BMKG Ingatkan Bencana Hidrometeorologi dan Cuaca Ekstrem Bisa Terjadi di Indonesia

Salah satu contoh bencana hidrometeorologi kondisi banjir di Desa Harapan Jaya, Muaragembong, Kabupaten Bekasi, Jawa Barat, pada Maret 2023. Foto: ANTARA FOTO/Fakhri Hermansyah

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) telah memberikan peringatan akan cuaca ekstrem dan bencana hidrometeorologi. Masyarakat diminta waspada dan siap siaga.

"Pemerintah Daerah dan masyarakat harus meningkatkan kewaspadaan. Saat ini sebagian besar wilayah Indonesia telah memasuki musim penghujan. Adanya fenomena La Nina mengakibatkan potensi penambahan curah hujan hingga 20% sampai awal 2025. Situasi ini juga berpotensi meningkatkan frekuensi bencana hidrometeorologi," ungkap Kepala BMKG Dwikorita Karnawati.

Keyakinan Kane: Tuchel Bikin Inggris Jadi Juara

Foto: Action Images via Reuters/Andrew Boyers

Harry Kane memberikan dukungannya kepada Thomas Tuchel. Pelatih asal Jerman itu dinilai punya mentalitas pemenang dan bisa membawa Inggris menjadi juara.

Tuchel telah ditunjuk untuk melatih Timnas Inggris mulai Januari 2025. Inggris saat ini untuk sementara dibesut oleh Lee Carsley.

Harapan Bruno Fernandes Agar Amirom Bisa Berikan Energi Positip untuk MU

Ruben Amorim jadi manajer anyar Manchester United. (Foto: REUTERS/Miguel Vidal)

Bruno Fernandes menyambut baik kedatangan Ruben Amorim. Pelatih asal Portugal itu diharapkan bisa membawa energi positif di Manchester United.

Amorim sudah menuntaskan tugasnya sebagai pelatih Sporting CP akhir pekan lalu, saat menang 4-2 di kandang Braga. Amorim beserta lima asisten pelatihnya langsung terbang ke Manchester untuk memulai tugasnya sebagai manajer MU.

Banyak Pemain yang Absen Bela Timnas Inggris

Kapten Timnas Inggris, Harry Kane. (Foto: Alex Livesey/Getty Images)

Banyak pemain absen membela Timnas Inggris dalam jeda internasional kali ini. Kapten Harry Kane menyindirnya.

Inggris akan melanjutkan persaingan di UEFA Nations League mulai pekan ini. The Three Lions ditunggu Yunani dan Republik Irlandia, 15 dan 18 November 2024.

Kekurangan Vitamin A Bisa Terlihat dari Kulit Kering dan Luka Sulit Sembuh

Ilustrasi. (Foto: Thinkstock)

Terdapat dua jenis vitamin A yang dapat ditemukan dalam makanan, yaitu vitamin A preformed dan provitamin A. Vitamin A preformed yang juga dikenal dengan retinol, umumnya dapat ditemukan dalam produk susu, telur, ikan, dan juga daging.

Sementara itu, tubuh dapat mengubah karotenoid dalam makanan nabati, seperti buah-buahan serta sayuran berwarna oranye, kuning, hijau, dan merah menjadi vitamin A.

Jangan Abaikan...Gejala Kanker Pankreas Bisa Terlihat di Kaki

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Boyloso)

Rupanya ada beberapa tanda minor yang sering diabaikan padahal berkaitan dengan gejala kanker. Tanda-tanda minor tersebut bisa muncul di kaki. Memangnya tandanya seperti apa?

Dokter mengungkapkan bahwa kondisi deep vein thrombosis (DVT) dalam beberapa kasus dapat menjadi sebuah tanda peringatan kanker pankreas. Ini merupakan jenis kanker yang terkenal sangat sulit diobati, sehingga penting bagi masyarakat mengetahui gejalanya sejak dini.

