 |
| Penyakit gula darah tinggi bisa dialami usia muda. (Foto: shutterstock) |
Penyakit diabetes atau gula darah tinggi merupakan salah satu penyakit kronis yang cukup banyak diidap oleh masyarakat Indonesia. Masalah kesehatan ini dapat terjadi saat adanya peningkatan kadar gula darah (glukosa) yang melebihi batasan normal.
Diabetes dapat menyerang berbagai kelompok umur, termasuk anak muda. Beberapa faktor pemicu, termasuk kebiasaan tidak sehat dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes di kalangan anak muda.
"Pemicunya (penyakit diabetes di kalangan anak muda) sih udah ada faktor genetik, terus badannya besar, kalau kita ada namanya indeks massa tubuh itu lebih besar dari target. Ditambah lagi nanti konsumsi (makanan tidak sehat)," kata dr. Em Yunir, SpPD-KEMD saat ditemui awak media di acara #Hands4Diabetes yang diselenggarakan oleh Tropicana Slim pada Minggu (17/11/2024).
Dirinya menambahkan bahwa kebiasaan anak muda seperti malas bergerak dapat menjadi faktor risiko penyakit diabetes. Terlebih, ia mengatakan bahwa tidak aktif bergerak umumnya dialami oleh sebagian anak muda di kota-kota besar.
"Kurang aktivitas fisik karena anak-anak sekarang yang banyak ditantangnya adalah aktivitas indoor, yang outdoor itu kesempatannya makin susah kalau di kota besar, mungkin kalau anak-anak main di luar diomelin. Jadi, situasinya memang makin membuat (anak muda) tidak sehat," jawabnya.
Ia juga mengatakan bahwa pola makan yang tidak sehat seperti sering mengonsumsi makananan cepat saji dapat memicu anak muda terserang penyakit diabetes.
"Apalagi sekarang makanan-makanan siap saji itu gampang banget (didapatkan) ya, sering memesan makanan secara online hampir setiap 1 jam sekali, kalau lapar, minta lagi. Kalau dulu, (merasa lapar) harus nyari (makanan) dulu," ucap dr. Em Yunir.
Terakhir dirinya mengingatkan kepada masyarakat bahwa kebiasaan tidak sehat tidak hanya dapat meningkatkan risiko penyakit diabetes saja, melainkan berbagai masalah kesehatan lainnya.
"Kemudahan-kemudahan itu membawa konsekuensi risiko penyakit, sebenarnya bukan penyakit diabetes saja, penyakit tidak menular dari hipertensi, kegemukan, kolesterol, diabetes, itu jadi 1 paket penyakit tidak menular yang makin lama makin naik angkanya (pengidapnya) begitu," tandasnya.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Penyebab Diabetes di Usia Muda, Kelihatan Sepele Tapi Dampaknya Jangka Panjang"