Planet Ini Diduga Dihuni, Berjarak 25 Tahun Cahaya dari Bumi

Ilustrasi exoplanet. Foto: Andy Tzanidakis

Sebuah planet berbatu ditemukan di zona layak huni di sekitar bintang katai merah, hanya berjarak 25 tahun cahaya dari kita. Namun karena menghadapi angin radiasi ekstrem dari bintang induknya, masih belum jelas apakah eksoplanet ini memiliki atmosfer atau kehidupan. Meskipun demikian, astronom merayakan penemuan ini.

"Penemuan ini sangat menarik. Ini adalah salah satu tetangga kosmik terdekat kita. Dua puluh lima tahun cahaya terdengar sangat jauh, tapi galaksi Bimasakti membentang sekitar 100.000 tahun cahaya, jadi dalam skala kosmik planet ini tetangga sebelah rumah kita," kata Paul Robertson dari University of California, Irvine.

Arne Slot Jadi Kandidat Terkuat Pelatih Timnas Belanda

Timnas Belanda tidak membuang waktu mencari pengganti Ronald Koeman. Eks manajer Liverpool Arne Slot kini kandidat terkuatnya.

Koeman mengundurkan diri dari De Oranje setelah disingkirkan Maroko di Babak 32 Besar Piala Dunia 2026 pekan lalu lewat adu penalti. Ini sekaligus mengakhiri periode kedua Koeman di timnas yang dimulai sejak 2023.

Jadi Pelatih AC Milan, Tantangan Baru Amorim Dimulai

Ruben Amorim mengatakan, melatih AC Milan jadi tantangan lebih besar daripada melatih Manchester United. Sementara itu, Amorim sendiri gagal total di MU.

Pelatih muda Portugal itu diberhentikan MU pada Januari silam, hanya setelah satu setengah musim. Di bawah asuhan Amorim, Setan Merah cuma memenangi 24 dari total 63 pertandingan dengan rasio kemenangan sebesar 38,1 persen.

Meski Brasil Gagal, Pelatih Ancelotti Tetap Dipertahankan

Brasil meraih hasil mengecewakan di Piala Dunia 2026. Federasi Sepakbola Brasil (CBF) mengonfirmasi, pelatih Carlo Ancelotti tetap akan dipertahankan.

Selecao gagal memenuhi ekspektasi usai terhenti di babak 16 besar. Menghadapi Norwegia, Brasil dipaksa mengakui keunggulan lawan usai kalah dengan skor 1-2.

Rutinitas Sederhana yang Bisa Menurunkan Risiko Kanker Prostat

Kanker prostat. Foto: Getty Images/MicroStockHub

Kanker prostat merupakan salah satu jenis kanker yang paling sering menyerang pria, terutama pada usia lanjut. Tak heran jika banyak orang bertanya-tanya apakah penyakit ini sebenarnya bisa dicegah.

Hingga saat ini, belum ada cara yang terbukti dapat mencegah kanker prostat secara pasti. Hasil berbagai penelitian mengenai pencegahannya pun masih menunjukkan temuan yang beragam, dan sebagian besar studi memang tidak dirancang untuk membuktikan apakah suatu metode benar-benar dapat mencegah penyakit tersebut.

Cedera saat Olahraga Terjadi karena Tidak Pemanasan?

Cedera saat olahraga. Foto: Getty Images/lzf

Cedera merupakan salah satu masalah yang paling sering dialami saat berolahraga. Kondisi ini tidak hanya terjadi pada atlet profesional, tetapi juga masyarakat umum yang rutin beraktivitas fisik.

Selama ini, kurang melakukan pemanasan kerap disebut sebagai penyebab utama cedera. Bagaimana menurut dokter?

Betah di Rumah Ternyata Ada Alasan Psikologisnya

Betah di rumah. Foto: Getty Images/Tzido

Ada orang yang tak sabar keluar rumah setelah seharian beraktivitas. Namun, ada pula yang justru merasa paling bahagia saat kembali ke rumah.

Membaca buku, menghabiskan waktu bersama keluarga, atau sekadar menikmati suasana tenang seorang diri membuat rumah menjadi tempat yang paling nyaman bagi sebagian orang. Lantas, apa yang membuat seseorang memiliki ikatan emosional yang begitu kuat dengan rumahnya?

Mengenal Istilah 'Carb Face' yang Belakangan Ramai Dibahas di Medsos China

Ilustrasi (Foto: Getty Images/mtreasure)

Istilah 'carb face' atau wajah karbohidrat belakangan ramai diperbincangkan di media sosial China. Tren ini muncul setelah sejumlah kreator konten mengklaim bahwa terlalu sering mengonsumsi makanan berkarbohidrat seperti nasi, mi, atau roti kukus dapat membuat wajah tampak lebih bengkak, kulit kusam, berjerawat, hingga garis rahang terlihat kurang tegas.

Bahkan, ada pula pengguna media sosial yang mengunggah foto sebelum dan sesudah mengurangi konsumsi karbohidrat. Mereka mengaku bentuk wajah menjadi lebih tirus dan tegas setelah menjalani pola makan rendah karbohidrat.

Mana yang Lebih Sehat untuk Sarapan, Nasi Uduk atau Bubur Ayam?

Bubur ayam. Foto: Getty Images/Fani Ns

Sarapan menjadi waktu makan yang penting untuk mengisi energi setelah semalaman berpuasa. Karena itu, memilih menu sarapan yang tepat dapat membantu tubuh tetap berenergi sekaligus memenuhi kebutuhan nutrisi untuk memulai aktivitas sehari-hari.

Di Indonesia, nasi uduk dan bubur ayam termasuk dua pilihan sarapan yang paling populer. Keduanya sama-sama mengenyangkan dan mudah ditemukan.

Kondisi Tubuh saat Terkena Kanker Serviks Stadium Lanjut

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/pepifoto)

Setiap tahun, diperkirakan terdapat lebih dari 36.000 kasus baru kanker serviks yang terdeteksi di Indonesia. Ironisnya, sekitar 70 persen dari kasus tersebut baru diketahui pada stadium lanjut, sehingga meningkatkan risiko kematian secara signifikan.

Rendahnya angka deteksi dini menjadi salah satu penyebab utama tingginya kematian akibat kanker serviks.

Wabah Diare Parah Melanda AS, Lebih dari 400 Kasus Dilaporkan

Foto: Getty Images/Md Babul Hosen

Centers for Disease Control and Prevention AS (CDC) tengah menyelidiki sumber penyebaran infeksi parasit yang menyebabkan diare berair parah atau 'eksplosif'. Hingga kini, lebih dari 400 kasus telah dilaporkan di 18 negara bagian.

Parasit bernama Cyclospora menyebar melalui sayuran atau buah segar mentah serta air yang terkontaminasi tinja manusia. Infeksi ini menyebabkan penyakit usus yang disebut cyclosporiasis, dengan gejala berupa kram perut, mual, kelelahan, kehilangan nafsu makan, demam ringan, muntah, hingga diare.

Waspadai Gejala Awal Penyakit Liver yang Sering Dikira Masuk Angin

Ilustrasi organ hati atau liver (Foto: Getty Images/iStockphoto/Tharakorn)

Liver atau organ hati memiliki peran penting bagi tubuh, mulai dari menyaring racun dalam darah, mengolah nutrisi, hingga membantu melawan infeksi. Ketika organ ini mengalami kerusakan, berbagai fungsi tersebut tidak dapat berjalan secara optimal.

Penyakit liver merupakan istilah umum untuk berbagai kondisi yang menyebabkan kerusakan pada hati dan mengganggu fungsinya. Menurut dokter spesialis gastroenterologi di Hackensack Meridian Health Center, dr Douglas Weine, penyakit liver mencakup berbagai kondisi yang memengaruhi fungsi normal hati, mulai dari penyakit hati berlemak nonalkohol (non-alcoholic fatty liver disease/NAFLD), hepatitis, hingga kanker hati.

Manfaat Konsumsi Kaktus, Superfood Baru yang Sedang Populer di Jepang

prickly pear cactus atau kaktus pir berduri (Foto: Getty Images/RinoCdZ)

Kaktus selama ini identik sebagai tanaman hias atau tumbuhan gurun. Namun, di Jepang, tanaman ini mulai dilirik sebagai superfood berkat kandungan gizinya yang melimpah.

Para petani di Jepang bahkan mulai mengolah kaktus pir berduri (prickly pear cactus) menjadi berbagai hidangan, seperti quiche, pizza toast, sate, tempura, hingga mi dingin ala China. Menu-menu tersebut ditujukan bagi masyarakat yang semakin peduli terhadap pola makan sehat.