Singapura Masuk Katagori 'Blue Zone 2.0', Warganya Bisa Capai Usia 100 Tahun

Ilustrasi Singapura (Foto: AP Photo)

Singapura dinobatkan sebagai wilayah Blue Zone atau 'Zona Biru' keenam di dunia sejak Agustus 2023. Dimaksud wilayah Zona Biru adalah warganya berumur panjang dan sehat karena kombinasi sejumlah faktor, termasuk budaya, gaya hidup, pola makan, dan komunitas setempat.

Istilah "Zona Biru" kali pertama dicetuskan jurnalis National Geographic bernama Dan Buettner. Singapura menjadi wilayah baru pertama yang ditambahkan ke daftar Zona Biru dalam beberapa dekade terakhir, meski daftar ini belakangan sempat dipertanyakan keakuratannya oleh para pakar demografi.

Beberapa Kebiasaan Ini Bisa Bikin Ginjal Rusak dan Berakhir dengan Cuci Darah

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/Ivan-balvan

Banyak orang tanpa sadar melakukan kebiasaan sehari-hari yang perlahan bisa merusak fungsi ginjal. Ginjal merupakan organ yang sangat penting dalam menyaring limbah, mengatur keseimbangan cairan, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Namun, belakangan masalah ginjal meningkat terutama di kalangan populasi yang lebih mudah. Salah satu faktor penyebabnya adalah karena perubahan gaya hidup.

Makanan yang Bisa Cegah Kanker Usus Besar Menurut Dokter Onkologi

Foto: Istock

Menjaga kesehatan usus adalah langkah penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mengurangi risiko berbagai penyakit.

Pola makan dan gaya hidup memiliki pengaruh terhadap kesehatan pencernaan, termasuk dalam mencegah risiko kanker usus besar.

Idap Kondisi Langka, Wanita Ini Hidup 41 Tahun Tanpa Rahim

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto)

Seorang wanita di London bernama Andreia Trigo terlahir dengan kondisi langka tanpa rahim.

Wanita yang kini berusia 41 tahun itu pertama kali menyadari kejanggalan pada dirinya saat berusia 15 tahun alias remaja. Berbeda dengan teman-teman sebayanya, Trigo saat itu masih belum mengalami menstruasi.

Tips Mudah Turunkan Tekanan Darah, Olahraga 5 Menit Sehari

Ilustrasi tekanan darah tinggi. (Foto: Dok. Shutterstock)

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu masalah kesehatan yang dapat memicu berbagai penyakit mematikan, seperti serangan jantung. Kabar baiknya, selain mengonsumsi obat, menurunkan tekanan darah tinggi bisa dilakukan dengan olahraga.

Sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti dari University College London menemukan aktivitas fisik selama lima menit, seperti bersepeda atau naik tangga, dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 0,68 mmHg dan diastolik sebesar 0,54 mmHg.

WHO: 1 dari 6 Orang di Dunia Mandul

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Chinnapong)

Laporan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan satu dari enam orang di dunia mengalami masalah kesuburan. Tingkat infertilitas juga disebut hampir serupa di semua negara.

"Dalam analisis kami, prevalensi infertilitas seumur hidup secara global adalah 17,5 persen, yang berarti 1 dari 6 orang mengalaminya seumur hidup mereka," kata Dr Gitau Mburu, seorang ilmuwan penelitian fertilitas di WHO.

Diet Tiongkok Ini Diklaim Bisa Turunkan BB Hingga 10 Kg dalam Seminggu

Ilustrasi makan buah, yang jadi salah satu menu diet. Foto: Getty Images/Chinnapong

Diet Tiongkok sempat jadi tren karena diklaim bisa turunkan berat badan 10 kg hanya dalam 5-7 hari.Diet ini mulanya viral di platform media sosial China, Xiaohongshu.

Pada sebuah unggah video, ada seorang wanita mengaku dalam waktu kurang dari seminggu berat badannya berkurang 10 kilogram. Makanan yang dikonsumsinya selama diet ini, sebagian besar menunya terdiri dari protein hewani dan serat.

