|
Kata dokter soal lebih baik mana es teh manis atau teh manis hangat untuk buka puasa. (Foto: Getty Images/iStockphoto/ablokhin) |
Sudah menjadi kebiasaan banyak orang di Indonesia, yakni berbuka puasa dengan hidangan manis-manis seperti buah, es campur, cendol, dan minuman manis lainnya. Salah satu minuman yang kerap jadi andalan yakni teh manis. Lantas untuk berbuka puasa, mana yang lebih baik? Teh manis hangat atau yang dingin?
Spesialis gizi dr Christopher Adrian, M Gizi, SpGK dari RS Siloam TB Simatupang berpendapat teh manis hangat lebih dianjurkan sebagai menu buka puasa daripada es teh manis. Pasalnya, perut akan mengalami kontraksi semua pembuluh darah di dalam tubuh. Akibatnya, es teh manis bisa memicu perut menjadi kembung dan begah.