Bahayanya Terjaga Lewat Tengah Malam

Foto: Thinkstock

Di tengah malam, dunia terkadang terasa gelap. Di kegelapan, pikiran-pikiran negatif berkelana di benak. Rupanya, riset menunjukkan bahwa pikiran manusia berfungsi berbeda jika terjaga di malam hari. Setelah tengah malam, emosi negatif cenderung lebih menarik perhatian daripada positif dan ide-ide berbahaya makin menarik.

Beberapa peneliti berpendapat ritme sirkadian manusia sangat berperan dalam perubahan fungsi krusial ini. Sebuah makalah tahun 2022 merangkum bukti tentang bagaimana sistem otak berfungsi secara berbeda setelah gelap. Hipotesis itu, berjudul Mind After Midnight, menunjukkan tubuh dan pikiran manusia mengikuti siklus aktivitas alami 24 jam yang memengaruhi emosi dan perilaku.

Guehi Tinggalkan Crystal Palace Akibat Kontak Habis, Kemana Selanjutnya?

Marc Guehi tinggalkan Crystal Palace akhir musim ini. (Getty Images/Matt McNulty)

Crystal Palace dipastikan tidak akan diperkuat Marc Guehi musim depan. Sebab, kapten The Eagles itu bakal cabut begitu kontraknya habis.

Guehi sejatinya nyaris pindah ke Liverpool di bursa transfer musim panas lalu. Tapi, di pengujung tenggat bursa transfer, Palace membatalkan kesepakatan itu karena tidak menemukan pengganti Guehi.

Akibat Cedera Lutut, Odegaard Harus Absen Beberapa Pekan

Martin Odegaard absen beberapa pekan karena cedera lutut. (Action Images via Reuters/Peter Cziborra)

Kabar buruk untuk Arsenal. Kapten sekaligus gelandang serang andalan, Martin Odegaard, harus absen beberapa pekan karena cedera lutut.

Odegaard mendapat cedera ligamen medial di lutut kirinya saat Arsenal mengalahkan West Ham United awal bulan ini. Odegaard harus melewatkan jeda internasional bulan ini bersama Timnas Norwegia.

Guardiola: Erling Haaland Dalam Versi Terbaik di Musim Ini

Foto: CameraSport via Getty Images/Rob Newell - CameraSport

Pep Guardiola menyebut Erling Haaland dalam versi terbaik di musim ini. Itu bukan cuma perihal bikin gol!

Erling Haaland sudah cetak 12 gol dari sembilan laga di seluruh kompetisi musim ini untuk Manchester City. Rinciannya sembilan gol dari tujuh laga di Premier League dan tiga gol dari dua laga di Liga Champions.

Peringatan Dinkes DKI Tentang Penyakit Mirip COVID yang Hampir 2 Juta Kasus

Ilustrasi warga DKI Jakarta (Foto: Pradita Utama)

Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Ani Ruspitawati mengatakan saat ini kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA di Jakarta mengalami peningkatan. Berdasarkan data Dinkes DKI hingga Oktober 2025, tercatat ada 1,9 juta kasus ISPA. Adapun peningkatan jumlah kasus mulai teridentifikasi sejak Juli 2025.

"Total kasus ISPA di DKI Jakarta hingga Oktober 2025 sebesar 1.966.308. Peningkatan kasus terlihat mulai bulan Juli. ISPA merupakan penyakit tertinggi di Puskesmas karena penularannya sangat mudah, yakni melalui droplet dan aerosol," tutur Ani kepada detikcom Kamis (16/10/2025).

Ini Kata BGN soal Laporan Siswa SMAN 1 Yogyakarta Keracunan MBG

Ilustrasi makanan bergizi gratis. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Dariia Havriusieva)

Badan Gizi Nasional (BGN) menanggapi laporan dugaan keracunan makan bergizi gratis yang menimpa sejumlah siswa SMAN 1 Yogyakarta. Laporan tersebut mencuat setelah ratusan siswa mengeluhkan sakit perut pada Kamis dini hari (16/10).

