Kenapa Negara Timur Tengah Miliki Banyak Cadangan Minyak?

Kenapa ada banyak minyak di negara Timur Tengah seperti di Iran? Foto: REUTERS/Dado Ruvic

Sejak peperangan antara Iran dan Israel-Amerika Serikat, isu soal minyak bumi juga ikut memanas. Ini pula yang membuat kita semua kembali tersadar bahwa negara-negara di Timur Tengah merupakan pemasok minyak yang besar di dunia.

Pertanyaannya, mengapa negara Timur Tengah memiliki banyak cadangan minyak? Kita mulai dengan membahas sedikit sejarah ya, detikers.

Kabar Buruk untuk Real Madrid, Thibaut Courtois Cedera Parah

Foto: Getty Images/Florencia Tan Jun

Kabar buruk buat Real Madrid. Cedera otot Thibaut Courtois dinilai parah. Bisa absen sebulan lamanya!

Dilansir dari ESPN, Thibaut Courtois alami cedera otot di kaki kiri dan kanannya selepas hadapi Manchester City di leg kedua babak 16 besar Liga Champions pada 18 Maret. Selepasnya, Andriy Lunin main di LaLiga hadapi Atletico Madrid.

Sebanyak 11 Pemain Arsenal Absen Bela Timnas

Foto: Irina R. Hipolito/Europa Press via Getty Images

Martin Zubimendi dipulangkan Timnas Spanyol akibat cedera. Total ada 11 pemain Arsenal tak gabung timnas di tengah jeda internasional kali ini.

Melansir Daily Mail, pemain Arsenal terbaru yang pulang duluan adalah Martin Zubimendi. Ia meninggalkan Timnas Spanyol pada Minggu (29/3).

Carrick Bawa MU Naik Peringkat, Ini Kata David Beckham

Foto: REUTERS/Phil Noble

David Beckham memberikan dukungannya untuk Michael Carrick yang tengah menangani Manchester United. Beckham menilai Carrick sebagai manajer terbaik MU dalam 10 tahun terakhir.

Carrick diangkat sebagai caretaker MU pada Januari lalu untuk menggantikan Ruben Amorim. Bersama Carrick, Setan Merah menunjukkan performa yang positif.

Awalnya Sakit Tenggorokan, Akhirnya Wanita Ini Harus Makan Lewat Selang

Kisah perempuan Tasikmalaya makan lewat selang. (Foto: IG @estyernawaty dengan izin yang bersangkutan)

Seorang perempuan di Tasikmalaya, Jawa Barat bernama Esti Ernawati (28) menceritakan pengalamannya mengidap kondisi langka akalasia dan hanya bisa makan lewat selang nasogastric tube (NGT). Kisahnya itu viral di media sosial Instagram sejak dibagikan di akunnya @estyernawaty.

Akalasia merupakan kondisi gangguan menelan yang memengaruhi saluran esofagus. Adanya gangguan pada saraf membuat otot esofagus sulit mendorong makanan dan cairan masuk ke lambung.

Pemerintah Akan Evaluasi Dampak Pembatasan Medsos ke Mental Anak

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Domepitipat)

Pemerintah resmi memberlakukan aturan pembatasan akses media sosial untuk anak-anak di bawah usia 16 tahun. Aturan itu diberlakukan melalui Peraturan Pemerintah No 17 Tahun 2025 tentang Pelindungan Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik dalam Perlindungan Anak (PP Tunas).

Berkaitan dengan implementasi ini, pihak Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyebut pihaknya akan melakukan studi evaluasi aturan tersebut terhadap kesehatan mental anak-anak. Aturan tersebut memang diharapkan bisa menjadi salah satu langkah yang baik untuk kesehatan jiwa anak.

