Beberapa Tanda Tubuh Perlu Istirahat

Ilustrasi. Tubuh akan memberikan tanda jika kamu terlalu lelah. (iStock/Satoshi-K)

Dalam kehidupan yang serba cepat seperti saat ini, istirahat kerap diabaikan. Padahal, istirahat yang cukup merupakan kebutuhan penting untuk menjaga kesehatan, baik mental, fisik, maupun emosional. Berikut ini tanda-tanda tubuh membutuhkan istirahat.

Saat tubuh kekurangan istirahat, berbagai dampak kesehatan bisa muncul, mulai dari menurunnya imunitas, terganggunya metabolisme, hingga meningkatnya risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke, hipertensi, dan penyakit jantung.

Apa Itu Kanker Prostat?

Ilustrasi. Perdana Menteri Israel Benjamin Netanyahu mengaku sempat menjalani pengobatan kanker prostat secara tertutup dari publik. (iStockphoto)

Perdana Menteri Israel Benjamin Netanyahu mengaku sempat menjalani pengobatan kanker prostat secara tertutup dari publik.

Pengakuan itu disampaikan bersamaan dengan rilis laporan kesehatan tahunannya pada Jumat (24/4).

Inikah yang Jadi Penyebab Pria 25 Tahun Kena Kanker Limfoma?

Pemuda kena kanker di usia 25 tahun. (Foto: IG @jejeadriel20 dengan izin yang bersangkutan)

Pemuda Jakarta Utara Jeje Adriel belum lama ini menceritakan dirinya baru saja didiagnosis kanker limfoma hodgkins stadium 2. Ia didiagnosis kanker limfoma pada usia yang sangat muda yaitu 25 tahun.

Postingan pemuda yang juga seorang Youtuber dan mantan pro player Mobile Legend ini mengundang banyak dukungan dari pengikutnya. Meski begitu, ia meminta orang-orang untuk tidak terlalu khawatir dan mendoakannya.

Pemuda Usia 25 Tahun Kena Kanker Limfoma, Ini Gejalanya

Pengidap kanker limfoma di usia 25 tahun. (Foto: IG @jejeadriel20 dengan izin yang bersangkutan)

Viral kisah pemuda Jakarta Utara bernama Jeje Adriel (25) mengidap kanker limfoma di usia yang sangat muda. Melalui akun Instagram-nya, Jeje menceritakan baru saja didiagnosis kanker limfoma hodgkins stadium dua.

Dalam video yang ia bagikan, terlihat satu sisi lehernya mengalami pembengkakan. Meski demikian, pemuda yang juga Youtuber dan mantan pro player Mobile Legend ini meminta pengikutnya untuk tidak khawatir.

Nutrisi Tempe Tidak Akan Rusak Walau Digoreng

Tempe goreng. Foto: iStock

Tempe goreng kerap dicap "kurang sehat" karena proses penggorengan yang identik dengan lemak tambahan. Tak sedikit pula yang menganggap nilai gizinya menurun drastis dibandingkan tempe segar. Namun, benarkah demikian?

Tidak sepenuhnya salah, karena pada dasarnya goreng-gorengan memang sebisa mungkin dihindari. Apalagi jika minyak yang digunakan tidak bersih, maka risiko yang muncul akan lebih besar dibanding manfaat yang didapat dari nutrisi tempe.

Usai Operasi Prostat, Netanyahu Sempat Kena Tumor Ganas

Benjamin Netanyahu. Foto: REUTERS/Amir Cohen

Perdana Menteri Israel Benjamin Netanyahu mengungkap sempat menjalani pengangkatan tumor ganas. Hal itu terlihat dari laporan medis tahunan yang baru dipublikasikan, demikian lapor BBC.

Netanyahu memastikan kondisinya kini dalam keadaan baik. Ia mengklaim saat ini fisiknya relatif prima setelah menjalani sejumlah perawatan.

Benarkah Tempe Memicu Asam Urat?

Tempe memicu asam urat? Foto: iStock

Tempe kerap jadi "tersangka" ketika kadar asam urat naik. Tak sedikit orang langsung menghindari makanan berbahan kedelai ini karena dianggap tinggi purin dan bisa memicu nyeri sendi. Benarkah tempe seburuk itu bagi penderita asam urat?

Di sisi lain, tempe dikenal sebagai sumber protein nabati yang kaya gizi dan sudah lama jadi bagian penting pola makan masyarakat Indonesia. Lalu, bagaimana sebenarnya hubungan konsumsi tempe dengan risiko asam urat? Apakah benar harus dihindari, atau justru masih aman dikonsumsi dalam batas tertentu?