Diperkirakan Akan Terjadi Gempa Besar M 9 di Jepang

Ilustrasi suasana gempa di Jepang (Foto: Reuters/Kim Kyung-Hoon)

Usai gempa besar di Myanmar yang juga mengguncang Thailand, Jepang merilis prediksi gempa yang lebih mengerikan. Itu terjadi di negara mereka sendiri.

Gempa di Myanmar dilaporkan sudah menewaskan 2.000 orang. Dalam waktu yang sama, Kantor Kabinet Jepang merilis laporan permodelan mega gempa yang bisa terjadi di Negeri Matahari Terbit.

Enzo Maresca: Palmer Pemain Terbaik Chelsea

Foto: Jacques Feeney/Offside/Offside via Getty Images

Manajer Chelsea,Enzo Maresca, mewajarkan Cole Palmer sempat paceklik gol. Ia menegaskan Palmer tetap pemain terbaik Chelsea.

Chelsea berhasil mengalahkan Tottenham Hotspur 1-0 pada laga lanjutan Liga Inggris berlangsung di Stamford Bridge, Jumat (4/3/2025). Gol tunggal kemenangan The Blues lahir lewat Enzo Fernandez.

Kyle Walker: Tawaran AC Milan Sulit Ditolak

Foto: REUTERS/Ciro De Luca

Setelah lama berkarier di Inggris, Kyle Walker mencicipi Liga Italia dengan gabung AC Milan pada Januari lalu. Walker menyebut tawaran Milan sulit ditolak.

Walker gabung Milan dengan status pinjaman dari Manchester City sampai akhir musim 2024/2025. Milan jadi klub asing pertama dalam karier bek kanan timnas Inggris itu.

Akibat Cedera Engkel, Haaland Diperkirakan Absen Hingga 7 Pekan

Foto: REUTERS/Hannah McKay

Manchester City harus kehilangan Erling Haaland saat berupaya menuntaskan musim di posisi empat besar Liga Inggris. Haaland bakal menepi lima hingga tujuh pekan.

Haaland menderita cedera engkel dalam kemenangan 2-1 atas Bournemouth di Piala FA. Engkel kiri Haaland tertimpa bek Bournemouth Lewis Cook yang coba mengejarnya dalam perebutan bola.

Penyebab Utama Krisis Populasi di China yang Makin Nyata

Ilustrasi krisis populasi China. (Foto: REUTERS/Tingshu Wang)

Ancaman krisis populasi di China makin nyata, angka kelahiran diperkirakan menurun dari 9,54 juta pada 2024 menjadi 7,3 juta di 2025. Meski China termasuk 17,2 persen dari populasi global, jumlah kelahiran terus menyusut hingga setara dengan Nigeria, hanya menyumbang kurang dari 6 persen di dunia.

Total fertility rate (TFR) atau angka kesuburan per wanita juga diperkirakan menjadi 0,9 pada 2025, jauh dari angka ideal di 2,1.

Sejumlah Makanan yang Wajib Dihindari Jelang Waktu Tidur

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/kaipong)

Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Kurang tidur tidak hanya memengaruhi tingkat energi, tetapi juga dapat meningkatkan risiko beragam penyakit.

Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur seseorang termasuk dari makanan. Faktanya, ada sejumlah makanan yang berpotensi menyebabkan gangguan tidur, seperti sulit terlelap, sering terjaga untuk buang air kecil, dan rasa tidak nyaman di perut.

Sejumlah Jus Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dan Mudah Didapat

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/monticelllo)

Kolesterol tinggi merupakan salah satu kondisi medis yang dialami oleh banyak orang. Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, mulai dari mengubah pola makan, berolahraga, menjaga berat badan, hingga mengonsumsi jus penurun kolesterol.

Kolesterol merupakan senyawa sejenis lemak yang ada di dalam tubuh. Secara umum, kolesterol dibagi menjadi dua, yaitu kolesterol LDL (low-density lipoprotein) dan HDL (high-density lipoprotein). LDL seringkali disebut sebagai 'kolesterol jahat' karena dapat menyebabkan penumpukan plak dan penyakit kardiovaskular. Sedangkan, HDL dikenal sebagai 'kolesterol baik' karena membantu membersihkan pembuluh darah dari kolesterol berlebih.