Idap Kondisi Langka, Wanita Ini Hanya Bisa Makan dan Minum Melalui Selang

Wanita Tasikmalaya makan lewat selang. (Foto: IG @estyernawaty dengan izin yang bersangkutan)

Viral sebuah unggahan di media sosial Instagram, oleh akun @estyernawaty menceritakan kisahnya hanya bisa makan dan minum lewat selang nasogastric tube (NGT). Rupanya, ini berkaitan dengan kondisi langka akalasia yang diidapnya.

Melalui akun Instagramnya itu, perempuan bernama lengkap Esti Ernawati (28) di Tasikmalaya, Jawa Barat itu kerap membagikan pengalamannya ketika makan menggunakan NGT.

Dokter Bongkar Kebiasaan Minggu Pertama Lebaran yang Bisa Berujung Masuk IGD

Foto ilustrasi: Getty Images/gorodenkoff

Lebaran sangat khas dengan beragam makanan yang gurih hingga manis. Terutama kue-kue kering yang mengandung coklat dan keju.

Ternyata, rasa nikmat dari camilan tersebut bisa membuat seseorang berujung masuk Unit Gawat Darurat (UGD), seminggu setelah Lebaran. Hal ini disebabkan kambuhnya penyakit maag atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).

Terkait Golongan Darah B Rentan Kena Diabetes Tipe 2, Ini Kata Ilmuwan

Foto ilustrasi: Getty Images/Mohamad Faizal Bin Ramli

Sebuah studi meninjau secara menyeluruh pada 2024 terkait risiko penyakit diabetes militus tipe 2 dan golongan darah. Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa orang dengan golongan darah B lebih rentan terkena penyakit tersebut.

Golongan darah manusia terbagi menjadi delapan kelompok utama berdasarkan keberadaan gula dan protein di permukaan sel darah merah. Golongan A, B, dan AB ditentukan oleh adanya antigen atau gula yang dapat memicu respons imun.

Gejala Diabetes Tipe 2 Sering Datang Tanpa Diketahui Sebelumnya

Foto: ilustrasi/thinkstock

Kasus diabetes tipe 2 kini semakin sering dikaitkan dengan kelompok usia muda. Perubahan pola hidup, jenis konsumsi harian, hingga kebiasaan kurang bergerak dinilai menjadi faktor yang ikut meningkatkan risiko munculnya gangguan metabolik sejak dini.

Secara umum, diabetes tipe 2 berkembang ketika tubuh tidak lagi merespons insulin secara optimal sehingga kadar gula darah meningkat. Konsumsi makanan tinggi karbohidrat sederhana, produk makanan olahan, serta sedentary lifestyle atau kebiasaan duduk terlalu lama menjadi beberapa faktor yang kerap dikaitkan dengan kondisi tersebut.

Sejumlah Makanan Ini Disebutkan Bisa Tangkal Anxiety, Ternyata Hanya Mitos

Makanan penangkal anxiety. Foto: Getty Images/Tatyana Mokshanska

Belakangan ini semakin banyak konten di media sosial yang mengaitkan makanan tertentu dengan kemampuan "menenangkan pikiran". Ada yang menyebut pisang sebagai penangkal cemas, ada pula yang percaya segelas susu hangat bisa langsung meredakan rasa gelisah. Di tengah kehidupan yang semakin cepat dan penuh tekanan, wajar jika banyak yang mencari cara sederhana untuk menenangkan diri, termasuk lewat makanan.

Namun, apakah benar ada makanan yang bisa langsung menghilangkan anxiety? Atau sebenarnya anggapan tersebut hanya sekedar cerita saja?

Ini Penyebab Diabetes Tipe 2 Semakin Rentan Menyerang Usia Muda

Foto: Getty Images/cofotoisme

Kasus diabetes tipe 2 kini semakin sering dikaitkan dengan kelompok usia muda. Perubahan pola hidup, jenis konsumsi harian, hingga kebiasaan kurang bergerak dinilai menjadi faktor yang ikut meningkatkan risiko munculnya gangguan metabolik sejak dini.

