Nasihat Toni Kroos untuk Lamine Yamal: Tampil Konsisten dan Tidak Buru-buru

Lamine Yamal berprestasi meski masih di usia remaja. (Foto: DeFodi Images via Getty Images/DeFodi Images)

Toni Kroos memberi nasihat kepada bintang muda Barcelona, Lamine Yamal. Dia mengimbau pemain berusia 17 tahun itu untuk konsisten dan tak terburu-buru.

Lamine Yamal jadi sensasi sepakbola dunia sejak debut profesional pada 2023. Remaja berusia 17 tahun itu langsung melesat di level klub hingga tim nasional.

Cetak 10 Gol dari 22 Penampilan, Juventus Ingin Pinjam Kolo Muani Lagi

Randal Kolo Muani. (Foto: Getty Images/Jonathan Moscrop)

Juventus sedang bersiap untuk mempertahankan Randal Kolo Muani. Bianconeri mau ajukan tawaran baru ke Paris Saint-Germain.

Kolo Muani datang ke Juventus pada Januari 2025 dengan status pinjaman dari PSG. Ada 10 gol diciptakan Kolo Muani dari 22 penampilan.

Buktikan Kualitas, Joao Pedro Tampil Jadi Bintang Kemenangan Chelsea

Joao Pedro membuktikan kualitas di Chelsea. (Foto: Image Photo Agency/Getty Images)

Joao Pedro menjadi bintang kemenangan Chelsea saat menang atas Fluminense di semifinal Piala Dunia Antarklub 2025. Dia disebut membuktikan kualitas.

Chelsea memetik kemenangan 2-0 atas Fluminense di Piala Dunia Antarklub 2025, Rabu (9/7/2025). Gol pertama Si Biru di pertandingan ini dikemas oleh Joao Pedro dengan tendangan melengkung dari jarak jauh.

Perbandingan Gizi Kakap Merah dan Ikan Salmon

Foto: Ilustrasi ikan salmon (Getty Images/Siraphol)

Dalam dunia kuliner dan kesehatan, ikan dikenal sebagai sumber protein hewani yang kaya akan gizi. Di antara banyak jenis ikan, kakap merah dan salmon sering menjadi pilihan karena kandungan nutrisinya.

Namun, apakah kedua jenis ikan ini memiliki nilai gizi yang setara? Atau salah satunya lebih unggul dalam hal kandungan omega-3 atau proteinnya? Berikut perbandingannya.

Sejumlah Negara Ini Miliki Angka Kematian Ibu Tertinggi di Dunia

Ilustrasi ibu hamil. (Foto: Getty Images/iStockphoto/N_Saroach)

Kematian ibu masih menjadi masalah serius di Indonesia. Menurut data Maternal Perinatal Death Notification (MPDN), angka kematian ibu (AKI) pada tahun 2023 mencapai 4.129 kasus. Jumlah tersebut meningkat dari tahun sebelumnya di angka 4.005 kasus.

Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), maternal mortality rate (MMR) AKI Indonesia tahun 2023 berada di angka 140 per 100 ribu kelahiran hidup. Jumlah tersebut lebih rendah bila dibanding tahun-tahun sebelumnya dengan 184 per 100 ribu kelahiran hidup pada 2020, 226 per 100 ribu kelahiran hidup pada 2021, dan 148 per 100 ribu kelahiran hidup pada 2022.

Sejumlah Virus Yang Pernah Mewabah di Indonesia 10 Tahun Terakhir

Foto: Ilustrasi virus (Getty Images/iStockphoto/Evgenii Kovalev)

Dalam satu dekade terakhir, Indonesia telah menghadapi berbagai wabah virus yang berdampak signifikan terhadap kesehatan masyarakat. Beberapa di antaranya menimbulkan kepanikan global, seperti COVID-19, sementara yang lain silih berganti dalam skala lokal.

Menyadari wabah ini penting untuk meningkatkan kewaspadaan diri. Berikut sejumlah virus yang pernah mewabah di Indonesia selama 10 tahun terakhir.

Sejumlah Tanda Awal Diabetes yang Terlihat dari Urine dan Kulit

ilustrasi diabetes (Foto: Getty Images/iStockphoto/spukkato)

Diabetes adalah kondisi kronis yang terjadi saat tubuh tidak memproduksi insulin yang cukup atau tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Kondisi ini menyebabkan kadar gula dalam darah meningkat secara signifikan.

Insulin adalah hormon yang berfungsi mengatur kadar glukosa dalam darah. Jika jumlahnya tidak mencukupi, atau tidak digunakan dengan benar oleh tubuh, glukosa akan menumpuk di dalam darah. Lama-kelamaan, penumpukan ini dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai organ tubuh.

Tanda Awal Liver Mulai Bermasalah

Ilustrasi liver bermasalah. (Foto: Getty Images/SewcreamStudio)

Hati atau liver adalah organ vital yang berfungsi menyaring racun, mengolah nutrisi, dan menjaga keseimbangan berbagai fungsi tubuh. Sebagai salah satu organ metabolisme, liver bekerja setiap hari untuk memproses apa yang kita konsumsi, termasuk makanan, minuman, dan obat-obatan.

Pola makan yang sehat sangat diperlukan untuk menjaga fungsi liver tetap optimal dan mencegah kerusakan jangka panjang. Tanpa asupan yang tepat, beban kerja liver bisa meningkat dan akhirnya memicu gangguan serius pada organ ini.

Gejala Stroke Ini Bisa Muncul Sebulan Sebelumnya

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/peterschreiber.media

Stroke merupakan salah satu penyakit yang bisa saja terjadi tanpa ada gejala sebelumnya. Tetapi, kondisi juga bisa menunjukkan gejala awalnya sebelum stroke terjadi.

Bahkan, tanda atau gejalanya ini bisa saja muncul satu bulan sebelum terjadinya stroke. Mungkin tanda-tanda ini kerap diabaikan dan hanya dianggap sebagai 'kelelahan atau stres'.

COVID-19 Varian Stratus Mulai Meningkat di India

Foto ilustrasi: Getty Images/subjob

Muncul lagi varian COVID-19 baru yang dinamai 'Stratus'. Varian ini dikategorikan menjadi strain rekombinan keturunan Omicron lantaran menginfeksi seseorang dengan dua strain COVID-19 sekaligus, alias menjadi varian hibrida baru.

Namanya secara ilmiah dikenal sebagai XFG. Strain ini dianggap lebih menular daripada strain sebelumnya karena mutasi membuat varian tersebut mampu menghindari sistem kekebalan tubuh. Total kasusnya melonjak dari semula 10 persen menjadi hampir 40 persen dari keseluruhan kasus yang tercatat di Inggris. Peningkatan juga terjadi di India.

Batas Aman Simpan Telur di Kulkas dan Suhu Ruang

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Thai Liang Lim)

Telur adalah salah satu sumber protein paling populer di dunia. Telur bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan yang lezat dan juga menyehatkan.

Penting untuk mengetahui masa simpan telur agar ketika dikonsumsi kualitasnya masih baik dan aman dikonsumsi. Memangnya berapa lama sih masa simpan telur di suhu ruang dan kulkas?

Beda Gejala COVID-19 Varian Stratus Vs Varian Nimbus

Foto: Getty Images/subjob

Sebuah varian COVID-19 baru yang dijuluki varian Stratus kini menyebar luas di Inggris Raya. Beberapa ahli memperingatkan bahwa strain ini menunjukkan resistensi terhadap imunitas yang sudah ada.

COVID-19 Stratus memiliki dua varian utama, yaitu XFG dan XFG.3. Menurut Badan Keamanan Kesehatan Inggris atau UK Health Security Agency (UKHSA), varian XFG.3 saat ini menyumbang proporsi kasus yang lebih besar dibandingkan varian individu lainnya. Secara gabungan, XFG dan XFG.3 saat ini menyumbang sekitar 30 persen dari total kasus COVID-19 di Inggris.

Tampil Memukau, Joao Pedro Kunci Tiket Chelsea ke Final

Joao Pedro bawa Chelsea ke final Piala Dunia Antarklub 2025. (Foto: AFP/JUAN MABROMATA)

Joao Pedro jadi bintang kemenangan Chelsea atas Fluminense di semifinal Piala Dunia Antarklub 2025. Enzo Maresca mengapresiasi pemain anyarnya tersebut.

Chelsea berhasil mengunci tiket ke final Piala Dunia Antarklub, Rabu (9/10/2025) dini hari WIB. London Biru lolos setelah mengalahkan Fluminense 2-0 di MetLife Stadium.

Palermo Dijadwalkan Akan Lawan Man City, Emil Audero Ikut Main?

Foto: Rifkianto Nugroho/detikcom

Palermo dijadwalkan bertanding melawan Manchester City untuk ajang pramusim. Namun, apakah Emil Audero bakal mengisi posisi penjaga gawang Le Aquile.

Palermo vs Man City berlangsung di Renzo Barbera Stadium, Sabtu (9/8/2025) waktu setempat. Ini bisa disebut sebagai duel saudara karena kedua tim merupakan bagian City Football Group.

Chelsea Diyakini Bisa Tampil Lebih Baik di Final Piala Dunia Antarklub 2025

Chelsea diyakini masih bisa berkembang lebih baik lagi. (Foto: AFP/FRANCK FIFE)

Chelsea sudah menunjukkan potensi dengan lolos ke babak final Piala Dunia Antarklub 2025. Si Biru diyakini masih bisa lebih baik lagi.

Di semifinal Piala Dunia Antarklub 2025, Chelsea menang 2-0 atas Fluminense. Dalam pertandingan di MetLife Stadium, Rabu (9/7/2025) dini hari WIB, Joao Pedro yang memborong gol kemenangan The Blues.

Piala Dunia Antarklub: PSG Vs Real Madrid, Les Parisien Menang 4-0

Foto: Getty Images/Buda Mendes

Paris Saint-Germain melangkah gagah ke final Piala Dunia Antarklub 2025. Les Parisien menyingkirkan Real Madrid dengan kemenangan telak 4-0.

Laga PSG vs Real Madrid pada semifinal Piala Dunia Antarklub 2025 berlangsung di MetLife Stadium, East Rutherford, Kamis (10/7/2025) dini hari WIB. PSG tampil trengginas, nyaman membangun serangan, dan dengan mudah keluar dari pressing Madrid.

Menyebar dengan Cepat di Inggris, Ini Gejala Unik COVID-19 Varian 'Stratus'

COVID-19 varian baru Stratus (Foto: Getty Images/subjob)

Strain baru COVID-19 kini menyebar dengan cepat di Inggris dan menjadi varian dominan hanya dalam hitungan minggu. Para ahli menyebut strain ini memiliki kemampuan menghindari respons kekebalan tubuh. Varian tersebut secara resmi dikenal sebagai XFG dan dijuluki 'Stratus', serta diketahui memiliki salah satu gejala yang cukup khas.

Pada bulan Mei, varian Stratus tercatat menyumbang 10 persen dari seluruh kasus COVID-19 di Inggris. Namun, pada pertengahan Juni, angkanya melonjak menjadi 40 persen. Saat ini, terdapat dua subvarian Stratus yang beredar, yaitu XFG dan XFG.3.

Kasus HIV Melonjak Hingga 500 Persen di Filipina, Pasien Termuda Umur 12 Tahun

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/atakan

Terjadi lonjakan baru kasus HIV sebesar 543 persen di Filipina. Hingga Maret 2025, lebih dari 139.610 orang Filipina hidup dengan HIV, dan pemerintah memperkirakan jumlah ini akan meningkat menjadi 255 ribu pada akhir tahun.

Para ahli mengatakan lonjakan tersebut didorong oleh faktor-faktor, seperti pendidikan seks yang buruk, seks tanpa kondom di antara mereka yang bertemu lewat aplikasi kencan, stigma, dan rasa malu budaya.

Konsumsi Sayuran Ini Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/spukkato)

Menjaga kadar gula darah tetap terkontrol sangat penting untuk mencegah dan mengelola diabetes. Selain obat-obatan dan perubahan gaya hidup, menambahkan satu jenis sayuran ke dalam pola makan secara alami dapat membantu meningkatkan kontrol gula darah, bahkan bagi pengidap diabetes.

Sebuah studi baru dari University of Gothenburg di Swedia yang dipublikasikan dalam jurnal Nature Microbiology mengungkap bahwa sulforaphane, senyawa kimia yang ditemukan dalam kecambah brokoli, berkaitan dengan perbaikan kadar gula darah pada individu dengan prediabetes.