Piramida Kuno Muncul saat Pembangunan Jalan

Piramida kuno ditemukan di tengah pembangunan jalan di Meksiko. Foto: CINAH Hidalgo

Tak terduga, sebuah piramida kuno ditemukan ketika proyek pembangunan jalan berlangsung di jalan raya Meksiko. Para arkeolog yang kemudian dipanggil pun mengumpulkan puluhan artefak lain dari situs tersebut.

Artefak yang ditemukan langsung diboyong ke laboratorium untuk dipelajari selama beberapa bulan.

Chelsea Masih Perlu Belajar untuk Bersaing di Papan Atas

Foto: Adam Davy/PA Images via Getty Images

Chelsea dihajar Aston Villa dalam kekalahan menyakitkan di Boxing Day. The Blues dinilai masih harus terus belajar untuk bersaing di papan atas.

Chelsea kena comeback dari Villa di Stamford Bridge, London, Minggu (28/12) dini hari WIB. Sempat unggul lewat gol Joao Pedro, tuan rumah berbalik disikat lewat brace Ollie Watkins.

Man City Disarankan untuk Rekrut N'Golo Kante

Foto: AP/Darko Vojinovic

Manchester City cuma punya satu pemain di posisi gelandang bertahan. Kalau berminat, rekrut N'Golo Kante saja!

Rodri masih menepi karena cedera. Sudah pulih dari cedera ACL, pemain asal Spanyol itu kena cedera otot paha dan harus menepi dalam waktu lama.

Al Nassr Menang Terus, Mungkinkah Ronaldo Raih Titel Liga Pertamanya?

Foto: REUTERS/Stringer

Al Nassr menang terus di 10 awal laga Saudi Pro League. Apa musim ini, Cristiano Ronaldo bisa sabet titel liga pertamanya?

Terbaru, Al Nassr menang 3-0 atas Al Akhdoud pada Sabtu (27/12). Cristiano Ronaldo borong dua gol.

Makan Mi Instan Akan Bikin Cepat Lapar Lagi, Kenapa?

Cepat lapar lagi setelah makan mi instan. Foto: Getty Images/iStockphoto/taffpix

Mi instan memang praktis, tidak butuh waktu lama untuk memasaknya hingga siap disantap. Tapi sayangnya, tidak butuh waktu lama pula untuk merasa lapar lagi setelahnya. Kenapa ya?

Dokter gizi dari RS Abdi Waluyo, dr Nathania Sutisna, SpGK, mengaitkan hal ini dengan kandungan nutrisi dalam mi instan yang didominasi oleh karbohidrat. Karena kalorinya tinggi, maka dapat memicu lonjakan glukosa di dalam darah.

Amankah Atasi Susah BAB dengan Probiotik?

Mengatasi susah BAB dengan probiotik. Foto: detikHealth/diolah

Dalam sebuah video viral, seorang pengguna TikTok membagikan upaya tak biasa mengatasi susah Buang Air Besar (BAB). Dalam sekali minum, ia melahap 5 botol minuman probiotik.

Dalam narasinya, pengguna TikTok tersebut mengaku sudah 18 hari tidak BAB hingga terasa pusing dan frustrasi. Tidak disebutkan apakah upaya yang dilakukannya tersebut efektif mengatasi keluhan susah BAB.

Olahraga Malam-malam Bikin Susah Tidur, Inikah Penyebabnya?

Susah tidur sehabis olahraga malam. Foto: Getty Images/Edwin Tan

Cuma punya waktu olahraga di malam hari? Banyak terjadi di kota-kota besar, ketika semua orang sangat sibuk di pagi hingga siang hari.

Sah-sah saja olahraga malam, tidak ada larangan maupun efek negatif secara langsung. Namun faktanya, banyak yang mengeluh susah tidur setelahnya.

Pria dengan Perut Buncit Lebih Berisiko Alami Kerusakan Jantung

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/huettenhoelscher)

Perut buncit pada pria seringkali hanya dianggap sebagai masalah penampilan. Padahal, sebuah studi terbaru mengungkap bahwa 'beer belly' atau perut buncit memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan jantung kaum Adam.

Dikutip dari Times of India, dalam studi yang dipublikasikan dan dipresentasikan pada pertemuan Radiological Society of North America (RSNA), peneliti menemukan bahwa penumpukan lemak visceral berhubungan langsung dengan perubahan struktur jantung, terutama pada pria.

