|
Ternyata ini beberapa sayuran yang aman untuk pengidap asam urat. (Foto: Getty Images/iStockphoto/undefined undefined) |
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang sering disebut-sebut. Jempol kaki terasa terbakar, sendi terasa panas, bengkak, dan sangat lunak merupakan beberapa gejala dari asam urat. Untuk mengurangi penyakit ini, penting untuk menjaga pola makan, salah satunya dengan memakan sayuran yang aman untuk asam urat.
Dikutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan RI, asam urat atau gout adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. Kondisi ini dapat terjadi pada sendi jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan yang paling sering di jempol kaki.