El Nino Mengintai, Ini Risiko Kesehatan yang Perlu Diwaspadai

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/Pheelings Media

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi Indonesia akan memasuki fase El Nino. Kondisi ini akan berpotensi membuat musim kemarau datang lebih cepat dan cuaca semakin kering serta panas dalam beberapa bulan ke depan.

Kepala bidang analisis variabilitas iklim BMKG Indra Gustari menjelaskan berdasarkan data terbaru dari BMKG dan pusat iklim di dunia, kondisi dinamika atmosfer masih diprediksi akan netral sampai pertengahan 2026 nanti.

Benarkah Tempe Layak Disebut sebagai Superfood untuk Otak?

Tempe, superfood yang humble banget. Foto: iStock

Tempe selama ini dikenal sebagai lauk sederhana yang akrab di meja makan masyarakat Indonesia. Namun di balik harganya yang terjangkau, tempe kini mulai dilirik sebagai superfood berkat kandungan gizinya yang kaya dan manfaat kesehatannya yang luas.

Sejumlah penelitian bahkan menunjukkan, konsumsi tempe berkaitan dengan fungsi kognitif yang lebih baik, terutama pada lansia. Tak hanya itu, proses fermentasi pada tempe juga menghasilkan senyawa aktif yang diduga berperan dalam menjaga kesehatan otak dan berpotensi membantu menurunkan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

Kopi Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi? Ini Faktanya

Foto: Getty Images/iStockphoto/PeopleImages

Kopi sering dianggap sebagai penyebab tekanan darah tinggi. Tetapi, ternyata penelitian menunjukkan fakta yang berbeda. Lalu, bagaimana kopi mempengaruhi tekanan darah?

Kafein yang ada di dalam kopi adalah stimulan otot yang meningkatkan detak jantung pada beberapa orang. Ini berpotensi menyebabkan detak jantung tidak teratur yang dikenal sebagai aritmia.

Benarkah Lele Ikan yang Jorok?

Pecel lele sangat digemari meski lele disebut-sebut sebagai ikan yang jorok (Foto: Istimewa)

Ikan lele sempat dikabarkan mengandung bahan karsinogenik yang membahayakan kesehatan manusia. Pakan sembarangan dan teknik budidaya yang tidak benar menyebabkan lele berubah menjadi pangan berbahaya. Tuduhan ini dialamatkan juga pada lele hasil budidaya pengusaha perikanan Indonesia.

Dosen Fakultas Perikanan Universitas Gadjah Mada (UGM) Triyanto membantah tuduhan tersebut. Menurutnya, lele di Indonesia sudah dikembangkan dengan teknik dan pakan yang baik.

Ini Perbandingan Gizi Ikan Lele dan Ikan Salmon, Unggul yang Mana?

Gizi ikan lele, tepatkah disebut 'salmon versi ekonomis'. Foto: iStock

Lele kerap dijuluki sebagai "salmon versi ekonomis" karena sama-sama dikenal sebagai sumber protein dan lemak yang baik. Harganya yang jauh lebih terjangkau juga membuat ikan lokal ini jadi pilihan favorit banyak orang. Di sisi lain, salmon dikenal sebagai ikan "premium" dengan kandungan gizi yang juga banyak dibahas, terutama karena omega-3-nya.

Meski sering dibandingkan, keduanya memiliki profil gizi yang tidak sepenuhnya sama. Lalu, seperti apa perbandingan kandungan gizi lele dan salmon?

Kolesterol Tidak Bisa Diturunkan Secara Instan, Tapi Perlu Waktu

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/tumsasedgars

Kolesterol merupakan zat seperti lilin dan lemak (lipid) yang memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh. Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat berbahaya karena meningkatkan risiko masalah jantung dan pembuluh darah.

Umumnya, kolesterol terdapat di semua sel tubuh. Selain diproduksi secara alami, zat ini juga didapatkan dari makanan yang kita konsumsi, yang jika tidak terkontrol dapat memicu lonjakan kadarnya di dalam darah.

BGN Terapkan WFH, Balas WA Maksimal 5 Menit

Ilustrasi Work From Home (WFH) (Foto: Getty Images/iStockphoto/Jokic)

Badan Gizi Nasional (BGN) menetapkan kebijakan penyesuaian pelaksanaan tugas kedinasan melalui Surat Edaran Nomor 9 Tahun 2026 sebagai langkah mendukung efisiensi operasional sekaligus penghematan bahan bakar minyak (BBM).

Kepala BGN Dadan Hindayana mengatakan kebijakan ini merupakan bagian dari strategi pemerintah untuk mengurangi mobilitas pegawai tanpa mengganggu layanan publik masyarakat.

