 |
| Ilustrasi salat Id dengan terik panas matahari. Catat tips memilih tabir surya sesuai jenis kulit (Foto: ANTARA FOTO) |
Di Hari Raya Idul Fitri, masyarakat akan melakukan banyak kegiatan di luar ruangan yang terpapar sinar matahari (UV) yang berbahaya bagi kesehatan. Mulai dari salat Idul Fitri, hingga bersilaturahmi ke rumah sanak saudara. Maka dari itu, diperlukan tabir surya atau sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit agar perlindungannya maksimal.
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memperingatkan bahaya indeks sinar UV di sejumlah wilayah Indonesia pada Sabtu (22/4/2023). Diperkirakan, indeks sinar UV akan mencapai kategori risiko bahaya hingga ekstrem.
Menurut laporan dari BMKG, sinar UV dengan level bahaya risiko tinggi ditandai dengan warna orange, mulai berlangsung pada pukul 10.00 WIB di kawasan Indonesia Barat.
Kemudian di waktu yang hampir bersamaan, sebagian wilayah Indonesia bagian Tengah mulai didominasi dengan level bahaya risiko sangat tinggi (warna merah), atau level bahaya ekstrem yang ditandai dengan warna ungu.
Berkaitan dengan hal tersebut, BMKG pun mengimbau masyarakat Indonesia untuk menggunakan tabir surya (sunscreen) dan mengurangi waktu terpapar matahari pada pukul 10.00 hingga 16.00.
"Oleskan cairan pelembab tabir surya (sunscreen) SPF 30+ setiap dua jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang, atau berkeringat," imbau BMKG melalui akun Instagram resminya, Jumat (21/4/2023).
Memilih Tabir Surya Sesuai Jenis Kulit
Tabir surya atau kerap disebut sunscreen merupakan salah satu perawatan kulit yang penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Pada dasarnya, ada 2 jenis sinar UV, yakni UVA dan UV yang dapat memicu kulit terbakar hingga kanker kulit.
Oleh karena itu, penting untuk mengoleskan tabir surya atau sunscreen ke area tubuh yang terpapar sinar matahari.
"Sinar UV matahari sangat kuat, dan hanya 15 menit di luar ruangan sudah cukup untuk menyebabkan kerusakan dan berpotensi kanker kulit dalam jangka panjang," kata Jessica "Nikki" Dietert, MD, dokter kulit bersertifikat, serta ahli bedah di Westlake Dermatology di Austin.
Memilih tabir surya juga harus disesuaikan dengan jenis kulit agar tidak menimbulkan masalah pada kulit. Dikutip dari India Times, berikut adalah tips memilih tabir surya berdasarkan jenis kulit:
1. Kulit Berjerawat
Memilih sunscreen untuk kulit berjerawat harus berhati-hati karena akan membuat pori-pori wajah tersumbat jika salah memilih. Maka dari itu, pilihlah sunscreen dengan formula bebas minyak.
Gunakan lotion, lotion gel atau formula berbasis semprotan yang juga tidak memiliki wewangian. Cobalah memilih sesuatu yang cenderung tidak menyebabkan iritasi. Carilah formulasi ringan berbasis air pada sunscreen untuk kulit berjerawat.
2. Kulit Sensitif
Jenis kulit ini lebih cenderung teriritasi oleh bahan kimia yang keras. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan tabir surya yang lebih ringan seperti tabir surya fisik (physical sunscreen) yang mengandung seng oksida dan titanium dioksida agar tidak menimbulkan reaksi.
Hindari penggunaan tabir surya dengan paraben dan oxybenzone karena dapat menyebabkan ruam kulit dan iritasi pada kulit sensitif.
3. Kulit Kering
Jenis kulit kering harus menggunakan tabir surya yang menawarkan kelembapan. Dengan kandungan ceramide, gliserin, asam hialuronat dan madu dapat memastikan kulit menjadi kenyal, lembut, dan sangat ideal untuk menjaga kandungan air dalam kulit.
4. Kulit Berminyak
Orang dengan kulit berminyak sebaiknya memilih formula yang ringan dan mattifying yang akan menyerap minyak berlebih sepanjang hari. Pilih yang matte finish agar kulit Anda tidak terlihat terlalu berminyak pasca aplikasi.
Formula yang tidak berminyak dalam bentuk gel atau lotion gel membuatnya mudah menyatu dengan kulit untuk jenis kulit berminyak.
5. Kulit Normal
Bagi orang yang memiliki kulit normal, hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Semua jenis tabir surya bisa digunakan mulai dari organik atau anorganik, gel atau krim.
Kebanyakan, orang yang memiliki kulit normal memilih sunscreen organik karena teksturnya yang elegan. Sunscreen jenis ini juga membuat orang yang memakainya senang karena tidak meninggalkan residu putih.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Sinar UV Ekstrem saat Idul Fitri, Catat Tips Memilih Tabir Surya sesuai Jenis Kulit"