Bolehkah Minum Kopi saat Perut Kosong?

Minum kopi di pagi hari. (Foto: iStock)

Siapa yang suka minum kopi di pagi hari? Secangkir kopi panas pagi seringkali menjadi hidangan pembuka sebelum beraktivitas. Ini karena kopi dianggap memiliki manfaat besar untuk meningkatkan energi dan fokus sebelum beraktivitas.

Tapi yang menjadi pertanyaan, apakah minum kopi sebelum sarapan diperbolehkan? Mungkinkah kebiasaan minum kopi sebelum sarapan saat perut kosong memicu masalah maag atau lambung?

Ditemukan di Arab Saudi, Jejak Kaki Manusia Purba Berusia 115 Ribu Tahun

Jejak Homo Sapiens 115.000 Tahun Ditemukan di Gurun Arab Saudi Foto: Doc Baldwin via Popular Mechanics

Penemuan luar biasa di Gurun Nefud, Arab Saudi, mengungkap jejak kaki manusia yang diperkirakan berusia 115.000 tahun. Temuan ini diyakini sebagai jejak Homo sapiens tertua yang pernah ditemukan di wilayah Jazirah Arab, memberi petunjuk penting soal migrasi manusia purba di kawasan tersebut.

Jejak-jejak kaki ini pertama kali terlihat pada 2017 di situs bernama Alathar-yang berarti "jejak" dalam bahasa Arab-setelah sedimen danau purba yang telah mengering terkikis oleh angin gurun. Dari analisis ilmiah yang dilakukan, para peneliti mengidentifikasi tujuh jejak kaki hominin, yang kemungkinan besar berasal dari manusia modern awal, bukan Neanderthal.

Klub-klub Arab Saudi Berani Beli Vinicius Junior dengan Harga Fantastis

Foto: AP/Manu Fernandez

Perpanjangan kontrak Vinicius Jr di Real Madrid belum temui titik terang. Klub-klub Arab Saudi lihat ada peluang, siapkan tawaran Rp 6,6 triliun!

Kontrak Vinicius Junior di Real Madrid tersisa sampai musim panas 2027. Pemain berusia 25 tahun itu belum ada tanda-tanda perpanjang kontrak.

Liverpool Tolak Tawaran Bayern Munich untuk Jual Luis Diaz

Foto: Visionhaus/Getty Images/Visionhaus

Liverpool sudah menolak tawaran Bayern Munich untuk rekrut Luis Diaz. The Reds bersikeras, harga sang winger tidak kurang dari 100 juta Euro!

Liverpool menjual Luis Diaz di bursa transfer musim panas 2025. Bayern Munich dan Barcelona tertarik kepadanya.

Mulai Piala Dunia 2026, Gol Rebound Penalti Dihapus

Foto: Getty Images/Yasser Bakhsh

Badan asosiasi sepakbola internasional yakni IFAB sedang godok wacana baru. Mereka mau menghapus gol rebound penalti, mulai Piala Dunia 2026!

Dilansir dari The Sun, IFAB masih dalam diskusi soal penghapusan gol rebound penalti. Dasarnya adalah bola rebound setelah tendangan penalti lebih menguntungkan tim yang sedang menyerang.

Dengan Diet Tanpa Obat, Wanita Ini Berhasil Turunkan BB Hingga 45 Kg

Foto: Instagram @georginabaileyfit

Georgina Bailey (31) berhasil menemukan cara diet alami yang membantunya menurunkan berat badan secara signifikan. Dalam 18 bulan, Bailey sukses memangkas berat badan hingga 45 kg.

Dikutip dari Times of India, berat badan awal Bailey adalah 114 kg, kini saat berdiri di atas timbangan, dirinya akan melihat angka 69 kg. Georgina melaporkan bahwa momen kesadarannya adalah ketika ia menyadari bahwa berat badannya memiliki dampak besar pada kehidupan sehari-hari. Ia terus-menerus merasa lelah. Sendi-sendinya terasa nyeri, dan ia merasa tidak nyaman.

Gejala Gagal Ginjal yang Sering Tidak Diketahui

Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/Ivan-balvan)

Gagal ginjal kronis sering kali berkembang secara perlahan dengan berbagai tanda halus yang kerap tidak disadari. Mengenali tanda-tanda peringatan tersembunyi ini sangat penting, karena gangguan ginjal pada tahap awal umumnya tidak menimbulkan rasa sakit atau gejala yang signifikan.

Mengidentifikasi gejala-gejala tersebut dapat membantu mencari pertolongan medis lebih cepat, sehingga fungsi ginjal tetap terlindungi. Dikutip dari Times of India, berikut gejalanya.