Penampilannya Bikin Pangling, Wanita Ini Berhasil Turunkan BB Hingga 109 Kg

Transformasi diet. (Foto: Instagram @johnnnarose)

Mencapai berat badan ideal sering kali menjadi tantangan besar, terutama jika memulai dari kondisi yang jauh dari harapan. Namun, Johnna Byrd, melalui akun Instagram-nya @johnnnarose membuktikan bahwa dengan tekad dan konsistensi, perubahan besar bukanlah hal yang mustahil.

Johnna yang tinggal di Nevada, Amerika Serikat, memulai perjalanan dietnya dengan pola makan sehat tanpa olahraga intens. Ia berhasil menurunkan 29 kilogram dalam waktu 3,5 bulan dari beratnya 357 lbs atau setara 161 kg. Keberhasilan ini menjadi dorongan baginya untuk terus melangkah. Ia bergabung dengan program kebugaran dan menargetkan transformasi tubuh yang lebih signifikan.

Berbagai Manfaat Minum Rebusan Kunyit untuk Kesehatan Tubuh

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto)

Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang biasa digunakan sebagai bahan tambahan pada makanan. Selain itu, rimpang ini mengandung beragam nutrisi yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan.

Salah satu kandungannya adalah kurkumin. Kurkumin adalah sejenis senyawa antioksidan yang terbukti dapat membantu melawan peradangan dan mencegah perkembangan penyakit tertentu.

Gian Piero Gasperini Dikabarkan Akan Jadi Pelatih di Arab Saudi, Benarkah?

Gian Piero Gasperini mau melatih Arab Saudi? (Foto: Getty Images/Valerio Pennicino)

Timnas Arab Saudi kembali dikaitkan dengan pelatih asal Italia, Gian Piero Gasperini. Maukah dia menangani Green Falcons?

Di tahun ini, Arab Saudi pisah jalan dengan Roberto Mancini. Kiprah Arab Saudi yang kurang oke di babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. Arab Saudi imbang dengan Indonesia dan Bahrain, menang atas China, serta kalah dari Jepang.

Pogba Sebut Lamine Yamal Akan Lebih Keren Bila Menang di Liga Champions

Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto

Di usianya yang masih remaja, Lamine Yamal bawa Timnas Spanyol menangi Piala Eropa. Kata Paul Pogba, lebih keren lagi kalau Yamal bisa menang Liga Champions!

Lamine Yamal jadi remaja paling bersinar di dunia sepakbola saat ini. Pada usia 17 tahun, Yamal bawa Timnas Spanyol menangi Euro 2024 dan jadi pemain muda terbaik di ajang tersebut.

Ini Kata Lewandowski Tentang Zirkzee yang Tidak Nyaman di MU

Foto: Getty Images/DeFodi Images

Joshua Zirkzee santer dikabarkan tak bahagia di Manchester United. Robert Lewandowski bilang, Zirkzee butuh waktu sebelum mengeluarkan kemampuan terbaiknya.

Zirkzee digaet MU dari Bologna senilai 34 juta pound sterling pada musim panas lalu. MU kepincut penyerang Belanda itu usai mengemas 11 gol dan lima assist untuk membantu Bologna lolos ke Liga Champions musim ini.

Bundesliga: Bayern Vs Augsburg, Die Roten Menang 3-0

Foto: Getty Images/Alexander Hassenstein

Bayern Munich mampu mengalahkan Augsburg 3-0. Harry Kane menjadi bintang kemenangan Die Roten lewat torehan hat-tricknya.

Bayern Munich vs FC Augsburg pada laga lanjutan Bundesliga 2024/2025 berlangsung di Stadion Allianz Arena, Munich, Sabtu (23/11/2024). Die Roten tampil menekan sejak awal babak pertama.

Sederet Manfaat dari Konsumsi Nasi Merah Tiap Hari

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/NNK)

Mengonsumsi makanan sehat merupakan langkah penting untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terhindar dari berbagai penyakit. Salah satu pilihan yang bisa dipertimbangkan adalah nasi merah, yang biasanya menjadi pilihan masyarakat Indonesia saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan.

Nasi merah kaya akan nutrisi, tidak hanya memberikan energi tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang mendukung fungsi tubuh secara optimal. Berikut adalah sederet manfaat dari mengonsumsi nasi merah sehari-hari dikutip dari Times of India:

Awalnya Dikira Luka Karena Tergigit, Ternyata Wanita Ini Idap Kanker di Lidah

Wanita mengidap kanker di lidahnya. (Foto: TikTok @lynnhunt27)

Hal sederhana yang nampak sepele bisa menjadi tanda awal penyakit serius. Seperti tak sengaja menggigit lidah saat makan, mungkin sebagian orang akan merasakan sakit lalu mengabaikannya.

Hal ini seperti dirasakan oleh Lynn Hunt, seorang wanita di Inggris, ketika suaminya mendesaknya untuk memeriksakan dua bintik putih di lidahnya. Berkat dorongan suaminya yang terus mendesak untuk memeriksakan kondisi lidahnya, Hunt berhasil mengetahui kanker lidah yang ada pada dirinya dan berpotensi mematikan.

Benarkah Mandi Malam Bisa Picu Pneumonia pada Anak?

Ilustrasi. (Foto: iStock)

Kebiasaan mandi malam tak jarang dianggap oleh masyarakat sebagai salah satu pemicu pneumonia pada anak. Sebenarnya apakah hal ini benar adanya?

Pneumonia atau radang paru sendiri merupakan penyakit penyebab kematian anak terbanyak di Indonesia. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh infeksi dari bakteri, virus, jamur, dan patogen-patogen lainnya.