Kebanyakan Minum Air Es Bisa Bikin Gemuk? Ini Kata Ahli

Air es dipercaya bisa bikin gemuk. Tapi benarkah? Foto: Getty Images/Maksim Mikhailov

Anggapan bahwa minum air es bisa membuat berat badan naik masih banyak dipercaya. Tak sedikit orang yang menghindari air dingin karena khawatir bisa bikin gemuk. Namun, benarkah demikian?

Spesialis gizi klinik dr Yohannessa Wulandari, MGizi, SpGK dari RS St Carolus Salemba, menjelaskan anggapan air es bikin gemuk tidak sepenuhnya benar. Kunci utamanya bukan pada suhu air, melainkan isi dari minuman tersebut.

Apa Itu 'Sugar Rush' yang Saat Ini Sedang Jadi Perbincangan Hangat?

Lagi ramai dibahas, apa itu sugar rush? Foto: Getty Images/iStockphoto/Marcia Nelsis

Kontroversi tentang fenomena 'sugar rush' tengah jadi perbincangan hangat. Ada yang bilang cuma mitos, ada pula yang membeberkan bukti ilmiah soal pengaruh gula pada perilaku seseorang. Sebenarnya, apa sih arti sugar rush?

Laman Cambridge Dictionary menulis, salah satu pengertian 'sugar rush' adalah efek mengonsumsi makanan tinggi gula, yang membuat seseorang 'excited' atau bersemangat dan penuh energi. Sinonim untuk pengertian ini adalah 'sugar high'.

Pemunculan 'Super Flu' H3N2 Subclade K Meningkat Secara Global, Sudah Masuk RI?

Ilustrasi (Foto: Getty Images/nopparit)

Sejumlah negara seperti Amerika Serikat, Kanada, Inggris, dan Jepang dihebohkan dengan kemunculan varian influenza A H3N2. Strain ini diketahui terus mengalami mutasi dan dikaitkan dengan penyebaran yang lebih cepat serta gejala yang lebih berat.

Mutasi terbarunya, yang dikenal sebagai subclade K, dilaporkan menyebar dengan cepat dan mulai mendominasi kasus flu di banyak negara. Tetapi, apakah varian ini sudah masuk ke Indonesia?

Risiko Duduk Meringkuk di Pesawat yang Lagi Tren

Penerbangan jarak jauh menyimpan risiko DVT yang perlu diantisipasi. Foto: Getty Images/undefined undefined

Tren duduk meringkuk di pesawat tengah banyak diperbincangkan di media sosial, diklaim memberikan posisi paling nyaman selama penerbangan. Namun pakar kesehatan mengingatkan risiko fatal yang menyertainya.

Dalam berbagai video yang dibagikan, tren viral ini digambarkan sebagai posisi duduk dengan kaki diangkat ke bangku pesawat hingga lutut merapat ke badan. Sabuk pengaman atau seatbelt dikencangkan, mengikat kaki dan badan sekaligus.

Ini Dampaknya Bila Tubuh Kekurangan Vitamin D

Foto: Ilustrasi vitamin D (Getty Images/yulka3ice)

Sering merasa mudah lelah, nyeri otot, atau gampang jatuh sakit tanpa alasan yang jelas? Bisa jadi tubuh sedang kekurangan vitamin D.

Nutrisi ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, fungsi otot, hingga sistem kekebalan tubuh. Sayangnya, masih banyak orang yang belum menyadari pentingnya asupan vitamin D bagi kesehatan sehari-hari.

Sepanjang 2025 Ronaldo Masih Mampu Cetak 40 Gol di Usia 40 Tahun

Foto: REUTERS/Hamad I Mohammed

Cristiano Ronaldo tetap panas di usia 40 tahun. Sepanjang 2025, pemain asal Portugal itu mampu bikin 40 gol!

Dua gol baru saja dicetak Ronaldo saat membantu Al Nassr mengalahkan Alkhdoud 3-0 di Al Awwal Park, Riyadh, Sabtu (27/12) malam WIB. CR7 kini menambah pundi-pundinya.

Bagi Aston Villa yang Penting Menang dan Menang

Foto: REUTERS/David Klein

Aston Villa menang terus di 11 laga terakhir pada seluruh kompetisi. Sang striker Ollie Watkins sebut timnya nggak main cantik, yang penting menang!

