Perut Wanita Ini Membesar Dikira Lemak, Ternyata Kista Ovarium

Foto: tangkapan layar viral

Kisah wanita Bekasi viral di media sosial setelah membagikan pengalamannya didiagnosis kista ovarium berukuran raksasa. Awalnya, ia mengira perutnya semakin membesar hanya karena lemak atau kenaikan berat badan.

Wanita bernama Siti Zahro (23) itu mengaku mulai menyadari ada yang tidak biasa ketika perut bagian bawahnya terus membesar dan terasa semakin berat.

Benarkah Golongan Darah Tertentu Lebih Rentan Alami Kolesterol Tinggi?

Foto: Getty Images/Kittisak Kaewchalun

Anggapan pemilik golongan darah O lebih rentan mengalami kolesterol tinggi masih sering beredar di masyarakat. Tak sedikit yang percaya golongan darah tertentu bisa memengaruhi risiko berbagai penyakit, termasuk kolesterol tinggi.

Lalu, benarkah golongan darah O lebih mudah mengalami lonjakan kolesterol dibanding golongan darah lainnya?

Dilema Probiotik: Ususnya Sehat, Risiko Diabetes Meningkat

Dilema probiotik tinggi gula. Foto: Getty Images/FG Trade

Tingginya kandungan gula pada beberapa produk probiotik menjadi polemik belakangan ini. Apakah manfaat yang didapat dari bakteri baik sebanding dengan risiko terkena diabetes dalam jangka panjang?

Kekhawatiran ini cukup beralasan, lantaran kandungan gula sering luput dari perhitungan ketika bicara tentang produk yang diklaim punya manfaat spesifik bagi kesehatan. Begitupun pada produk probiotik, konsumen cenderung merasa tak ada masalah ada sedikit peningkatan asupan gula demi mendapatkan bakteri yang dianggap baik untuk pencernaan.

Apa yang Membuat Sebuah Keju Dianggap Lebih Sehat?

Aneka macam keju. Foto: Getty Images/iStockphoto/Magone

Keju menjadi salah satu bahan makanan populer yang hadir dengan berbagai fungsi, mulai dari isian roti, topping pizza, hingga campuran berbagai hidangan. Selain rasanya gurih, keju juga dikenal sebagai sumber protein, kalsium, dan berbagai zat gizi penting lainnya.

Namun, tidak semua keju memiliki kandungan gizi yang sama. Perbedaan bahan baku, proses pembuatan, hingga lama pematangan dapat memengaruhi kandungan protein, lemak, natrium, serta mineral di dalamnya. Lantas, jika dibandingkan dari sisi kandungan gizi, mana yang lebih unggul: keju cheddar, mozzarella, atau parmesan?

Sejak Kapan Manusia Mulai Mengenal Probiotik?

Konsep fermentasi yang menghasilkan probiotik dikenal sejak ribuan tahun lalu. Foto: Getty Images/FG Trade

Saat mendengar kata probiotik, banyak yang langsung teringat pada yogurt atau minuman susu fermentasi yang identik dengan kesehatan pencernaan. Probiotik memang dikenal sebagai mikroorganisme hidup yang dapat memberikan manfaat bagi tubuh ketika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup. Namun, kisah probiotik ternyata jauh lebih panjang daripada tren komersialisasi probiotik tinggi gula yang belakangan ini jadi polemik.

Jauh sebelum bakteri dikenal dan dipelajari di laboratorium, manusia sudah memanfaatkan proses fermentasi dalam kehidupan sehari-hari. Kebiasaan sederhana yang awalnya dilakukan untuk mengawetkan makanan secara tidak sengaja membuka jalan bagi lahirnya salah satu konsep penting dalam ilmu kesehatan modern. Lalu, sejak kapan sebenarnya manusia mulai mengenal probiotik?

Banyak Kawula Muda Indonesia Kena Fatty Liver, Inikah Pemicunya?

Foto: Getty Images/SewcreamStudio

Kasus fatty liver atau penumpukan lemak di dalam sel hati kini dilaporkan kian marak menyerang generasi muda di Indonesia, terutama mereka yang baru memasuki usia awal 30-an. Kondisi ini sering kali dijuluki sebagai silent killer karena berkembang secara perlahan dan diam-diam tanpa menunjukkan gejala klinis yang jelas pada stadium awal, hingga akhirnya memicu kerusakan organ yang bersifat permanen.

Merujuk pada berbagai jurnal ilmiah kedokteran global, fatty liver atau yang secara medis kini kerap diklasifikasikan sebagai Metabolic Dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease (MASLD) didefinisikan sebagai kondisi terjadinya akumulasi lemak berlebih di dalam sel-sel hepatosit yang melebihi lima persen dari total berat hati. Penumpukan ini terjadi bukan karena konsumsi alkohol, melainkan akibat adanya gangguan metabolisme tubuh.

Makan Keju Bisa Memicu Mimpi Buruk?

Mimpi buruk sehabis makan keju. Foto: Getty Images/ArtMarie

Pernah mendengar larangan makan keju sebelum tidur karena konon bisa menyebabkan mimpi buruk? Kepercayaan ini sudah beredar selama puluhan tahun dan kerap dianggap sebagai mitos belaka. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa anggapan tersebut mungkin tidak sepenuhnya salah.

Meski demikian, para ahli menegaskan bahwa penyebabnya kemungkinan bukan keju itu sendiri. Ada faktor lain yang diduga berperan, yakni gangguan pencernaan yang dialami sebagian orang setelah mengonsumsi produk susu.

