Makanan Ini Tanpa Disadari Bisa Ganggu Kesehatan Usus

Foto: Ilustrasi usus (Getty Images/iStockphoto/Sewcream)

Kesibukan di pagi hari kerap membuat seseorang memilih makanan praktis, seperti protein bar. Meski mudah dikonsumsi, terlalu sering mengandalkan makanan kemasan dan ultra-proses dapat berdampak kurang baik terhadap kesehatan dalam jangka panjang, termasuk kesehatan saluran pencernaan.

Dikutip dari laman Hindustan Times, dokter bedah kolorektal dan pakar kesehatan usus, Dr Parameshwara C M, membagikan beberapa jenis makanan yang ia hindari untuk membantu menjaga kesehatan usus.

Italia Alami Panas Ekstrem, Catatkan Suhu Tertinggi Sejak 1950

Foto: Ilustrasi suhu panas di Italia REUTERS/Manuel Silvestri

Italia mencatat musim panas terpanas sejak pencatatan suhu dimulai pada 1950. Suhu rata-rata selama musim panas 2026 mencapai 24,3 derajat Celsius.

Data tersebut disampaikan Institute for BioEconomy (CNR-IBE), bagian dari lembaga riset publik Italia National Research Council (CNR), pada Senin (7/9/2026).

Liga Italia: Lazio Vs AC Milan, Berakhir Seri 2-2

AC Milan yang sempat tertinggal dua gol kemudian membawa pulang hasil seri 2-2 dari markas Lazio dalam lanjutan Serie A (Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto)

AC Milan pulang dengan satu poin dari lawatan ke markas Lazio. Sempat tertinggal dua gol, Milan kemudian mengejar lewat dua gol Diego Moreira untuk mendapat hasil seri 2-2.

Laga Lazio vs Milan di pekan keempat Serie A digelar di Stadio Olimpico, Sabtu (12/9/2026) malam WIB. Lazio unggul dua gol pada babak pertama lewat gol Matteo Cancellieri dan Tijjani Noslin.

Liga Inggris: Liverpool Vs Fulham Selesai Tanpa Pemenang

Foto: Getty Images/Ian MacNicol

Liverpool tertahan 0-0 oleh Fulham di Anfield. Si Merah gagal bikin gol meski tampil dominan sepanjang laga.

Liverpool menjamu Fulham di Anfield pada laga lanjutan Liga Inggris, Sabtu (12/9/2026). Tuan rumah gagal bikin gol meski tampil dominan sepanjang laga.

Liga Inggris: Tottenham Hotspur Vs Everton Bermain Imbang 0-0

Foto: Getty Images/Justin Setterfield

Tottenham Hotspur vs Everton berakhir imbang 0-0. The Lilywhites belum menang dan cetak gol di Liga Inggris musim ini.

Tottenham vs Everton berlangsung di Tottenham Hotspur Stadium pada laga lanjutan Liga Inggris, Sabtu (12/9/2026). Laga berakhir imbang 0-0.

Liga Inggris: Chelsea Vs Hull City Selesai Imbang 2-2

Foto: Getty Images/Mike Hewitt

Laga antara Chelsea dan Hull City berakhir tanpa pemenang. Chelsea yang sempat unggul lalu tertinggal kemudian memaksakan hasil seri 2-2.

Duel Chelsea vs Hull City dalam lanjutan Premier League digelar di Stamford Bridge, Sabtu (12/9/2026) malam WIB. Tuan rumah tertinggal 1-2 pada babak pertama.

Liga Inggris: Sunderland Vs Arsenal, Meriam London Menang 2-0

Perayaan gol Bruno Guimaraes. (Foto: Arsenal FC via Getty Images/Stuart MacFarlane)

Arsenal bertandang ke markas Sunderland dalam lanjutan Liga Inggris. Meriam London pulang dengan tiga poin.

Sunderland vs Arsenal berlangsung di Stadium of Light, Minggu (13/9/2026) dini hari WIB. Arsenal menutup pertandingan dengan kemenangan 2-0.