Secara umum, diabetes tipe 2 berkembang ketika tubuh tidak lagi merespons insulin secara optimal sehingga kadar gula darah meningkat. Konsumsi makanan tinggi karbohidrat sederhana, produk makanan olahan, serta sedentary lifestyle atau kebiasaan duduk terlalu lama menjadi beberapa faktor yang kerap dikaitkan dengan kondisi tersebut.

Golongan Darah Ini Lebih Berisiko Kena Diabetes Tipe 2

Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/Mixmike

Golongan darah kerap dikaitkan dengan risiko seseorang terhadap penyakit. Hal ini kembali ditinjau menyeluruh pada tahun 2024 pada individu yang berkaitan dengan risiko penyakit diabetes tipe 2.

Menurut tinjauan tersebut, individu dengan golongan darah B, baik positif maupun negatif, memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Ini dibandingkan dengan mereka yang bergolongan darah non-B, seperti A, O, dan AB.

Liverpool Bulan April Akan Menghadapi 2 Lawan Berat

Foto: REUTERS/Phil Noble

Liverpool awali bulan April dengan lawan-lawan berat, sekaligus pertaruhan dua trofi. Ada Manchester City menanti di Piala FA dan PSG di Liga Champions.

Liverpool masih punya peluang raih dua trofi di musim ini. Itu adalah Piala FA dan Liga Champions. Ujiannya sudah dimulai pada awal April 2026!

Tottenham Hotspur dan Igor Tudor Berpisah Tanpa Pesangon

Foto: Getty Images/Robbie Jay Barratt - AMA

Tottenham Hotspur dan Igor Tudor berpisah. Tudor cuma seumur jagung latih Spurs, cabut tanpa dibayar pesangon.

Pada Minggu (29/3/2026), Tottenham Hotspur dan Igor Tudor resmi berpisah. Tudor baru ditunjuk jadi manajer klub sejak 13 Februari 2026, cuma bertahan 43 hari!

AC Milan Akan Rekrut Robert Lewandowski Musim Panas Mendatang

Foto: REUTERS/Nacho Doce

AC Milan mau rekrut Robert Lewandowski di musim panas mendatang. Rossoneri serius memburunya, sang striker dinilai masih subur gol!

Kontrak Robert Lewandowski di Barcelona akan habis pada akhir musim 2025/26. Lewandowski masih mau bertahan, tapi Barca pikir-pikir untuk melepasnya.

Manchester United Diminta Rekrut Declan Rice

Foto: Action Images via Reuters/John Sibley

Manchester United diminta rekrut gelandang seperti Declan Rice. Itu diminta oleh eks penyerangnya, Louis Saha.

Manchester United akan ditinggal Casemiro setelah kontraknya habis di akhir musim ini. Manuel Ugarte, gelandang tengah lainnya juga mau cabut.

Tips Atasi Sembelit Usai Konsumsi Makanan Lebaran

Susah BAB. Foto: iStock

Momen Lebaran identik dengan meja makan yang penuh hidangan enak dari mulai opor ayam, rendang, semur daging, hingga sate dan gulai, hampir semuanya berbahan dasar daging dan dimasak dengan bumbu yang kaya lemak. Tidak sedikit yang akhirnya makan jauh lebih banyak dari biasanya, apalagi saat bersilaturahmi ke rumah keluarga atau kerabat.

Namun setelah beberapa hari menikmati berbagai hidangan tersebut, sebagian orang mulai merasakan keluhan yang cukup mengganggu: perut terasa penuh, kembung, dan sulit buang air besar. Sembelit setelah Lebaran sebenarnya bukan hal yang aneh. Salah satu penyebabnya adalah perubahan pola makan yang mendadak, terutama ketika konsumsi daging meningkat sementara asupan serat dari sayur dan buah justru berkurang.

Tidak Matikan Kompor Usai Masakan Matang Akan Merusak Nutrisinya

Matikan kompor setelah masakan matang. Foto: Getty Images/iStockphoto/Neustockimages

Dalam sebuah kesempatan di Colomadu, Karanganyar, Jawa Tengah, Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia mengingatkan untuk menghemat gas ketika memasak sebagai langkah efisiensi energi di tengah situasi konflik Timur Tengah yang masih berlanjut. Pernyataan itu disampaikan dalam acara yang disiarkan melalui kanal YouTube Kementerian ESDM.

