Bundesliga: Dortmund Vs Freiburg, Die Borussen Menang 4-0

Foto: Getty Images/Lars Baron

Borussia Dortmund berpesta gol di kandang saat menghadapi Freiburg. Die Borussen menang 4-0.

Dortmund menjamu Freiburg di Signal Iduna Park pada laga lanjutan Bundesliga, Minggu (26/4/2026). Tuan rumah tampil menekan sejak awal laga.

Liga Italia: AC Milan Vs Juventus Selesai Tanpa Gol

Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto

AC Milan vs Juventus berakhir imbang di San Siro. Kedua tim berbagi satu poin usai gagal bikin gol hingga laga tuntas 0-0.

Milan vs Juventus pada laga lanjutan Liga Italia berlangsung di San Siro, Senin (27/4/2026). Kedua tim saling bertukar serangan.

Liga Italia: Torino Vs Inter Milan Selesai 2-2

Foto: Getty Images/Image Photo Agency

Inter Milan gagal pulang dengan tiga poin dari markas Torino dalam lanjutan Liga Italia. Sudah unggul dua gol, Inter harus puas bermain imbang.

Torino vs Inter berlangsung di Stadion Torino, Minggu (26/4/206) malam WIB. Duel ini tuntas 2-2.

Piala FA: Chelsea Vs Leeds, The Blues Menang 1-0

Chelsea lolos ke final Piala FA usai menang 1-0 atas Leeds United di semifinal (Foto: Action Images via Reuters/Andrew Couldridge)

Chelsea melangkah ke final Piala FA usai menang 1-0 atas Leeds United di semifinal. Gol tunggal Enzo Fernandez di babak pertama menjadi pembeda.

Duel Chelsea vs Leeds di semifinal Piala FA digelar di Stadion Wembley, Minggu (26/4/2026) malam WIB. The Blues unggul pada babak pertama berkat gol Enzo Fernandez.

Bukan Hanya Ubi Ungu, Ini Jenis Ubi Jalar Lainnya yang Kaya Nutrisi

Foto: Getty Images/Yoke Fong Moey

Ubi jalar sering dianggap makanan sederhana, padahal kandungan gizinya sangat beragam dan bermanfaat bagi kesehatan. Selama ini, ubi ungu mungkin paling dikenal karena warnanya yang mencolok dan kandungan antioksidannya yang tinggi.

Namun, ternyata ada beberapa jenis ubi jalar lain dengan karakteristik dan manfaat yang berbeda.

Tips Aman Menyimpan Nasi Sisa

Nasi panas vs nasi dingin. Foto: iStock

Banyak orang mulai mengganti nasi hangat dengan nasi dingin-atau nasi sisa yang dipanaskan ulang karena dianggap lebih "ramah" untuk gula darah. Tren ini bukan tanpa dasar: proses pendinginan dapat meningkatkan kandungan pati resisten yang dicerna lebih lambat, sehingga lonjakan gula darah cenderung lebih terkendali.

Namun di balik manfaat tersebut, ada satu hal yang sering luput dari perhatian: cara menyimpan dan menghangatkan nasi justru bisa membuka peluang kontaminasi bakteri jika tidak dilakukan dengan benar.

Sederet Kebiasaan yang Sebaiknya Jangan Disepelekan Setelah Usia 30 Tahun

Hidup sehat. Foto: Getty Images/Yury Karamanenko

Usia 30-an tahun sering kali menjadi fase sibuk dalam hidup. Karier sedang dikejar, tanggung jawab keluarga bertambah, sementara waktu untuk menjaga kesehatan kerap terabaikan.

Padahal, para ahli mengingatkan kebiasaan di usia kepala tiga sangat menentukan risiko penyakit serius dan kematian dini di kemudian hari.