Tips Menjaga Pola Makan Sehat Saat Lebaran

Ilustrasi makanan khas lebaran. (Foto: Freepik)

Lebaran menjadi momen keluarga berkumpul bersama, baik untuk saling bermaafan dan makan bersama. Adapun berbagai makanan khas yang tersedia di meja selama Lebaran, seperti kue kering, opor ayam, rendang, dan ketupat sayur.

Pastinya, selama momen tersebut akan merasa sulit untuk makan makanan yang sehat. Lantas, bagaimana caranya agar tetap bisa mengonsumsi makanan sehat selama Lebaran?

PBB Kutuk Keras Perlakuan Israel yang Bunuh 15 Nakes di Gaza

Pasukan Israel membantai belasan pekerja bantuan medis Red Cross. (Foto: AFP/EYAD BABA)

Sekitar lima belas pekerja bantuan medis yang tergabung dalam Bulan Sabit Merah atau Red Cross dan Anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa tewas dibantai Israel saat melakukan tugas kemanusiaan. Mayat ditemukan dari sebuah kuburan di pasir di selatan Jalur Gaza.

Kepala bantuan PBB Tom Fletcher mengatakan bahwa mayat-mayat itu dikubur di dekat "kendaraan yang rusak & bertanda jelas".

Ilmuwan China Lakukan Transplantasi Hati Babi ke Manusia, Ini Hasilnya

Ilustrasi operasi. (Foto: Getty Images/shapecharge)

Ilmuwan yang terdiri dari ahli bedah di China melakukan terobosan baru dalam riset transplantasi organ dari hewan ke manusia. Mereka melakukan riset untuk melihat perkembangan donor hati babi yang diberikan ke manusia.

Seorang pasien di China adalah orang ketiga di dunia yang diketahui hidup dengan ginjal babi yang disunting gennya. Tim peneliti yang sama juga melaporkan sebuah eksperimen penanaman hati babi ke dalam orang yang otaknya sudah mati.

Mana yang Bikin Gemuk, Nasi atau Ketupat?

Mana yang lebih bisa bikin gemuk, nasi atau ketupat? (Foto: Getty Images/iStockphoto/Kanawa_Studio)

Memilih antara nasi atau ketupat saat akan menyantap hidangan lezat saat Hari Raya Idul Fitri tentu bukan hal yang mudah. Terlebih bagi mereka yang sedang menjalani program diet.

Nasi dan ketupat memang berasal dari beras, tetapi keduanya diolah dengan cara berbeda. Banyak yang menganggap ketupat lebih mudah bikin gemuk daripada nasi. Lantas, benarkah demikian?

Makanan dan Minuman Ini Bagus untuk Kesehatan Otak dan Cegah Pikun

Foto ilustrasi: Getty Images/ThitareeSarmkasat

Pola makan yang kaya akan nutrisi ternyata sangat penting untuk kesehatan tubuh. Mulai dari kesehatan organ jantung, pembuluh darah, hingga otak. Sebab, sekitar 25 persen pasokan darah akan mengalir ke otak.

Seorang ahli saraf dari NYU Langone Hospital di Brooklyn, Amerika Serikat, Dr Aaron Lord, menyebutkan bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh dan karbohidrat olahan dapat merusak pembuluh darah di otak.

Tips Jaga Kesehatan Ginjal yang Bisa Dilakukan Sehari-hari

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/peakSTOCK

Menjaga kesehatan ginjal dapat dilakukan dengan berbagai cara. Mengingat ginjal merupakan salah satu organ yang sangat penting untuk tubuh.

Ginjal adalah organ yang terletak di bawah tulang rusuk, di kedua sisi tulang belakang. Organ ini berfungsi untuk menyaring produk limbah, kelebihan air, dan kotoran lain dari darah.

Jadwal Liga Inggris Pekan Ini

Jadwal Liga Inggris pekan ini ada laga Manchester United vs Manchester City (Foto: AFP/PAUL ELLIS)

Derby Manchester akan meramaikan Premier League akhir pekan ini. Manchester United akan menjamu Manchester City.