Wamenkes: Dokter-dokter Ikut 'WFH', Ini Maksudnya

Wamenkes Dante Saksono Harbuwono (Foto: Nafilah Sri Sagita/detikHealth)

Wakil Menteri Kesehatan (Wamenkes) Dante Saksono Harbuwono menanggapi dengan sedikit guyon soal kebijakan Work from Home (WFH) sehari dalam sepekan bagi aparatur sipil negara (ASN) yang resmi berlaku mulai Jumat (10/4).

Menurut Dante, kebijakan ini tidak bisa 'dinikmati' oleh beberapa ASN di lingkaran Kementerian Kesehatan (Kemenkes) seperti tenaga medis dan tenaga kesehatan.

Liga Italia: Parma Vs Napoli Berakhir Imbang 1-1

Hasil Parma vs Napoli di Liga Italia. (Foto: Getty Images/Emmanuele Ciancaglini)

Napoli gagal meraih poin penuh saat bertandang ke markas Parma dalam lanjutan Liga Italia. Juara bertahan Serie A itu bermain imbang 1-1.

Giornata ke-32 Liga Italia menghadirkan duel Parma vs Napoli. Pertandingan digelar di Stadion Ennio Tardini, Minggu (12/42026) malam WIB.

Liga Italia: Como Vs Inter Milan, Nerazzurri Menang 4-3

Foto: Getty Images/Mattia Ozbot

Inter Milan berhasil mengalahkan Como dalam lanjutan Liga Italia setelah tertinggal dua gol. Nerazzurri makin mendekat ke gelar Scudetto.

Como vs Inter berlangsung di Giuseppe Sinigaglia, Senin (13/4/2026) dini hari WIB. Inter menang dengan skor 4-3.

Liga Inggris: Chelsea Vs Man City, The Citizens Menang 3-0

Pemain Manchester City merayakan gol ke gawang Chelsea. The Citizens menang 3-0 atas The Blues, dan terus memepet Arsenal di klasemen Liga Inggris. (Foto: Isabel Infantes/REUTERS)

Manchester City menggilas Chelsea 3-0 dalam lanjutan Premier League 2025/2026. The Citizens terus memepet Arsenal di klasemen Liga Inggris.

Bertanding di Stamford Bridge, London, Minggu (12/4/2026), Chelsea vs City berjalan ketat di awal babak pertama. Si Biru banyak mengancam, bahkan sempat bikin gol namun dianulir karena offside.

Liga Inggris: Sunderland Vs Tottenham Hotspur, The Lilywhites Kalah 0-1

Tottenham Hotspur kalah 0-1 dari Sunderland di Liga Inggris. (Foto: Scott Heppell/REUTERS)

Sunderland vs Tottenham Hotspur dalam pertandingan pekan ke-32 Liga Inggris. The Lilywhites keok 0-1 dalam laga debut dilatih Roberto De Zerbi.

Bermain di Stadium of Light, Sunderland, Minggu (12/4), Spurs datang dengan manajer barunya. De Zerbi baru ditunjuk untuk menggantikan Igor Tudor.

Suasana Duka Menyelimuti Beirut, Banyak Jenazah Hancur saat Tiba di RS

Foto: Reuters/Thaier Al-Sudani

Suasana duka menyelimuti sebuah rumah sakit di Beirut, Lebanon, setelah serangan udara Israel menewaskan ratusan orang. Ambulans yang datang tidak lagi berhenti di ruang gawat darurat, melainkan langsung menuju kamar jenazah.

Di sana, tenaga medis yang kelelahan menurunkan kantong-kantong berisi bagian tubuh korban. Keluarga yang berduka harus menghadapi kenyataan pahit, karena jasad telah hancur.

Bayi Nyaris Tertukar, Manajemen RSHS Nonaktifkan Perawat

Foto: Wisma Putra/detikJabar

Manajemen Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung mengambil langkah tegas dengan menonaktifkan perawat yang terlibat dalam insiden bayi nyaris tertukar di ruang NICU.

Direktur Utama RSUP Dr Hasan Sadikin, Rachim Dinata Marsidi, mengatakan perawat tersebut dipindah ke bagian yang tidak berhubungan dengan pelayanan pasien.

Kronologi Bayi Nyarus Tertukar di RSHS Bandung

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/NataliaLeb)

Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI) mengatakan insiden bayi nyaris tertukar di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung murni ketidaksengajaan dari tenaga kesehatan dan orang tua si bayi.

Kepala Biro Komunikasi dan Informasi Publik Kemenkes RI Aji Muhawarman menyangkal narasi yang beredar di masyarakat terkait adanya dugaan tindak kejahatan.