Dalam pesannya, Bahlil mengajak masyarakat menggunakan energi secara bijak, termasuk saat memasak dengan LPG.

Untuk Bakar Kalori Sisa Lebaran Tidak Bisa Dilakukan Secara Instan

Olahraga brutal tidak efektif, mending pelan tapi konsisten. Foto: Getty Images/zamrznutitonovi

Terbebani perasaan bersalah karena banyak menyantap makanan tinggi kalori selama lebaran, banyak orang berpikir untuk sesegera mungkin menebusnya. Salah satunya dengan 'olahraga brutal', dengan target membakar kalori sebanyak-banyaknya.

Jika berharap akan mendapatkan hasil secara instan dalam waktu singkat, maka itu bukan ide yang bagus. Praktisi kedokteran olahraga Dr dr Listya Tresnanti Mirtha, SpKO, Subsp A.P.K, MARS tidak menyarankan untuk langsung olahraga berat.

NASA Berencana Bangun Pangkalan Astronaut di Bulan

NASA berambisi membangun markas astronaut di Bulan (Foto: NASA)

Administrator NASA Jared Isaacman punya rencana besar untuk masa depan badan antariksa tersebut. Salah satunya adalah pembangunan pangkalan astronaut di Bulan yang akan menelan biaya USD 20 miliar atau sekitar Rp 338 triliun.

NASA berencana membangun markas Bulan dalam tiga fase utama. Fase pertama akan fokus mengembangkan sistem komunikasi dan navigasi, serta membawa robot pendarat dan kendaraan untuk membantu astronaut menjelajahi Bulan.

Klopp: Sosok Mo Salah di Lapangan Tidak Akan Terganti!

Foto: (Getty Images)

Juergen Klopp begitu haru melihat Mohamed Salah akhirnya tinggalkan Liverpool. Baginya, tidak ada sosok yang bisa gantikan sang 'Raja Mesir'.

Mohamed Salah percepat masa habis kontraknya di Liverpool. Sedianya habis di musim panas 2027, Salah akan pergi pada musim panas 2026 dengan status bebas transfer.

Benarkah Dulu Mo Salah Bukan Pilihan Klopp?

Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto

Mohamed Salah pantas disebut sebagai salah satu perekrutan terpenting Juergen Klopp di Liverpool. Namun ada rumor bahwa Salah sebenarnya bukan pilihan Klopp.

Salah dibeli Liverpool dari AS Roma pada musim panas 2017 silam. Ia ditebus seharga 36,5 juta Paun di luar bonus-bonus.

Klopp: Rekor Mo Salah di Liverpool Sulit Dikejar

Juergen Klopp menilai Mohamed Salah sebagai salah satu pemain paling hebat Liverpool (Foto: Clive Brunskill/Getty Images)

Juergen Klopp menyebut Mohamed Salah sebagai salah satu pemain terhebat Liverpool. Ia meyakini rekor-rekor Salah di Liverpool akan sulit dikejar.

Salah akan meninggalkan Liverpool pada akhir musim ini. Penyerang asal Mesir itu sepakat dengan Liverpool untuk mengakhiri kontrak satu tahun lebih cepat.

Air Rebusan Kulit Nanas Ternyata Bisa Turunkan Tekanan Darah

Ilustrasi. Ada beberapa manfaat air rebusan kulit nanas. (Istockphoto/Kateryna Kukota)

Manfaat rebusan kulit nanas ternyata sangatlah banyak. Tapi, banyak orang masih belum mengetahui khasiat dari ramuan ini. Penasaran apa saja manfaatnya?

Ketika mengonsumsi nanas, banyak orang hanya memakan daging buahnya saja dan membuang kulitnya. Padahal, kulit nanas juga memiliki kandungan yang sangat baik dan bisa menyehatkan tubuh.

