Hagia Sophia

18 January 2026

Beberapa Tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Sering Diabaikan

Ilustrasi gula pasir. (Foto: Pixabay/congerdesign)

Gula tambahan yang sering ditemukan dalam makanan olahan sebaiknya dihindari. Jenis gula ini merupakan segala sesuatu yang ditambahkan ke makanan untuk membuatnya terasa manis.

Asupan gula tambahan yang berlebihan bisa memengaruhi energi, suasana hati, berat badan, dan risiko penyakit. Menurut pelatih kesehatan di New York, Jessica Cording, RD, secara keseluruhan, hal tersebut bisa memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental.

Memar Tanpa Alasan? Bisa Jadi Tanda Kena Kanker

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/Tatsiana Niamera)

Pada tahap awal, gejala kanker seringkali tampak tidak spesifik dan ringan. Tapi, adanya gejala mencurigakan yang terus-menerus muncul sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja.

Dikutip dari Cancer Research UK, mendeteksi kanker pada stadium awal bisa menyelamatkan nyawa. Ada beberapa gejala umum awal kanker, termasuk yang bisa terlihat di malam hari.

Pengakuan Oprah Winfrey Pakai Obat Diet dan Efek Samping yang Dialami

Oprah. (Foto: AP Photo/Chris Pizzello)

Penggunaan obat diet golongan GLP-1 seperti Ozempic atau Wegovy memang banyak untuk menurunkan berat badan. Tetapi, tentunya obat tersebut memunculkan efek samping, seperti yang dirasakan Oprah Winfrey.

Oprah baru-baru ini blak-blakan mengenai tantangan yang dihadapinya selama mengonsumsi obat tersebut. Bukan mual atau diare, ia malah mengalami sembelit atau konstipasi yang cukup parah.

Kronologi Penarikan Susu Formula Nestle yang Terdampak Toksin Cereulide

Kepala BPOM Taruna Ikrar. (Foto: DetikHealth/Averus Al Kautsar)

Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI Taruna Ikrar berbicara soal proses temuan produk sufor Nestle terdampak toksin Cereulide di Indonesia. Kejadian ini berawal dari notifikasi European Union Rapid Alert System for Food and Feed (EURASFF) dan The International Food Safety Authorities Network (INFOSAN) mengenai peringatan keamanan pangan global terkait produk susu formula.

Kondisi ini membuat Nestle harus menarik produknya dari 49 negara. Berdasarkan tindak lanjut BPOM, ditemukan 2 bets produk susu formula terdampak yang sudah diimpor ke Indonesia. Produk yang dimaksud adalah S-26 Promil Gold pHPro 1 (formula bayi untuk usia 0-6 bulan), nomor izin edar ML 562209063696 dengan nomor bets 51530017C2 dan 51540017A1.

Akibat Minum dari Termos Berkarat, Pria Ini Tewas Keracunan Timbal

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/Tatiana

Seorang pria di Taiwan meninggal akibat keracunan timbal setelah hampir 20 tahun minum kopi panas dari termos yang sudah tak layak pakai. Diketahui, bagian dalam dari termos sudah berkarat dan korosif.

Pria berusia 50-an itu pertama kali diketahui mengalami masalah kesehatan saat ia terlihat bingung saat mengemudi, dan menabrak sebuah warung. Sekitar setahun dari kejadian tersebut, ia meninggal dunia.

Temuan Medis Terbaru Tentang Keberadaan 'Sel Zombie' dalam Pembuluh Darah

Foto: Getty Images/smolaw11

Penemuan medis terbaru mengungkapkan adanya keberadaan 'sel zombie' di dalam pembuluh darah yang diduga menjadi pemicu penyakit metabolik seperti diabetes. Menariknya, membasmi sel-sel ini bisa menjadi terobosan baru dalam memperpanjang masa hidup sehat manusia di masa depan.

Studi yang diterbitkan dalam jurnal Cell Metabolism ini menjelaskan bahwa sel zombie sebenarnya adalah sel-sel yang mengalami penuaan (senescence). Sel ini berhenti membelah namun tidak mati, melainkan terus bertahan di dalam tubuh.

Kisah Petugas Medis Tangani Remaja dengan Ukuran Mr P Kurang dari 1 Cm

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/PATCHARIN SAENLAKON)

Masalah hormon testosteron bukan hanya menyerang orang dewasa. Ketidakseimbangan hormon karena gaya hidup dan pola konsumsi makanan juga bisa terjadi pada anak dan remaja.

Pakar andrologi Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, SpAnd, Subsp SAAM menceritakan pengalamannya menangani kasus mikropenis remaja akibat kurangnya hormon testosteron. Organ reproduksinya tidak berkembang dengan normal akibat kombinasi gangguan hormon dan berat badan berlebih.