Kepala SMAN 1 Yogyakarta, Ngadiya, menyampaikan pihak sekolah baru mengetahui kejadian itu pada Kamis pagi. Menyusul laporan yang masuk, sekolah langsung menyebarkan kuesioner kepada seluruh siswa untuk memantau kondisi mereka.

Kemenkes RI Ingatkan Kemungkinan Meningkatnya Kasus Influenza A

Foto: Getty Images/jarun011

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengingatkan kemungkinan meningkatnya kasus influenza A, khususnya subtipe H3N2, yang kini dilaporkan mendominasi di kawasan Asia Tenggara.

Mengutip data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) FluNet, Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kemenkes, Aji Muhawarman mengatakan kasus terbanyak paparan influenza di Indonesia juga dilaporkan berkaitan dengan varian influenza A (H3N2).

Kenapa Makanan Ringan UFP Rasanya Selalu 'Nagih'?

Ultra Processed Food. Foto: Getty Images/wildpixel

Pasti pernah, niatnya cuma makan satu bungkus makanan ringan, tapi ujung-ujungnya malah menghabiskan beberapa bungkus? Atau niatnya hanya minum sedikit minuman bersoda, tapi tangan reflek ambil lagi dan lagi?

Fenomena ini tidaklah aneh. Makanan seperti itu memang dibuat agar terasa nagih, gurihnya pas, manisnya bikin puas, dan teksturnya membuat mulut ingin terus mengunyah. Tanpa sadar, tubuh jadi sulit berhenti meski sudah banyak makan tanpa merasa kenyang.

Keluhannya Mirip COVID, Dinkes DKI Pantau Meningkatnya Kasus ISPA

Keluhan ISPA meningkat belakangan ini. Foto: Pradita Utama

Dinas Kesehatan DKI Jakarta membenarkan adanya peningkatan kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) sejak Juli 2025. Hingga Oktober, keluhan mirip COVID-19 hampir mencapai 2 juta kasus.

"Total kasus ISPA di DKI Jakarta hingga Oktober 2025 sebesar 1.966.308. Peningkatan kasus terlihat mulai bulan Juli. ISPA merupakan penyakit tertinggi di Puskesmas karena penularannya sangat mudah, yakni melalui droplet dan aerosol," tutur Kepala Dinkes DKI, Ani Ruspitawati, kepada detikcom Kamis (16/10/2025).

Mungkinkah IQ Seseorang Ditingkatkan?

ilustrasi otak (Foto: Getty Images/saifulasmee chede)

IQ atau Intelligence Quotient adalah ukuran kemampuan seseorang dalam berpikir logis, memecahkan masalah, memahami konsep abstrak, serta menyesuaikan diri dengan situasi baru.

Nilai IQ biasanya diperoleh melalui serangkaian tes psikologis yang menilai berbagai aspek kognitif seperti daya ingat, penalaran, hingga kecepatan berpikir. Tak sedikit orang yang kemudian penasaran apakah IQ masih bisa ditingkatkan?

Manusia Punya 'Indra Keenam' yang Tersembunyi di Dalam Tubuh

Ilustrasi. (Foto: thinkstock)

Ketika berbicara indra, buku pelajaran biasanya akan mengajarkan ada lima indra yang dimiliki oleh manusia, meliputi penglihatan, penciuman, pendengaran, perasa, dan peraba. Namun, peneliti baru-baru ini mengungkapkan 'indra keenam' yang selama ini mungkin tak diketahui orang-orang.

Indra keenam yang dimaksud adalah interoception atau interosepsi. Interosepsi merupakan proses ketika sistem saraf secara terus-menerus menerima dan menafsirkan sinyal fisiologis dari tubuh untuk menjaga agar fungsi vital berjalan dengan baik. Mereka mencontohkan perut keroncongan saat lapar, merasa haus saat kekurangan cairan tubuh, atau merasakan jantung berdebar saat cemas atau gugup.

Cuaca Panas Bisa Picu Heatstroke, Pakar Ungkap Cara Mencegahnya

Ilustrasi panas. (Foto: Grandyos Zafna)

Cuaca panas belakangan ini banyak dikeluhkan oleh warga Indonesia. Salah satu masalah kesehatan yang sering dikaitkan dengan cuaca panas adalah heatstroke.