Usai Kalah dari Timnas Spanyol, Babak Baru Portugal Tanpa CR7 Dimulai

Cristiano Ronaldo akan menyudahi karier di Timnas Portugal menyusul kekalahan dari Timnas Spanyol di Piala Dunia 2026. Selecao das Quinas akan memulai era tanpa CR7.

Portugal menelan kekalahan 0-1 dari La Furia Roja saat memainkan laga 16 besar Piala Dunia 2026. Dalam laga di Stadion Dallas, Selasa (7/7/2026) dini hari WIB, Mikel Merino yang membuat Portugal tersungkur.

Portugal Terhenti Langkahnya di Piala Dunia 2026, Dan Ronaldo pun Menangis

Portugal terhenti langkahnya di Babak 16 Besar Piala Dunia 2026. Sang kapten Cristiano Ronaldo tidak kuasa membendung air mata kesedihan. Duh!

Ronaldo memimpin rekan-rekannya menghadapi Spanyol di Dallas stadium, Selasa (7/7/2027) dini hari WIB. Dengan menjaga asa juara Piala Dunia, Portugal coba bermain agresif sejak menit awal.

Momen Ketika Lamine Yamal Peluk Cristiano Ronaldo

Lamine Yamal hampiri Cristiano Ronaldo dan memeluknya, setelah Spanyol menang atas Portugal. Tanpa sepatah kata, Yamal memeluk erat dan kuatkan CR7.

Portugal vs Spanyol bermain di Dallas Stadium, Selasa (7/7) dini hari WIB dalam babak 16 besar Piala Dunia 2026. Tim Matador menang tipis 0-1, lewat gol Mikel Merino di injury time babak kedua.

Piala Dunia 2026: Argentina Vs Mesir, Messi Cs Menang 3-2

Argentina mengalahkan Mesir secara dramatis di 16 besar Piala Dunia 2026. Lionel Messi dkk comeback dua gol dan menang 3-2 untuk lolos ke perempatfinal.

Bermain di Atlanta Stadium, Selasa (7/7) malam WIB, Argentina coba mengontrol permainan sejak awal. Messi, yang jadi ujung tombak, terus ditempel ketat pemain Mesir.

Pakar: Perubahan Iklim Jadi Penyebab Utama Suhu Ekstrem di Eropa

Gelombang panas di Eropa (Foto: REUTERS/Tom Nicholson)

Prancis, Belanda, dan Belgia mencatat sedikitnya 3.700 kematian berlebih (excess deaths) selama gelombang panas pada Juni yang menyebabkan suhu di berbagai wilayah Eropa melonjak drastis. Meski demikian, otoritas setempat mengingatkan bahwa angka tersebut masih bersifat sementara dan kemungkinan akan terus bertambah.

Para ahli menyebut gelombang panas yang berlangsung sekitar 20-28 Juni itu sebagai salah satu yang terburuk yang pernah tercatat di Eropa. Cuaca ekstrem tersebut menyebabkan gangguan pada pembangkit listrik, merusak infrastruktur, serta membebani sistem layanan kesehatan.

Beberapa Minuman yang Bisa Merusak Usus

Ilustrasi usus (Foto: Getty Images/Elena Nechaeva)

Kesehatan usus berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Karena itu, menjaga kondisi usus tetap sehat menjadi salah satu langkah penting untuk mempertahankan kesehatan.

Dikutip dari Eat This, Not That, penelitian menunjukkan kesehatan usus berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Bahkan, beberapa studi menemukan ketidakseimbangan mikrobioma usus yang terjadi terus-menerus dapat berkaitan dengan meningkatnya risiko penyakit autoimun.

Batas Aman Konsumsi Telur Rebus dari Kulkas

Telur rebus disimpan di kulkas. Foto: Getty Images/KruPichai

Telur menjadi asupan makanan yang sederhana, menyehatkan, dan mudah didapat. Mengonsumsi telur rebus setiap hari bisa meningkatkan asupan protein dan menyediakan vitamin penting untuk kesehatan.

Salah satu olahan telur yang digemari banyak orang adalah dengan cara direbus. Sering kali telur yang direbus tidak langsung dikonsumsi, melainkan disimpan di dalam kulkas. Ketahui batas aman penyimpanan telur rebus dalam kulkas agar kualitasnya tetap baik saat dimakan.