Awalnya Ingin Berhemat, Akhirnya Kena Gagal Ginjal Akibat Minum Kopi Berjamur

Ilustrasi kopi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Rixipix)

Seorang pria berusia 50-an di Taiwan harus menerima kenyataan pahit didiagnosis gagal ginjal stadium akhir. Padahal, pria ini dikenal memiliki gaya hidup sehat dan aktif berolahraga. Setelah ditelusuri, sumbernya kebiasaan mengkonsumsi kopi dari biji yang sudah berjamur.

Kasus ini dipublikasikan oleh Hung Yung-hsiang seorang ahli nefrologi di sebuah rumah sakit Taipei. Kejadian bermula saat pasien tersebut tiba-tiba pingsan ketika sedang asyik jogging pagi. Setelah dilarikan ke rumah sakit, tim medis dikejutkan dengan hasil tes fungsi ginjalnya. Laju filtrasi glomerulus (GFR) pria tersebut anjlok di bawah angka 10.

BPOM RI: Tarik Susu S-26 Promil Gold pHPro 1

Ilustrasi sufor. (Foto: iStock)

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI memerintahkan PT Nestle Indonesia untuk menarik produk susu formula bayi S-26 Promil Gold pHPro 1. Langkah ini diambil menyusul peringatan keamanan pangan global terkait potensi cemaran toksin cereulide pada bahan baku produk tersebut.

Meskipun pengujian sampel oleh BPOM menunjukkan toksin cereulide tidak terdeteksi, BPOM tetap mengedepankan prinsip kehati-hatian karena produk ini dikonsumsi oleh bayi yang merupakan kelompok usia rentan.

Bundesliga: RB Leipzig Vs Bayern Munich, Die Roten Menang 5-1

Foto: Maja Hitij/Getty Images

RB Leipzig vs Bayern Munich tuntas dalam lanjutan Bundesliga. Die Roten menang 5-1 usai mengamuk di babak kedua.

Bermain di Red Bull Arena, Leipzig, Minggu (18/1) dini hari WIB, tuan rumah sempat unggul 1-0 lebih dulu. Romulo menjebol gawang Neuer di menit ke-20.

LaLiga: Real Madrid Vs Levante, El Real Menang 2-0

Foto: Getty Images/Soccrates Images

Real Madrid meraih kemenangan perdana di bawah asuhan Alvaro Arbeloa usai mengalahkan Levante 2-0. Kylian Mbappe bikin satu gol di laga ini lewat penalti.

Real Madrid menjamu Levante di Santiago Bernabeu pada laga lanjutan Liga Spanyol, Sabtu (17/1/2026). Pertandingan ini jadi laga perdana Alvaro Arbeloa menukangi Madrid di LaLiga.

Liga Italia: Cagliari Vs Juventus, Bianconeri Kalah 0-1

Juventus kalah 0-1 dari Cagliari dalam lanjutan Serie A (Foto: Getty Images/Enrico Locci)

Juventus pulang dengan kekalahan dari lawatan ke markas Cagliari. Bianconeri kalah 0-1 dari tim tuan rumah.

Laga Cagliari Vs Juventus dalam lanjutan Serie A digelar di Unipol Domus, Minggu (18/1/2026) dini hari WIB. Cagliari mencetak gol pada babak kedua lewat Luca Mazzitelli.

Liga Italia: Napoli Vs Sassuolo, Il Partenopei Menang 1-0

Foto: Matteo Ciambelli/DeFodi Images/DeFodi via Getty Images

Napoli susah payah mengatasi Sassuolo 1-0 dalam lanjutan Serie A 2025/2026. Gol tunggal Stanislav Lobotka membuat Jay Idzes dkk. tumbang.

Bermain di Stadion Diego Armando Maradona, Naples, Minggu (18/1) dini hari WIB, Napoli bisa unggul cepat atas Sassuolo. Lobotka yang membobol gawng tim tamu.

Liga Italia: Udinese Vs Inter Milan, Nerazzurri Menang 1-0

Inter Milan menang 1-0 atas Udinese berkat gol Lautaro Martinez (Foto: Getty Images/Timothy Rogers)

Inter Milan pulang dengan tiga poin dari lawatan ke markas Udinese. Inter menang 1-0 berkat gol Lautaro Martinez dan semakin nyaman di puncak klasemen Liga Italia.

Laga Udinese vs Inter dalam lanjutan Serie A digelar di Bluenergy Stadium, Udine, Sabtu (17/1/2026) malam WIB. Satu-satunya gol Inter dicetak Lautaro pada menit ke-20.

Liga Inggris: Liverpool Vs Burnley, Selesai Imbang 1-1

Liverpool diimbangi Burnley 1-1 dalam lanjutan Premier League (Foto: Getty Images/Dan Istitene)

Liverpool seri lagi di Premier League usai ditahan imbang Burnley 1-1. Sempat unggul lebih dulu, The Reds akhirnya harus puas dengan satu poin.