Sejumlah Sayuran Ini Ampuh Bantu Turunkan Tekanan Darah

Ilustrasi. Kale, salah satu sayuran untuk menurunkan tekanan darah tinggi. (iStockphoto/bhofack2)

Jika kamu menderita darah tinggi, pastikan untuk selalu menjaga pola makanmu, mulai dengan sering mengonsumsi sayuran untuk menurunkan darah tinggi ini.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis di mana tekanan darah pada dinding arteri terlalu tinggi. Hal ini menyebabkan jantung terpaksa bekerja lebih keras.

Riset: Menu Makan yang Variatif Bikin Susah Kurus

Rahasia simpel menurunkan berat badan lebih cepat. Foto: istock

Para ahli nutrisi umumnya menyarankan diet yang bervariasi untuk memenuhi kebutuhan gizi. Namun dalam kaitannya dengan berat badan, riset membuktikan pilihan menu makan yang makin variatif bikin lebih susah kurus.

Hal ini terungkap dalam sebuah riset terbaru yang dipublikasikan di jurnal Health Psychology. Dalam riset ini, para ilmuwan di Pennsylvania dan Oregon menganalisis catatan menu makan dan menimbang berat badan 112 orang dewasa dengan obesitas dan kelebihan berat badan.

Lebaran Usai, Saatnya Kembali ke Berat Badan Sebelumnya

foto: istimewa

Setelah Lebaran berlalu, banyak yang baru menyadari dan merasa bahwa berat badan sedikit naik. Selama masa liburan, pola makan biasanya berubah dan aktivitas fisik juga cenderung berkurang. Kondisi ini sebenarnya cukup umum terjadi. Banyak penelitian yang membuktikan banyak yang mengalami kenaikan berat badan saat liburan.

Kenaikan ini bukan hal yang mengejutkan. Tubuh hanya merespons perubahan pola makan yang lebih tinggi kalori selama beberapa hari. Kabar baiknya, berat badan yang naik setelah masa liburan biasanya masih relatif mudah diturunkan jika pola makan dan aktivitas fisik kembali diatur. Perubahan kecil yang konsisten sering kali sudah cukup membantu tubuh kembali ke berat badan semula.

Berbagai Macam Dampak Buruk Media Sosial

Ilustrasi anak bermain media sosial (Foto: Getty Images/AlexanderFord)

Pemerintah resmi memberlakukan aturan pembatasan penggunaan media sosial bagi anak di bawah usia 16 tahun mulai hari ini, 28 Maret 2026.

Kebijakan ini merupakan bagian dari implementasi Peraturan Pemerintah tentang Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik dalam Pelindungan Anak atau PP Tunas yang bertujuan memperkuat perlindungan anak di ruang digital.

Kemenkes Laporkan Konten Penebar Hoax Terkait Provokasi Antivaksin

Provokasi kelompok anti vaksin dituding jadi penyebab rendahnya cakupan vaksinasi. Foto: Getty Images/Professor25

Meninggalnya dokter muda di Cianjur pada 26 Maret 2026 menjadi sorotan di tengah rendahnya cakupan imunisasi. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI menuding pengaruh dan provokasi dari kelompok antivaksin sebagai salah satu penyebab.

Hal ini disampaikan oleh Kepala Biro Komunikasi dan Informasi Publik Kementerian Kesehatan, Aji Muhawarman, dalam pesannya kepada wartawan. Menurutnya, vaksin dan vaksinasi merupakan intervensi pencegahan paling cost effective bagi kesehatan masyarakat.

Alasan Harus Matikan Kompor Usai Masakan Matang dari Sudut Pandang Gizi

Ada benarnya, matikan kompor setelah masakan matang. Foto: Getty Images/Arvydas Lakacauskas

Pernyataan Bahlil Lahadalia, Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM), soal kebiasaan memasak sempat menarik perhatian publik. Dalam imbauannya terkait penghematan energi, ia menyinggung praktik sederhana di dapur, yakni masak memasak.