Spesialis jantung dan pembuluh darah, dr Vito A Damay, SpJP(K), menjelaskan heatstroke adalah kondisi gawat darurat medis yang terjadi ketika suhu tubuh naik di atas 40 derajat celcius akibat paparan panas berlebihan. Pada kondisi ini tubuh sudah kehilangan kemampuannya untuk melakukan pendinginan tubuh.

Cuaca Panas Ekstrem Melonjak, Waspadai Masalah Kesehatan Ini

Foto: Grandyos Zafna

Belakangan netizen mengeluhkan cuaca panas yang melanda berbagai wilayah di Indonesia. Suhu yang meningkat ekstrem ini membuat mereka gerah, dan mengeluhkan kondisi di platform media sosial seperti X.

"CUACA BENER-BENER PANAS BANGET. CURIGA ABIS INI JADI PRIBADI YANG LEBIH MATANG," tulis salah satu netizen, dikutip detikcom dari X, Rabu (15/10/2025).

LaLiga: Barcelona Vs Girona, Barca Menang 2-1

Para pemain Barca mengejar Araujo (lepas baju) yang mencetak gol ke gawang Girona. Foto: Getty Images/Alex Caparros

Barcelona mengalahkan Girona 2-1 dalam lanjutan Liga Spanyol musim ini. Tim asuhan Hansi Flick butuh gol di injury time babak kedua untuk mengamankan tiga poin.

Bertanding di Estadio Olimpico Lluis Companys, Sabtu (18/10/2025) malam WIB, tuan rumah unggul pada menit ke-13. Usai menerima umpan Lamine Yamal, Pedri menggiring bola ke tengah kotak penalti Girona lalu melepaskan tembakan mendatar ke sudut kanan bawah gawang yang berhasil mengecoh kiper Paulo Gazzaniga.

Bundesliga: Bayern Munich Vs Borussia Dortmund, Der Klassiker Menang 2-1

Bayern menang 2-1 atas Dortmund. Foto: dpa/picture alliance via Getty I/picture alliance

Bayern Munich menumbangkan Borussia Dortmund 2-1 dalam lanjutan Liga Jerman musim ini. Kemenangan di duel Der Klassiker tersebut membuat tim asuhan Vincent Kompany masih belum terkalahkan dari 11 laga di seluruh ajang.

Bertanding di Allianz Arena, Sabtu (18/10/2025) malam WIB, Bayern membuka keunggulan di menit ke-22. Harry Kane sukses menanduk umpan sepak pojok Joshua Kimmich untuk menjebol gawang Gregor Kobel.

Bundesliga: Mainz Vs Leverkusen, Die Werkself Menang 4-3

Foto: Getty Images/Neil Baynes

Bayer Leverkusen bertandang ke markas Mainz dalam lanjutan Bundesliga Jerman. Leverkusen pulang dengan kemenangan.

Mainz vs Leverkusen berlangsung di Mewa Arena, Sabtu (18/10/2025) malam WIB. Die Werkself menang 4-3.

Liga Italia: AS Roma Vs Inter Milan, Nerazzurri Menang 1-0

Inter Milan menang 1-0 di markas AS Roma dalam lanjutan Serie A (Foto: REUTERS/Claudia Greco)

Inter Milan pulang dengan kemenangan 1-0 dari lawatan ke markas AS Roma. Hasil itu membawa Inter menyamai poin Napoli dan Roma di puncak klasemen.

Laga Roma vs Inter di pekan ketujuh Serie A digelar di Stadion Olimpico, Minggu (19/10/2025) dini hari WIB. Inter menang berkat gol cepat Ange-Yoan Bonny pada menit keenam.

Liga Italia: Torino Vs Napoli, Gli Azzurri Kalah 0-1

Cesare Casadei (kiri) berduel udara dengan Mathias Olivera. Foto: Getty Images/Image Photo Agency

Napoli gagal menguasai puncak klasemen Liga Italia usai kalah 0-1 dari Torino di pekan ketujuh. Drama hadir saat gol Noa Lang dianulir jelang laga usai.