Duel Liverpool vs Burnley dalam lanjutan Premier League digelar di Anfield, Sabtu (16/1/2026) malam WIB. Liverpool unggul 1-0 di babak pertama lewat gol Florian Wirtz.

Liga Inggris: Tottenham Vs West Ham, The Lilywhites Kalah 1-2

Foto: Getty Images/Justin Setterfield

Tottenham Hotspur kalah 1-2 di kandang dari West Ham United. Gol Callum Wilson di menit akhir memastikan The Hammers pulang dengan tiga angka.

Tottenham Hotspur menjamu West Ham United di Tottenham Hotspur Stadium pada laga lanjutan Liga Inggris, Sabtu (17/1/2026). Tim tamu mampu unggul lebih dulu lewat Crysencio Summerville di menit ke-15.

Liga Inggris: Chelsea Vs Brentford, The Blues Menang 2-0

Foto: Mike Hewitt/Getty Images

Chelsea menang 2-0 atas Brentford dalam lanjutan Premier League 2025/2026. Gol The Blues dipersembahkan Joao Pedro dan Cole Palmer.

Bermain di Stamford Bridge, London, Sabtu (17/1/2026), Chelsea mendapat perlawanan ketat Brentford. Meski begitu, tuan rumah mampu unggul 1-0 di babak pertama lewat gol Joao Pedro.

Liga Inggris: Nottingham Vs Arsenal, Berakhir Tanpa Pemenang 0-0

Foto: PA Images via Getty Images/Mike Egerton - PA Images

Arsenal tertahan di markas Nottingham Forest 0-0. The Gunners gagal bikin gol, padahal tampil dominan sepanjang laga.

Nottingham vs Arsenal berlangsung di City Ground pada laga lanjutan Liga Inggris, Minggu (18/1/2026) dini hari WIB. Arsenal gagal bikin gol meski tampil dominan sepanjang laga.

Liga Inggris: Man United Vs Man City, Setan Merah Menang 2-0 dan Tembus 4 Besar

Manchester United menang 2-0 saat melawan Manchester City di Liga Inggris. (Foto: AFP/DARREN STAPLES)

Manchester United menaklukkan Manchester City di Liga Inggris. Setan Merah menang 2-0, mampu menembus empat besar klasemen Liga Inggris.

Dalam pertandingan derby Manchester di Old Trafford, Sabtu (17/1/2026) malam WIB, babak I MU vs Man City masih 0-0. Gol Man United mencetak gol via Amad Diallo dan Bruno Fernandes, tapi dianulir karena berdiri offside.

Menurut Peneliti Jepang: Kondisi Gigi Seperti Ini Bisa Tingkatkan Risiko Mati Muda

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Penelitian terbaru di Jepang mengungkapkan ada kondisi gigi tertentu yang dapat menjadi indikator risiko seseorang meninggal lebih dini. Ini berkaitan dengan jumlah gigi yang tanggal dan bagaimana kondisi kesehatan gigi.

Tm peneliti Universitas Osaka Jepang, meneliti data kesehatan catatan gigi dari 190 ribu lebih orang dewasa berusia 75 tahun ke atas. Gigi diklasifikasikan menjadi beberapa kelompok yaitu tanggal, sehat (utuh), ditambal (diperbaiki dokter gigi), atau berlubang.

Sarapan Nasi Campur Kopi? Waspadai Ancaman GERD

Apa rasanya makan nasi dicampur kopi? Foto: Getty Images/cocorattanakorn

Tren makanan sering kali lahir dari kebutuhan sederhana. Praktis, cepat, dan terasa relevan dengan ritme hidup yang padat. Belakangan, media sosial diramaikan oleh bapmericano, sajian yang menggabungkan nasi putih (bap dalam bahasa korea) dengan kopi hitam americano. Sekilas terdengar aneh, tetapi justru itulah yang membuatnya menarik perhatian.

Di tengah budaya minum kopi yang sangat kuat, eksperimen semacam ini mudah menyebar. Banyak yang mencobanya karena penasaran, sebagian lain karena percaya kombinasi nasi dan kopi bisa memberi energi sekaligus rasa kenyang. Namun, ketika dua bahan ini bertemu di dalam tubuh, respons yang terjadi tidak sesederhana itu.

Berbagai Kebiasaan Pagi Ini Bisa Bantu Kurangi Lemak di Perut

Foto: Ilustrasi minum air putih (Getty Images/iStockphoto/liza5450)

Lemak di perut bisa menjadi masalah serius. Penumpukan lemak, terutama di sekitar organ dalam (lemak visceral), dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, hingga gangguan hati.

Tanpa disadari, kebiasaan di pagi hari berperan besar dalam menentukan seberapa efektif tubuh membakar lemak sepanjang hari. Tanpa perlu aktivitas rumit atau menguras tenaga, ada beberapa kebiasaan pagi sederhana yang bisa membantu mengurangi lemak di perut.