Hagia Sophia

17 December 2024

Kelompok Orang Ini Disarankan untuk Tidak Konsumsi Rebusan Daun Salam

Ilustrasi teh daun salam. Foto: Getty Images/Liudmila Chernetska

Selain kerap digunakan sebagai bumbu masakan untuk memberikan aroma khas, daun salam juga menjadi tanaman herbal yang punya manfaat kesehatan.

Sebagai obat herbal tradisional, daun salam biasanya direbus untuk dibuat teh. Kandungan bahan kimia dalam daun salam bisa mempengaruhi kadar gula darah dan kolesterol.

Biasanya, orang-orang memanfaatkan daun salam untuk mengobati asma, diabetes, flu biasa, ataupun kolesterol tinggi. Namun, terkait manfaat tersebut belum ada bukti ilmiah yang mendukung penggunaan ini.

Kelompok Orang Disarankan Tidak Minum Rebusan Daun Salam

Di samping manfaat kesehatannya, daun salam juga bisa menyebabkan reaksi alergi pada sebagian orang. Berikut adalah orang-orang yang tidak boleh minum rebusan daun salam berlebihan:

1. Pengidap Diabetes yang Sedang Mengkonsumsi Obat
Dilansir laman National Institutes of Health, daun salam bisa mengganggu kontrol gula darah, sehingga mungkin tidak aman dikonsumsi selama diabetes.

2. Ibu Hamil dan Menyusui
Ibu hamil sebaiknya tidak minum banyak rebusan daun salam, karena berisiko keguguran atau persalinan prematur.

Sementara, bagi ibu menyusui penggunaan daun salam yang berlebihan bisa mempengaruhi air susu sehingga menimbulkan reaksi alergi pada bayi.

3. Orang dengan Alergi
Orang dengan alergi sebaiknya tidak mengkonsumsi rebusan daun salam maupun bentuk utuhnya.

Menurut tulisan laman Tua Saude yang telah tinjauan klinis oleh mantri kesehatan, Manuel Reis, daun salam tidak boleh dikonsumsi utuh, karena ia tak bisa diurai oleh sistem pencernaan dan bisa melubangi usus atau tersangkut di tenggorokan.

4. Orang yang Konsumsi Obat Pereda Nyeri
Mengutip RxList, pasien yang mengkonsumsi obat pereda nyeri disarankan untuk tidak minum air rebusan daun salam. Sebab, berisiko memperlambat tubuh dalam memproses obat-obatan tersebut.

Apabila obat-obatan tidak bisa dipecah dengan baik dalam tubuh, maka risiko efek sampingnya mungkin bisa meningkat.

5. Orang yang Akan Melakukan Operasi
Pasien yang hendak melakukan operasi sebaiknya tidak minum rebusan daun salam. Jika, dikombinasikan dengan obat-obatan lain dan anestesi selama operasi hal ini bisa memperlambat sistem saraf pusat (SSP).

Obat-obatan tersebut perlu dihentikan selama 2 minggu sebelum operasi apa pun, karena akan memperlambat sistem saraf secara signifikan.

6. Pengguna Obat Tertentu
Konsumsi teh daun salam dalam jumlah banyak berisiko membuat pernapasan melambat. Maka dari itu, bagi pengguna obat penenang kamu perlu menghindarinya.

Meskipun umumnya dikonsumsi dalam makanan, tapi belum ada informasi cukup yang bisa dipakai untuk mengetahui apakah daun salam aman digunakan dalam jumlah besar atau dosis yang tepat sebagai obat.

Penting untuk diketahui, produk alami juga tidak selalu aman dan ketentuan dosis merupakan menjadi hal yang penting.

Jadi, sebelum menggunakannya pastikan untuk mengikuti petunjuk yang relevan pada label produk, atau konsultasikan dengan dokter kesehatan.

Namun, penggunaan yang sedikit untuk memasak tentu tidak akan membahayakan tubuh. Jika ingin menggunakannya, detikers cukup menambahkan 1-2 lembar daun untuk menambah rasa dan aroma pada makanan.



























Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "6 Kelompok Orang Ini Sebaiknya Tak Minum Rebusan Daun Salam"