"Saya memohon, menyarankan agar ayok, kita harus memakai energi dengan bijak. Yang tidak perlu, saya sarankan jangan. Contoh, katakanlah, kalau masak pakai LPG, kalau masakannya udah masak, jangan kompornya boros," ujar Bahlil, Jumat (27/3/2026).

Dokter Internship Meninggal Diduga Karena Campak, Ini Keterangan Resmi Kemenkes

Foto: iStock

Dokter internship berinisial AMW (26) di Cipanas, Kabupaten Cianjur meninggal dunia setelah didiagnosis sebagai kasus suspek campak dengan komplikasi berat.

Dalam keterangan resmi Kemenkes, almarhum sempat mengalami gejala klinis berupa demam, ruam merah, serta sesak napas berat. Investigasi sementara menunjukkan bahwa penyakit campak yang diderita memicu komplikasi pneumonia, yang memperburuk kondisi kesehatannya secara signifikan.

BGN Tindak Tegas Terkait Mobil Box MBG Dipakai untuk Angkut Sampah

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/Dariia Havriusieva)

Badan Gizi Nasional (BGN) membekukan operasional Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) 02 Siriwini di Kabupaten Nabire, Papua Tengah karena menggunakan mobil distribusi Makan Bergizi Gratis (MBG) untuk mengangkut sampah.

Koordinator Wilayah BGN Nabire Marsel Asyerem mengatakan SPPG tersebut telah melakukan pelanggaran SOP terkait kendaraan operasional.

Bowen Bukan Pengganti Sepadan Untuk Salah di Liverpool

Foto: REUTERS/Phil Noble

Steven Gerrard menilai Jarrod Bowen bukan pengganti yang sepadan untuk Mohamed Salah di Liverpool. Ia ingin Si Merah mencari pemain handal melewati lawan.

Mohamed Salah sudah mengumumkan bakal meninggalkan Liverpool akhir musim ini. Ia akan mengakhiri pengabdiannya bersama Si Merah dari 2017 sejak bergabung dari AS Roma.

Miliki Kelemahan, Alexander-Arnold Tidak Dipanggil ke Timnas Inggris

Foto: REUTERS/Violeta Santos Moura

David Beckham kecewa Trent Alexander-Arnold tak dipanggil ke Timnas Inggris. Namun, ia menghargai keputusan pelatih Tiga Singa, Thomas Tuchel, terkait hal ini.

Pelatih Timnas Inggris, Thomas Tuchel tak memanggil Trent Alexander-Arnold untuk laga jeda internasional akhir Maret ini. Tim Tiga Singa akan menghadapi Uruguay (28/3) dan Jepang (1/4) pada jeda internasional pekan ini.

Tinggal 8 Laga, Inter Milan Jaga Asa Raih Scudetto

Foto: REUTERS/Remo Casilli

Inter Milan terus menjaga asa meraih gelar Serie A 2025/2026. Javier Zanetti, Wakil presiden Inter, menyebut delapan laga tersisa ibarat "final" yang harus dimenangkan.

Zanetti menyampaikan hal itu saat berbicara kepada Sportitalia di sela acara Operazione Nostalgia yang digelar di Rome.

Barcelona Siap Bersaing dengan Spurs dan Chelsea untuk Dapatkan Asllani

Foto: Getty Images/Eurasia Sport Images

Barcelona mulai bergerak menuju bursa transfer. Raksasa LaLiga itu dikabarkan sudah menjalin kontak dengan penyerang Hoffenheim, Fisnik Asllani, yang kini juga diminati Chelsea dan Tottenham Hotspur.

Minat Barcelona terhadap Asllani dikonfirmasi langsung oleh sang agen, Ayman Dahmani. Ia menyebut pendekatan dari klub Catalan itu memang sudah terjadi.