Laga Man United vs Man City akan digelar di Old Trafford, Minggu (6/4/2025) malam WIB. Pertandingan akan kick off pada pukul 22.30 WIB.

Postecoglou: Tugas Wasit Bisa Digantikan Kecerdasan Buatan (AI)

Ange Postecoglou. Foto: Getty Images/Crystal Pix/MB Media

Manajer Tottenham Hotspur Ange Postecoglou kembali mengutarakan ketidaksukaannya terhadap intervensi Video Assistant Referee (VAR) dalam sepak bola. Ia menilai tugas wasit selaku pengambil keputusan bisa saja digantikan kecerdasan buatan (AI) di masa depan.

Spurs baru kalah 0-1 dari Chelsea dalam lanjutan Liga Inggris yang digelar di Stamford Bridge, Jumat (4/4) dini hari WIB. Gol tunggal Enzo Hernandez di menit ke-50 sebetulnya bisa disamakan Pape Sarr pada menit ke-69, namun dianulir wasit.

Legenda Real Madrid Sebut Yamal Lebih Baik daripada Messi

Foto: DeFodi Images via Getty Images/DeFodi Images

Mantan bintang Real Madrid Guti melontarkan pujian untuk Lamine Yamal. Guti menilai Yamal lebih baik daripada Lionel Messi di usia yang sama.

Masih berusia 17 tahun, Yamal sudah menjadi salah satu pilar penting Barcelona. Musim ini, ia sudah mengemas 13 gol dan 19 assist.

Pep Guardiola Akan Gantikan Sergio Conceicao di AC Milan?

Pep Guardiola dikabarkan masuk radar AC Milan. (Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto)

Pep Guardiola dikabarkan masuk radar AC Milan. Juru taktik 54 tahun itu masih terikat kontrak dengan Manchester City dalam jangka waktu yang lama.

AC Milan dikabarkan akan berpisah jalan dengan Sergio Conceicao. Pelatih asal Portugal itu tak bisa mengangkat performa Rossoneri.

Tips Panaskan dan Simpan Makanan supaya Nutrisinya Tidak Hilang

Menyimpan dan memanaskan makanan sisa lebaran tidak sesimpel yang dibayangkan (Foto: Getty Images/YinYang)

Lebaran memang identik dengan makan besar untuk banyak anggota keluarga dan tamu kanan-kiri rumah. Tapi, tak jarang di hari pertama Lebaran banyak makanan sisa yang tak habis disantap.

Biasanya, makanan sisa ini akan disimpan di dalam kulkas untuk kemudian dipanaskan keesokan harinya. Tapi, apakah cara ini tidak mengurangi nutrisinya?

Dilema Minum Kopi Saat Jalan Jauh, Beser atau Ngantuk?

Minum kopi saat berkendara (Foto: Getty Images/iStockphoto/Drazen Zigic

Kopi seringkali menjadi salah satu andalan untuk menangkal kantuk saat berkendara jarak jauh, termasuk saat mudik dan perjalanan balik dari kampung halaman. Minuman ini mengandung kafein, yang efeknya memang mendongkrak energi.

Meski demikian, kandungan kafein juga kerap memicu beser di perjalanan. Bagi pemudik yang menggunakan jalan tol, ini jadi persoalana tersendiri mengingat rest area seringkali penuh saat musim mudik.

Ini Kata WHO Terkait Kondisi Faskes di Myanmar Usai Gempa

WHO mengungkapkan kondisi fasilitas kesehatan di Myanmar pasca gempa. (Foto: AFP/SAI AUNG MAIN)

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengirim 3 ton pasokan medis ke rumah sakit di Nay Pyi Taw dan Mandalay yang paling parah terkena dampak gempa bumi di Myanmar setelah dua gempa bumi kuat berkekuatan 7,7 SR dan 6,4 SR mengguncang negara itu pada Jumat (28/3).

Pasokan medis yang terdiri dari peralatan trauma dan tenda serbaguna telah mencapai rumah sakit dengan 1.000 tempat tidur di Nay Pyi Taw dan segera mencapai Rumah Sakit Umum Mandalay, dua rumah sakit utama yang merawat korban luka di daerah tersebut.