Pakar Bagikan Plus Minus dari 'Sahur Run'

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Dalam beberapa tahun terakhir, hadir tren lari unik di beberapa kota saat bulan Ramadan, yaitu 'sahur run' atau berlari di bawah langit malam dan menutupnya dengan santap sahur.

Bagi komunitas lari, 'sahur run' merupakan momen yang dinanti setiap Ramadan tiba. Hal ini karena tren ini menawarkan suhu yang lebih dingin, dan pastinya suasana yang berbeda.

Kemungkinan Penyebab Kena Kanker Walau Sudah Hidup Sehat

Ilustrasi (Foto: thinkstock)

Banyak orang mengira kanker hanya dialami oleh mereka yang memiliki gaya hidup tidak sehat. Padahal, seseorang tetap bisa terkena kanker meski sudah menjaga pola hidup, seperti tidak merokok, menjaga berat badan, menghindari alkohol, serta rutin berolahraga.

Dokter spesialis anak konsultan hematologi-onkologi dr Nur Melani Sari, SpA-Subsp HO(K), menjelaskan munculnya kanker sebenarnya merupakan proses yang sangat kompleks. Pada dasarnya, tubuh manusia terus mengalami pertumbuhan dan pembelahan sel.

Sebaiknya Tak Langsung Makan Berat saat Buka Puasa, Ini Alasannya

Ilustrasi berbuka puasa (Foto: Gilang Faturahman/detikFoto)

Waktu berbuka puasa menjadi momen yang paling dinantikan oleh umat Muslim selama bulan Ramadan. Namun, masih banyak orang yang keliru dalam cara berbuka, salah satunya langsung mengonsumsi makanan berat saat azan Magrib berkumandang.

Padahal, setelah seharian menahan lapar dan haus, tubuh tidak dianjurkan menerima makanan dalam jumlah besar secara tiba-tiba. Spesialis penyakit dalam dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH, menjelaskan kondisi lambung yang kosong dalam waktu lama bisa "kaget" jika langsung diisi dengan makanan dalam porsi besar.

Gaya Hidup Bisa Memicu Mutasi Sel pada Kanker Ginjal Dewasa

Faktor risiko kanker ginjal. Foto: Getty Images/Alena Butusava

Gaya hidup dan pola makan tidak sehat disebut dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk kanker ginjal. Konsumsi ultra-processed food (UPF), makanan dengan pengawet, hingga produk tinggi pemanis sebaiknya dibatasi sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan tubuh.

Lantas, bagaimana sebenarnya peran gaya hidup terhadap munculnya kanker ginjal, khususnya pada usia dewasa?

WHO Ingatkan Bahaya Hujan Hitam dan Senyawa Beracun di Iran

Foto: DW (News)

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperingatkan bahaya dari hujan hitam dan senyawa beracun yang ada di Iran. Kondisi ini terjadi setelah adanya serangan terhadap fasilitas minyak di Iran.

Dikutip dari Reuters, WHO mendukung imbauan pemerintah setempat untuk warga Iran agar tetap di dalam ruangan. Pasalnya, zat beracun di udara dan hujan hitam tersebut dapat menyerang pernapasan.

Chelsea Perpanjang Kontrak Reece James Hingga 2032

Kapten Chelsea Reece James perpanjang kontrak sampai 2032. (Action Images via Reuters/Peter Cziborra)

Reece James masih lama berseragam Chelsea. Kapten The Blues itu baru saja meneken kontrak baru yang menjaganya di klub sampai 2032.

Kepastian kontrak baru James diumumkan klub London Barat itu, Jumat (13/6/2026). James sejatinya masih punya kontrak sampai 2032, tapi Chelsea tidak mau kejadian Antonio Ruediger dan Andreas Christensen terulang.

Benarkah Dua Pemain Bayern Sengaja Dapat Kartu Kuning?

Michael Olise dan Joshua Kimmich dituding sengaja dapat kartu kuning saat lawan Atalanta. (NurPhoto via Getty Images/NurPhoto)

Ada cerita tak mengenakkan di balik kemenangan telak Bayern Munich di markas Atalanta. Dua pemain Die Roten dituding sengaja dapat kartu kuning.

Pada leg pertama Babak 16 Besar Liga Champions di New Balance Arena, Rabu (11/3/2026) dini hari WIB, Bayern mengamuk usai menggilas Atalanta dengan skor 6-1.

Rosenior: Sanchez dan Jorgensen Merupakan Kiper Liga Champions

Foto: Getty Images/Jean Catuffe

Kiper Chelsea disorot tajam usai kekalahan dari Paris Saint-Germain. Manajer Chelsea Liam Rosenior menegaskan bahwa Robert Sanchez dan Filip Jorgensen adalah kiper level Liga Champions.

Rosenior menurunkan Jorgensen di bawah mistar gawang saat Chelsea tandang ke markas PSG di Parc des Princes di leg pertama 16 besar Liga Champions, Kamis (12/3/2026) dini hari WIB. The Blues kalah 2-5 dari sang juara bertahan itu.

MU Ingin Murillo dari Nottingham Forest Jadi Pengganti Harry Maguire?

Foto: Getty Images/Richard Sellers/Allstar

Manchester United berencana memperkuat lini pertahanan di jendela transfer musim panas mendatang. Murillo diprediksi jadi target utama.

Kontrak Harry Maguire dijadwalkan berakhir pada Juni 2026. Belum ada keputusan final terkait perpanjangan kontrak Sang Bek Tengah. Namun, Man United telah mulai berencana memperkuat lini pertahanan.

Kanker Ginjal Anak Peluang Sembuhnya Tinggi Bila Terdeteksi Sejak Dini

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/pepifoto0

Kanker ginjal pada anak termasuk penyakit serius, tetapi peluang kesembuhannya cukup tinggi jika terdeteksi sejak dini dan ditangani dengan tepat. Dokter spesialis anak konsultan hematologi-onkologi dr Nur Melani Sari, SpA-Subsp HO(K), mengatakan secara statistik peluang kesembuhan kanker ginjal pada anak dapat mencapai sekitar 80 hingga 90 persen, terutama jika penyakit ditemukan pada stadium dini dan belum terjadi penyebaran.

Meski demikian, kondisi di Indonesia menunjukkan tantangan yang cukup besar. Banyak pasien yang baru datang ke fasilitas kesehatan saat penyakit sudah berada pada kondisi yang lebih berat. Hal ini dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Indonesia Duduki Peringkat Ketiga Kasus Kusta Terbanyak Dunia

Foto: Getty Images/Hailshadow

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyoroti kasus kusta di Indonesia masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang besar. Pada saat ini, Indonesia menduduki peringkat ketiga kasus kusta terbanyak di dunia di bawah India dan Brasil.

Menkes mengungkapkan kasus baru kusta dalam setahun bisa mencapai 16 ribu.

BPJS Kesehatan: Cek Kesehatan Sebelum Mudik Lebaran

Foto: ANTARA FOTO/Muhammad Bagus Khoirunas

BPJS Kesehatan mengingatkan peserta Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) untuk melakukan Skrining Riwayat Kesehatan sebagai persiapan memasuki masa cuti bersama dan libur lebaran pekan depan.

"Skrining Riwayat Kesehatan penting untuk mendeteksi risiko penyakit kronis yang mungkin saja dialami oleh masyarakat, apalagi saat ini tren pengidap penyakit kronis juga banyak dialami masyarakat berusia muda," kata Kepala Humas BPJS Kesehatan Rizzky Anugerah dalam keterangannya, Selasa (10/3/2026).