Air Lemon Hangat Bisa Turunkan BB Bila Dikonsumsi Tiap Pagi

Foto: Getty Images/iStockphoto

Banyak cara alami yang disebut dapat membantu menurunkan berat badan. Salah satunya dengan mengonsumsi air lemon hangat setiap pagi.

Lebih dari sekadar rutinitas yang menenangkan, khasiat minuman ini telah didukung sains. Disebutkan bahwa minum air lemon hangat saat perut kosong dapat meningkatkan pencernaan, mencerahkan kulit, dan mendukung pengelolaan berat badan.

Sejumlah Fakta Terkait Dokter Internship yang Meninggal Diduga Kena Campak

Foto ilustrasi: Getty Images/gorodenkoff

Kementerian kesehatan (Kemenkes) RI angkat bicara soal kabar meninggalnya seorang dokter internship berinisial AMW yang berusia 26 tahun. Dokter laki-laki tersebut sedang bertugas di Cipanas, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.

AMW meninggal setelah didiagnosis sebagai kasus suspek campak dengan komplikasi berat.

Lebaran Usai dan BB Naik, Ini Kata Dokter Pemicunya

Foto: Getty Images/iStockphoto/Andrii Zorii

Lebaran identik dengan momen silaturahmi dan hidangan lezat yang menggoda selera. Tak heran jika setelahnya banyak orang mengalami kenaikan berat badan, fenomena yang kerap disebut 'Lebaran jadi lebar-an'.

Apa penyebabnya dan bagaimana cara menyiasatinya agar tubuh tetap sehat setelah Lebaran?

Menjawab hal itu, spesialis kedokteran olahraga dr Listya Tresnanti Mirtha, SpKO(K), menjelaskan penambahan kalori sekitar 7.000-7.700 itu berkontribusi dalam setiap 1 kg kenaikan berat badan. Jika kenaikan itu terjadi cuma setahun saja, sebenarnya tidak masalah.

Manusia Satu-satunya Makhluk yang Punya Dagu?

Kenapa Manusia Satu-satunya Makhluk yang Punya Dagu? Foto: Getty Images/Nastasic

Coba lihat kucing kamu atau hewan lainnya, apakah mereka punya dagu? Kelihatannya, cuma manusia satu-satunya spesies yang punya fitur wajah yang satu ini.

Kenapa manusia punya dagu, alasannya masih sulit dijawab. Bahkan, para ahli belum punya satu kesepakatan soal definisi dari dagu.

Pogba Kembali Bikin Gol Lagi Setelah 4 Tahun

Foto: Getty Images/Jean Catuffe

Paul Pogba akhirnya bikin gol lagi setelah empat tahun lamanya, Gol itu dicetak di laga uji coba AS Monaco kontra Brentford.

AS Monaco jalani laga uji coba kontra Brentford, tim dari Premier League. Akan tetapi, Brentford tampil dengan kebanyakan pemain tim U-23 alias Brentford B.

Casemiro Sudah Bulat Tinggalkan MU

Keputusan Casemiro untuk meniggalkan Manchester United sudah bulat (Foto: CameraSport via Getty Images/Lee Parker - CameraSport)

Keputusan Casemiro untuk meninggalkan Manchester United pada akhir musim ini sudah bulat. Ia tidak akan mengubahnya.

Pada Januari lalu, MU mengumumkan bahwa Casemiro akan hengkang setelah kontraknya habis pada Juni 2026. Gelandang asal Brasil itu sudah memperkuat Setan Merah selama empat musim.

Piala Dunia Tinggal 3 Bulan Lagi, Timnas Argentina: Messi Belum Ada Kepastian

Messi kabarnya belum memberi keputusan apakah akan ikut Piala Dunia 2026 atau tidak. Foto: Marcelo Endelli/Getty Images

Pelatih Timnas Argentina Lionel Scaloni belum tahu apakah Lionel Messi akan tampil di Piala Dunia 2026 atau tidak. Ia menyerahkan segala keputusan kepada penyerang 38 tahun tersebut.

