pakar biologi molekuler Universitas Airlangga Prof Dr drh Chairul Anwar Nidom, M.S., mengatakan kewaspadaan terhadap berbagai patogen tetap diperlukan, termasuk ketika terjadi perubahan kondisi lingkungan.

Kasus Campak di AS Melonjak Tajam, Tembus 3 Ribu di 2026

Foto: Ilustrasi campak (Getty Images/Marina Demidiuk)

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS atau The US Center for Disease Control and Prevention (CDC) melaporkan jumlah kasus campak yang terus bertambah. Per 1 Oktober, tercatat 3.887 kasus campak yang terkonfirmasi.

Penyakit tersebut memengaruhi sebanyak 47 negara bagian AS dan menyebabkan dua kematian. Terdapat 42 wabah baru yang dilaporkan pada tahun 2026 dan 95 persen kasus yang dikonfirmasi terkait dengan wabah.

Sedang Flu, Haruskah Jaga Jarak dengan Ayam Peliharaan?

Amankah memelihara ayam di tengah musim flu? Foto: Getty Images/iStockphoto/comzeal

Musim flu membuat banyak orang lebih waspada terhadap penularan penyakit. Tapi bagaimana dengan orang yang memelihara ayam di rumah? Apakah virus flu yang menginfeksi manusia bisa ikut menular ke ayam?

Pertanyaan ini cukup relevan bagi masyarakat yang memelihara ayam di lingkungan rumah. Sebab, istilah "flu" pada manusia dan "flu burung" sama-sama berkaitan dengan virus influenza, bahkan sama-sama termasuk influenza tipe A, meski bukan berarti keduanya merupakan penyakit yang sama.

Tips Aman Konsumsi Cuka Apel

Foto: Getty Images/iStockphoto/Vitalii Marchenko

Kebiasaan mengonsumsi cuka apel sebelum makan nasi belakangan semakin populer sebagai salah satu cara untuk membantu mengurangi lonjakan gula darah setelah makan sekaligus membuat kenyang lebih lama. Namun, kebiasaan tersebut perlu diperhatikan, terutama bagi orang yang memiliki gangguan lambung seperti maag atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).

Spesialis gizi klinik dr Igus Ulfa Yaze, SpGK, menjelaskan cuka apel mengandung asam asetat yang dapat menghambat kerja enzim yang memecah karbohidrat kompleks atau pati di dalam saluran pencernaan. Efek tersebut disebut dapat membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.

Pria 64 Tahun Hidup dengan Ginjal Donor dari Ibunya Sejak Remaja

Foto: Ilustrasi ginjal (Getty Images/SewcreamStudio)

Seorang pria asal New York merayakan ulang tahun ginjalnya yang ke-100 tahun. Pria berusia 64 tahun ini mendapat transplantasi ginjal dari ibunya ketika masih remaja.

Dikutip dari laman People, pria bernama Ray Vetuskey tersebut didiagnosis gagal ginjal saat berusia 16 tahun, tepatnya pada 1978. Setelah dialisis atau cuci darah tidak bisa membantunya, satu-satunya pilihan adalah transplantasi ginjal. Ketika itu, ibunya, Betty, yang berusia 52 tahun menawarkan diri.

BPOM Dorong Kesepakatan Internasional Terkait Regulasi Kosmetik Global

Kepala BPOM RI Taruna Ikrar (Foto: Aldrian/detikHealth)

Regulasi produk kosmetik di berbagai negara masih memiliki perbedaan, mulai dari mekanisme pendaftaran hingga persyaratan yang harus dipenuhi sebelum produk dapat dipasarkan. Kondisi ini menjadi salah satu tantangan ketika industri kosmetik ingin memperluas pasar ke berbagai negara.

Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Prof Taruna Ikrar menilai diperlukan kerja sama yang lebih luas untuk menyelaraskan regulasi kosmetik antarnegara. Hal tersebut disampaikan dalam forum The Initiation of Global Cosmetic Regulatory Network (IGCRN) yang digelar bersamaan dengan The Society of Indonesian Cosmetic Scientists (SICS) Summit 2026 dan Cosmobeauté Indonesia 2026.

Ini Minuman Terbaik untuk Kesehatan Ginjal

Foto: Ilustrasi ginjal (Getty Images/Sewcream)

Ginjal menyaring limbah dan cairan berlebih dari darah, menyeimbangkan mineral penting, seperti natrium dan kalium, serta memainkan peran penting dalam mengatur tekanan darah.

Apa yang dikonsumsi tubuh bisa memengaruhi kesehatan ginjal, termasuk asupan minuman setelah makan malam.