 |
| Foto: Getty Images/seb_ra |
Kecukupan air minum untuk menghidrasi tubuh selama berpuasa tetap perlu diperhatikan. Terlebih, bagi mereka dengan riwayat penyakit batu ginjal, masalah prostat, hingga gangguan saluran kemih.
Urolog dr Adistra Imam, SpU, FICS, menjelaskan normalnya orang dewasa membutuhkan tidak kurang dari dua liter per hari. Sementara pada pasien batu ginjal, dokter menyarankan meminum air lebih banyak, di atas dua liter per hari.