Messi berjasa membawa Argentina memenangi Piala Dunia 2022 serta Copa America di tahun 2021 dan 2024. Ia juga telah menjadi top skor sepanjang masa Albiceleste dengan 115 gol.

Apa yang Sebenarnya Terjadi pada Tubuh Bila Minum Soda Tiap Hari?

Ilustrasi. Ada banyak efek kesehatan yang bisa terjadi jika minum soda setiap hari. (stevepb/Pixabay)

Minuman berkarbonasi kian populer, baik dalam bentuk soda manis maupun sparkling water. Sensasi berbuih yang menyegarkan membuat banyak orang menjadikannya pilihan minuman harian.

Namun, apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh jika minum soda setiap hari?

Ingin Diet, Pilih Tidak Sarapan atau Tidak Makan Malam?

Ilustrasi. Ingin turun berat badan, bingung pilih lewatkan sarapan atau justru makan malam. (iStock/Zinkevych)

Melewatkan waktu makan kerap menjadi strategi yang dipilih sebagian orang saat menjalani program penurunan berat badan. Pertanyaannya, mana yang lebih baik untuk dilewati, sarapan atau makan malam?

Dokter dari University Medical Center Ho Chi Minh City, Pham Anh Ngan, menjelaskan bahwa pola makan seperti intermittent fasting, khususnya metode time-restricted eating, terbukti dapat membantu menurunkan berat badan sekaligus memperbaiki sejumlah indikator kesehatan.

Alami Komplikasi Berat Campak, Dokter di Cianjur Meninggal

Foto ilustrasi: Getty Images/Ash2016

Viral tenaga kesehatan dilaporkan meninggal saat bertugas setelah didiagnosis sebagai kasus suspek campak dengan komplikasi berat. Kementerian Kesehatan RI mengonfirmasi identitas nakes yang merupakan dokter pria AMW (26).

Saat kejadian, AMW sedang bertugas di Cipanas, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat. Sebelumnya, ia sempat mengalami gejala klinis berupa demam, ruam merah, serta sesak napas berat.

Pekerja Pabrik Batu Bata Pakistan: Jual Ginjal Demi Lunasi Utang

Foto ilustrasi: Thinkstock

Seorang pekerja pabrik batu bata di pinggiran Lahore, Pakistan, dihadapkan pada pilihan yang sulit. Harus terus terjerat utang tanpa akhir atau menjual satu-satunya aset berharga yang ia miliki, yakni ginjal.

Shafeeq Masih (bukan nama sebenarnya) mengaku terus ditekan oleh pemilik pabrik untuk melunasi utang yang disebut mencapai 900.000 rupee atau sekitar 161 juta rupiah. Tetapi, sekeras apa pun ia bekerja, jumlah utang tersebut justru terus bertambah.

Bisa Berubah Jadi Depresi, Jangan Remehkan Post Holiday Blues

Ilustrasi (Foto: Getty Images/kieferpix)

Banyak orang merasa kosong, lelah, sampai kehilangan semangat usai libur Lebaran. Kondisi ini dikenal dengan post holiday blues, dan sebaiknya jangan dianggap remeh.

Spesialis kedokteran jiwa dr Lahargo Kembaren, SpKJ mengatakan bahwa post holiday blues yang tidak dikelola dengan baik dapat menjelma menjadi stres kronis hingga depresi yang lebih berdampak buruk.

Dokter Internship Meninggal Diduga Kena Campak, Ini Kelompok yang Berisiko

Foto: iStock

Kasus meninggalnya dokter internship di Cianjur pada 26 Maret 2026 menjadi 'warning' campak bisa berujung fatal saat pasien mengalami komplikasi. Kementerian Kesehatan RI mewanti-wanti mereka yang belum divaksinasi alias tidak memiliki perlindungan melawan virus, rentan mengalami gejala berat pasca terpapar.

Siapa saja yang berisiko fatal saat terkena campak? Ini penjelasan Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO).