Sering Kentut Usai Makan Ubi-Singkong Rebus? Ini Saran Pakar

Makan rebus-rebusan kerap bikin begah. Foto: Getty Images/champja

Tren sarapan makanan rebusan dan kukusan yang sehat, seperti ubi kini banyak digemari kalangan gen Z. Tapi, kenapa setelah memakannya malah jadi sering kentut dan perut terasa begah?

Menurut spesialis penyakit dalam dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH, di dalam makanan kukusan atau rebusan seperti ubi terdapat karbohidrat kompleks dan oligosakarida yang larut. Hal tersebut membuat usus besar sulit mencernanya.

Adakah Faktor Keturunan yang Memicu Masalah Asam Urat?

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/Sorapop)

Masalah nyeri asam urat atau yang dalam istilah medis disebut gout merupakan kondisi yang ditandai dengan rasa nyeri atau bengkak di area sendi. Kondisi ini muncul akibat penumpukan asam urat berlebih dalam darah yang kemudian membentuk kristal di sendi.

Kondisi ini biasanya dikaitkan dengan kebiasaan makan seperti konsumsi tinggi daging merah atau alkohol. Namun, sebenarnya apakah ada faktor keturunan yang bisa memicu masalah asam urat?

Amorim Dikabarkan Sudah Miliki Bidikan Utama di Bursa Transfer

Foto: REUTERS/Phil Noble

Manajer Manchester United Ruben Amorim kabarnya sudah memiliki dua bidikan utama yang akan coba direkrut pada bursa transfer musim dingin bulan Januari nanti.

Sejak menggantikan Erik ten Hag pada bulan November 2024, Amorim bergulat dengan inkonsistensi sampai akhirnya harus menyudahi musim di posisi ke-15 yag merupakan finis terendah Man United di era Premier League.

Dua Pemain Arsenal Cedera Saat Bela Negaranya

Foto: Arsenal FC via Getty Images/Stuart MacFarlane

Arsenal dalam situasi cemas untuk memulai kembali kompetisi pada akhir pekan mendatang. Riccardo Calafiori dan Gabriel Magalhaes mengalami cedera di sela-sela tugas negara.

Pelatih Timnas Italia, Gennaro Gattuso, telah menyampaikan bahwa Calafiori meninggalkan kamp latihan. Dia balik ke London karena mengalami cedera.

Lewandowski Belum Putuskan Masa Depan di Barcelona

Foto: Getty Images/Quality Sport Images

Robert Lewandowski belum akan menentukan masa depannya di Barcelona dalam waktu dekat. Ia menegaskan tak terburu-buru mengambil keputusan soal kontraknya yang akan habis di El Barca.

Kontrak Robert Lewandowski di Barcelona bakal habis akhir musim ini. Penyerang 37 tahun belum memutuskan masa depannya.

Timnas Spanyol Tak Terkalahkan di 30 Laga Terakhir

Foto: Getty Images/Levan Verdzeuli

Timnas Spanyol mencatatkan rekor tak terkalahkan dalam 30 laga usai mengalahkan Georgia. Skuad La Furia Roja saat ini menyamai rekor di era Vicente del Bosque.

Spanyol meraih kemenangan 4-0 di kandang Georgia, Dinamo Arena, pada laga Kualifikasi Piala Dunia 2026, Minggu (16/11/2025). Empat gol La Furia Roja diciptakan oleh brace Mikel Oyarzabal, serta torehan Martin Zubimendi, dan Ferran Torres.

Benarkah Lebih Sehat Bila Sarapan Rebus-rebusan dan Kukusan? Ini Faktanya

Tren sarapan rebusan dan kukusan diklaim lebih sehat. Foto: Getty Images/Yori Meirizan

Jika biasanya nasi uduk dan lontong sayur mendominasi menu sarapan para pekerja kantoran, belakangan muncul tren baru. Sarapan rebus-rebusan dan kukusan makin diminati, dan disebut lebih sehat.

Tren ini bisa teramati di beberapa stasiun Kereta Rel Listrik (KRL) Commuter Line yang menjadi persinggahan para pekerja yang hendak berangkat ke kantor di pusat kota Jakarta. Tak sulit menemukan booth atau lapak yang menjual ubi, jagung manis, hingga kacang-kacangan yang diolah dengan simpel yakni direbus ataupun dikukus.

Benarkah Rahim Bisa 'Copot'? Ini Penjelasan Medisnya

Reaksi netizen saat mendengarkan cerita 'rahim copot'. (Foto: Tangkapan layar TikTok)

Kasus viral seorang ibu yang disebut mengalami 'rahim copot' setelah melahirkan ramai dibicarakan di media sosial. Banyak warganet dibuat penasaran, apakah rahim memang bisa benar-benar terlepas dari tubuh?

Menurut Dr dr Andon Hestiantoro, SpOG-KFER, dokter spesialis obstetri dan ginekologi konsultan fertilitas endokrinologi reproduksi, secara medis rahim tidak bisa benar-benar terputus. Namun, ada dua kondisi yang bisa menimbulkan kesan seolah-olah rahim "keluar" dari tempatnya, yakni inversio uteri dan prolaps uteri.

Dampak Radioaktif Cs-137 yang Cemari Pabrik Sepatu di Banten

Dua kontainer alas kaki dari Indonesia dikembalikan lantaran diduga terpapar radioaktif Cs-137. Foto: Getty Images/iStockphoto/tzahiV

Sebanyak 2 kontainer produk alas kaki dari Indonesia dikembalikan oleh Amerika Serikat karena diduga terpapar bahan radioaktif. Produk tersebut berasal dari pabrik di kawasan Cikande, Serang, Banten.

"Terdapat dua kontainer suspect Cs-137 yang dipulangkan kembali ke Indonesia," kata Ketua Bidang Diplomasi dan Komunikasi Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Kerawanan Bahaya Radiasi Radionuklida Cs-137, Bara Krishna Hasibuan dalam konferensi pers di Kemenko Bidang Pangan, Rabu (12/11/2025).