Bertanding di Stadion Olimpico Grande Torino, Sabtu (18/10/2025), tuan rumah menghadirkan ancaman di menit ke-15, namun tembakan Nikola Vlasic dari luar kotak penalti membentur tiang gawang.

Liga Inggris: Fulham Vs Arsenal, Meriam London Menang 1-0

Momen gol Leandro Trossard. (Foto: Arsenal FC via Getty Images/David Price)

Arsenal berhasil membawa pulang tiga poin dari markas Fulham dalam lanjutan Liga Inggris. Meriam London menang 1-0.

Fulham vs Arsenal berlangsung di Craven Cottage, Sabtu (18/10/2025) malam WIB. Arsenal menang lewat gol Leandro Trossard di menit ke-58.

Liga Inggris: Man City Vs Everton, Haaland Cetak 2 Gol dalam 5 Menit

Manchester City menang 2-0 atas Everton dalam lanjutan Premier League berkat dua gol Erilng Haaland (Foto: REUTERS/Phil Noble)

Manchester City memetik kemenangan 2-0 atas Everton dalam lanjutan Premier League. Kedua gol City diborong oleh Erling Haaland.

Laga Man City vs Everton di pekan kedelapan Premier League digelar di Etihad Stadium, Sabtu (18/10/2025) malam WIB. Usai tanpa gol pada babak pertama, laga ini baru menghasilkan gol di paruh kedua.

Liga Inggris: Nottingham Vs Chelsea, Si Biru Menang 3-0

Foto: Action Images via Reuters/Peter Cziborra

Nottingham Forest vs Chelsea tuntas dalam lanjutan Liga Inggris. The Blues amankan tiga poin dengan kemenangan 3-0.

Nottingham Forest vs Chelsea membuka pekan kedelapan Liga Inggris musim ini, Sabtu (18/10). Laga digelar di City Ground.

Kasus ISPA Meningkat di Jakarta, Inikah Pemicunya?

Ilustrasi warga DKI memakai masker (Foto: Pradita Utama)

Kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA di Jakarta mengalami peningkatan. Berdasarkan Data dari Dinas Kesehatan (Dinkes) DKI Jakarta, hingga Oktober 2025 terdapat sebanyak 1.966.308 kasus. Peningkatan jumlah kasus mulai teridentifikasi sejak Juli 2025.

Kepala Dinkes DKI Ani Ruspitawati mengatakan, saat ini ISPA merupakan penyakit dengan jumlah kunjungan tertinggi di puskesmas karena penularannya yang mudah, seperti droplet maupun partikel aerosol di udara.

Ini Jenis Penyakit yang Melonjak Hampir 2 Juta Kasus di DKI

Warga DKI Jakarta menghadapi tren kenaikan kasus ISPA. (Foto: Pradita Utama)

Dinas Kesehatan DKI Jakarta membuka data kenaikan kasus penyakit di balik ramai warga yang merasa tak kunjung sembuh dari gejala batuk, pilek, hingga keluhan lain menyerupai COVID-19.

Kepala Dinkes DKI Ani Ruspitawati menyebut sebetulnya tidak ada peningkatan kasus tertentu yang relatif berbeda dari tahun ke tahun. Di tengah cuaca tak menentu, wajar keluhan semacam itu banyak dilaporkan.

Kasus Penyakit Mirip COVID Meningkat Sebulan Terakhir, Ini Kata Dinkes DKI

Foto: Grandyos Zafna

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) DKI Jakarta, Ani Ruspitawati buka suara terkait kekhawatiran lonjakan kasus penyakit menyerupai COVID-19 di satu bulan terakhir. Ada yang beranggapan masih berkaitan dengan virus COVID-19, influenza biasa, influenza A, hingga infeksi saluran pernapasan akut (ISPA).

Ani menekankan sejauh ini tidak ada peningkatan signifikan kasus penyakit tertentu, meski memang kasus ISPA terpantau meningkat. Polanya disebut serupa seperti pola musiman yang dilaporkan setiap tahun.