 |
| Ilustrasi batu ginjal di usia muda (Foto: Getty Images/Sewcream) |
Penyakit batu ginjal kini mulai mengintai generasi muda. Tak terkecuali para Generasi Z yang kini memasuki usia 20-an tahun.
Spesialis urologi RS Cipto Mangunkusumo (RSCM), Prof dr Ponco Birowo SpU(K), PhD, mengatakan faktor utama penyebab batu ginjal di usia muda adalah kurangnya minum air putih.
"Paling banyak usia pekerja ya (batu ginjal), 20-an ke atas sampai 50 tahun," kata dr Ponco saat ditemui di Jakarta Urology Medical Update 2025 (JUMP), di Jakarta Selatan, Sabtu (28/6/2025).
"Utamanya orang kena batu ginjal ya karena kurang minum atau dia minum sudah banyak tapi terlalu banyak berkeringat," sambungnya.
dr Ponco menambahkan, jenis air yang dikonsumsi juga harus diperhatikan.
"Misalnya kalau airnya itu mengandung mineral yang terlalu banyak atau air tanah yang belum diukur mineralnya itu bisa membentuk batu," katanya.
Makanan, lanjut dr Ponco juga memengaruhi. Makanan seperti jeroan, emping, yang asin-asin, dan kacang-kacangan juga bisa memicu munculnya batu ginjal.
"Bisa juga dia ada infeksi, dan itu merangsang batu juga bisa. Obat-obatan juga bisa merangsang batu jika diminum dalam jangka waktu lama, kebanyak obatnya antiretroviral atau berhubungan dengan HIV," tutupnya.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Banyak Gen Z Sudah Kena Batu Ginjal di Usia 20-an, Dokter Ungkap Pemicunya"