Man City Kalah 4 Kali Beruntun, Guardiola Tolak Panik

Foto: Action Images via Reuters/Lee Smith

Manchester City dalam tren terburuk di era manajer Pep Guardiola, kalah empat kali beruntun di semua kompetisi. Namun Guardiola, tidak panik!

Manchester City kalah dari Tottenham Hotspur 1-2 di babak 16 besar Carabao Cup, kalah 1-2 dari Bournemouth di Liga Inggris, kalah 1-4 dari Sporting CP, dan kalah 1-2 dari Brighton di Liga Inggris.

Kembali Beri Kode, Ronaldo Belum Ingin Pensiun

Foto: Getty Images/Rafal Oleksiewicz

Cristiano Ronaldo hampir masuki usia 40 tahun. Sekali lagi, dirinya tegaskan kalau masih menikmati sepakbola sampai saat ini. Belum ada tanda-tanda gantung sepatu, nih!

Cristiano Ronaldo terbaru diberi penghargaan Platinum Quinas dari federasi sepakbola Portugal pada Senin (11/12). Itu merupakan bentuk apresiasi terhadap pencapaiannya untuk Timnas Portugal.

Nkunku Dikabarkan Tidak Betah di Chelsea, The Blues Siap untuk Menjualnya

Foto: Mike Hewitt/Getty Images

Christopher Nkunku dikabarkan tidak kerasan di Chelsea. The Blues siap pintu menjualnya, mau coba tawarkan ke Manchester United.

Chelsea membeli Christopher Nkunku dari RB Leipzig pada musim panas 2023. Sang striker ketika itu ditebus seharga 60 juta Euro atau setara Rp 1 triliun.

Sudah Miliki 5, Chelsea Masih Cari Lagi Bek Tengah

Tomas Araujo (Foto: DeFodi Images via Getty Images/DeFodi Images)

Chelsea dikabarkan mau belanja pemain baru, salah satunya yang diincar adalah bek tengah Benfica, Tomas Araujo. Padahal, The Blues sudah punya lima bek tengah.

Chelsea punya kedalaman skuad yang mumpuni. Untuk posisi bek tengah, ada lima pemain, mereka adalah Levi Colwill, Wesley Fofana, Axel Disasi, Benoit Badiashile, dan Tosin Adarabioyo. Renato Veiga sebenarnya juga bek tengah, tapi lebih sering diplot jadi gelandang bertahan.

Bisakah Diet Tapi Tetap Makan Nasi?

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/motosuke_moku)

Nasi putih sering dianggap sebagai 'musuh' saat diet. Pasalnya, banyak orang yang beranggapan makan nasi putih dapat menggagalkan diet dan bahkan memicu kenaikan berat badan yang tidak diinginkan.

Nasi putih mengandung karbohidrat sederhana, yaitu jenis karbohidrat yang mudah dicerna oleh tubuh. Hal ini membuat tubuh cepat lapar, sehingga mendorong keinginan untuk makan lebih banyak.

Sejumlah Makanan yang Mengandung Vitamin B12 untuk Kesehatan Tubuh

Foto: Getty Images/iStockphoto/Poravute

Tubuh membutuhkan berbagai asupan vitamin agar bisa berfungsi dengan baik. Tak hanya itu, vitamin juga diperlukan untuk melindungi tubuh dari risiko penyakit.

Salah satunya adalah vitamin B12. Vitamin ini berperan dalam pembentukan sel darah merah dan menjaga kesehatan sistem saraf. Vitamin ini juga membantu mengatasi anemia, termasuk anemia megaloblastik.

Beberapa Makanan Ini Miliki Kadar Kalium Tinggi dan Baik untuk Pengidap Hipertensi

Foto ilustrasi: Dok. Shutterstock

Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, ginjal, hingga stroke. Salah satu faktor yang dapat memicu risiko hipertensi adalah kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi garam secara berlebihan.

Dikutip dari laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, garam dapat meningkatkan jumlah natrium di dalam sel dan mengganggu keseimbangan cairan. Ini kemudian memengaruhi diameter pembuluh darah arteri, sehingga jantung memompa darah lebih kuat dan mengakibatkan peningkatan tekanan darah.