Rupiah Melemah, Menkes: Harga Obat Berpotensi Naik 10-20 Persen

Foto: Getty Images/apomares

Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin buka suara terkait kenaikan harga obat imbas rupiah melemah. Menkes mengatakan pihaknya memastikan penyesuaian harga obat berada dalam batas wajar dan tidak akan melonjak drastis.

Pemerintah menilai kenaikan di kisaran 10 hingga 20 persen masih dapat dimaklumi, namun angka di atas itu dianggap sebagai tindakan mengambil keuntungan sepihak di tengah situasi sulit.

Pankreas Wanita Ini 'Hancur' Akibat Kalap Makan

Foto: Getty Images/iStockphoto/Varaporn_Chaisin

Wanita berusia 25 tahun di Hangzhou, Provinsi Zhejiang, China, dilarikan ke ruang gawat darurat dan didiagnosis mengidap Pankreatitis Akut (peradangan kelenjar pankreas) setelah menjalani metode diet kelaparan yang dikombinasikan dengan makan besar (binge-eating) sekali seminggu.

Wanita yang dikenal dengan nama samaran Qingqing ini awalnya memiliki berat badan 55 kilogram dengan tinggi badan 1,5 meter. Demi mendapatkan tubuh yang lebih kurus, ia nekat menyusun rencana diet ekstrem yakni menahan lapar seketat mungkin selama 6 hari, lalu makan apa saja yang ia inginkan pada satu hari yang tersisa (cheat day).

Mikel Merino: Spanyol Tak Panik Usai Ditahan Tanjung Verde

Mikel Merino menegaskan Spanyol tak panik usai ditahan Tanjung Verde. Merino turut menyinggung start tak mulus Argentina, yang akhirnya jadi juara dunia 2022.

Berstatus sebagai salah satu favorit juara Piala Dunia 2026, Spanyol diluar dugaan hanya imbang 0-0 melawan tim debutan itu. La Furia Roja dibuat frustrasi di sepanjang laga dengan pertahanan solid lawan.

Usai Piala Dunia 2026 Roberto Martinez Akan Tinggalkan Timnas Portugal

Timnas Portugal mesti bersiap ditinggal Roberto Martinez. Pelatih asal Spanyol itu dikabarkan akan pergi setelah Piala Dunia 2026.

Martinez telah menangani Cristiano Ronaldo dkk sejak 2023, menggantikan Fernando Santos. Hingga kini Martinez telah memimpin 40 pertandingan Portugal, dengan 30 kemenangan dan hanya enam kali kalah.

Timnas Korea Selatan Boikot Media Negaranya Sendiri, Ini Alasannya

Timnas Korea Selatan hadapi media dari negaranya sendiri di Piala Dunia 2026. Kapten Son Heung-min dicaci, lalu timnasnya lakukan boikot!

Semua bermula pada 7 Juni kemarin, ketika Timnas Korea Selatan jalani pelatihan di Verde Valle, Guadalajara, Meksiko. Korsel sedang bersiap untuk memulai Piala Dunia 2026.

Piala Dunia 2026: Austria Menang 3-1 Atas Yordania

Austria vs Yordania mainkan laga perdana di Grup J Piala Dunia 2026. Hasil pertandingannya, Austria menang 3-1.

Austria vs Yordania berlangsung di San Francisco Bay Area Stadium, Rabu (17/6) siang WIB. Austria unggul di babak pertama lewat Schmid.

Tips Menikmati Keju Agar Tetap Bisa Memperoleh Manfaat Gizinya

Jagung susu keju (Jasuke). Foto: Getty Images/Fotografer Garuda

Bagi sebagian orang, hampir semua makanan terasa lebih enak setelah ditambahkan keju. Tak sedikit pula menu yang sengaja menawarkan ekstra keju, mulai dari mi instan, burger, hingga kentang goreng.

Namun, di balik rasanya yang gurih dan creamy, keju tetap menyumbang kalori, lemak jenuh, dan natrium yang perlu diperhatikan. Karena itu, menambahkan keju ke berbagai makanan sebaiknya tidak dilakukan sembarangan, terutama jika porsinya berlebihan atau dikombinasikan dengan makanan yang sudah tinggi kalori dan garam.

Terkait Katarak Dini yang Dialami Anne Hathaway sampai Hampir Kehilangan Penglihatan

Foto: REUTERS/Jack Taylor

Pengakuan aktris Hollywood Anne Hathaway yang sempat mengalami katarak dini (early-onset cataract) hingga hampir buta sebelah di usia 30-an membuka mata publik. Selama ini, masyarakat awam telanjur mengidentikkan katarak sebagai penyakit penuaan yang murni hanya menyerang kelompok lansia.

Katarak identik sebagai masalah kesehatan yang murni menyerang kelompok lanjut usia. Secara alami, perubahan pada lensa mata ini memang umumnya mulai terjadi setelah seseorang menginjak usia 40 tahun.

Warna Keju Bisa Dijadikan Patokan untuk Menentukan Kualitas Nutrisinya?

Keju aneka warna. Foto: Getty Images/iStockphoto/Magone

Keju hadir dalam beragam warna, mulai dari putih pucat, kuning muda, hingga oranye terang. Tak sedikit orang yang menganggap keju berwarna lebih kuning atau oranye memiliki kualitas yang lebih baik dibandingkan keju berwarna putih.

Padahal, warna keju tidak selalu mencerminkan kualitas maupun kandungan gizinya. Sejumlah penelitian menunjukkan warna keju dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari kandungan beta-karoten dalam susu, jenis pakan ternak, hingga penggunaan pewarna alami dalam proses produksinya.