Aston Villa menang terus di 11 laga terakhir dengan rincian delapan di Liga Inggris dan tiga di Liga Europa. Khusus di Liga Inggris, pasukannya Unai Emery sempat nggak pernah menang di enam laga awal.

Kontrak Sampai 2027, Barca Belum Ingin Pisah dengan Hansi Flick

Foto: Getty Images/Paul Miller

Sisa semusim lagi masa bakti Hansi Flick di Barcelona, sampai musim panas 2027. Barca berniat memperpanjang pelatih asal Jerman itu.

Hansi Flick sudah mengabdi di Barcelona sejak tahun 2024. Masa kontraknya berlaku sampai tiga musim.

Manchester United Wajib Menang Atas Wolverhampton

Foto: Manchester United via Getty Imag/Ash Donelon

Manchester United bertekad meraih kemenangan back to back melawan Wolverhampton. MU butuh tiga poin untuk terus mendekat ke papan atas klasemen.

Pertandingan Liga Inggris antara MU vs Wolves akan dihelat di Stadion Old Trafford pada Rabu (31/12) dinihari WIB. Setan Merah sukses menang telak 4-1 di pertemuan pertama kedua tim di Molineux.

Liga Italia: AS Roma Vs Genoa, Il Lupi Menang 3-1

Foto: Getty Images/Silvia Lore

AS Roma meraih kemenangan atas Genoa 3-1 di kandang. Kemenangan ini bikin Il Lupi meramaikan persaingan di papan atas Serie A.

AS Roma menjamu Genoa di Olimpico pada laga lanjutan Liga Italia, Selasa (30/12/2025). Tuan rumah mampu unggul 3-0 di babak pertama.

Demi Badan Bugar, Haruskah Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Sehari?

Haruskah jalan kaki 10 ribu langkah sehari untuk bugar? Foto: Getty Images/wundervisuals

Banyak pendapat yang beredar mengenai jumlah langkah kaki yang ideal untuk kesehatan. Ada yang menyebut 5 ribu langkah sudah cukup, ada yang mematok 7 ribu, hingga anggapan umum bahwa minimal harus mencapai 10 ribu langkah. Namun, berapa sebenarnya rekomendasi yang tepat menurut fakta medis?

Praktisi kebugaran dr Anita Suryani, SpKO dari EMC Healthcare menjelaskan, rekomendasi terkait jumlah langkah dalam sehari memang bervariasi lantaran ilmu pengetahuan terus berkembang. Menurutnya, rujukan utama adalah fakta ilmiah yang sudah terbukti melalui riset.

Berbagai Fakta Tentang 'Super Flu' yang Sedang Merebak di AS

Foto: Ilustrasi flu (Getty Images/iStockphoto/eternalcreative)

Berdasarkan data terbaru dari Centers for Disease Control and Prevention AS (CDC), kasus influenza di Amerika Serikat terus meningkat. Salah satu wilayah dengan tingkat aktivitas flu tertinggi adalah New York City.

Sejauh ini sebagian besar kasus flu dikaitkan dengan varian baru influenza A yang dikenal sebagai subclade K. Menurut analisis lebih dari 900 sampel flu yang dianaliss, sekitar 90 persen merupakan virus influenza tipe A (H3N2). Dari sampel yang menjalani pengujian genetik lanjutan, hampir 90 persen di antaranya tergolong subclade K.

Selain Turunkan BB, Intermittent Fasting Dapat Meningkatkan Efisiensi Penggunaan Energi pada Otak

Foto: Ilustrasi intermittent fasting (Getty Images/iStockphoto/everydayplus)

Intermittent fasting atau puasa intermiten lebih dari sekadar membantu mengurangi lingkar pinggang. Pola makan ini juga dikaitkan dengan peningkatan fungsi otak, daya ingat yang lebih tajam, serta ketahanan mental yang lebih baik.

Menurut studi tahun 2017 yang diterbitkan di Nature Reviews Neuroscience, intermittent fasting dapat meningkatkan plastisitas sinaptik, memperkuat ketahanan terhadap stres, dan menurunkan peradangan, sehingga berdampak positif pada fungsi kognitif. Ulasan tersebut menjelaskan bahwa intermittent fasting merangsang produksi BDNF (brain-derived neurotrophic factor), molekul penting yang berperan dalam pembelajaran, memori, dan ketahanan neuron.