Ada 6 Tanda Peringatan Muncul di Kepala yang Sering Diabaikan

Ilustrasi sakit kepala. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Tirachard)

Terdapat enam tanda peringatan pada kepala yang kerap dianggap sepele, padahal bisa menjadi tanda bahaya dari hipertensi atau darah tinggi.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan masalah kesehatan yang umum, namun bisa berdampak serius. Jika tidak diobati, penyakit ini mungkin saja dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang yang parah seperti penyakit jantung, ginjal, serta demensia vaskular atau gangguan memori dan berpikir.

Berbagai Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Bisa Juga untuk Cegah Penuaan Dini

Bunga telang atau Butterfly Pea. (Foto: iStock)

Bunga Telang (Clitoria ternatea), yang juga dikenal sebagai Butterfly Pea karena bentuknya yang menyerupai kupu-kupu, adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan yang sering kali tidak diketahui oleh banyak orang. Dikutip dari laman Fakultas Pertanian Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara (UMSU), tanaman ini diyakini berasal dari Amerika Selatan bagian tengah dan menyebar ke daerah tropis, termasuk Indonesia, sejak abad ke-19. Di Indonesia, bunga telang memiliki beragam nama lokal seperti bunga biru, bunga kelentit, kembang teleng, dan masih banyak lagi.

Kandungan fitokimia yang kaya dalam bunga telang memberikan potensi berbagai manfaat kesehatan yang jarang diketahui oleh banyak orang. Salah satu manfaat utama bunga ini adalah kemampuannya sebagai antioksidan, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.

Berbagai Penyakit Ini Bisa Disembuhkan dengan Konsumsi Kunyit

Ilustrasi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/alexander ruiz)

Pengobatan tradisional dengan menggunakan bahan-bahan alami masih menjadi pilihan banyak orang. Selain lebih minim risiko, obat alami umumnya dapat diperoleh dengan mudah dan murah.

Salah satu bahan yang sering dimanfaatkan sebagai obat alami adalah kunyit. Tentu bukan tanpa alasan, sebab kunyit mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan. Dikutip dari Medical News Today, satu sendok teh kunyit dapat mengandung:

Ditemukan Kuburan Massal di RS Gaza, Diduga Ada yang Dikubur Hidup-hidup

Sebuah kuburan massal ditemukan di rumah sakit Al Shifa di Kota Gaza, pada Rabu (8/5/2024). Sejumlah jenazah diduga ada yang dikubur hidup-hidup. (Foto: BBC World)

Sebuah kuburan massal ditemukan di rumah sakit Al Shifa di Kota Gaza, pada Rabu (8/5/2024). Terdapat beberapa temuan mengerikan dari kuburan yang diduga menjadi bukti kekejaman Israel setelah mengepung fasilitas kesehatan tersebut, termasuk temuan jenazah tanpa kepala.

Hingga saat ini sudah tujuh kuburan massal yang ditemukan di tiga rumah sakit di gaza, yang berisi sekitar 520 jenazah pria, wanita, dan anak-anak.

Atasi Stres dan Kesepian Warga Korsel Sampai Pelihara Batu dan Diberi Nama

Ilustrasi. (Foto: Tangkapan layar viral)

Masyarakat Korea Selatan, khususnya generasi muda tengah menemukan kenyamanan dan persahabatan melalui tren memelihara batu. Kondisi ini dinilai tidak jauh akibat tingkat stres yang tinggi karena pekerjaan hingga rasa kesepian.

Tren ini membuat banyak pemelihara memberi nama, mengajak bicara, hingga memberi pakaian batu seakan-akan itu benda hidup. Beberapa pemilik batu bahkan meletakkannya di tempat tidur dan memberikan pijatan.

Apa yang Harus Dilakukan Bila Kadar Asam Urat Terlalu Tinggi?

Kadar asam urat berlebihan di dalam darah. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Doucefleur)

Asam urat atau uric acid adalah zat sisa hasil metabolisme purin yang sebagian besar disaring oleh ginjal dan dikeluarkan melalui urine.

Apabila tubuh memproduksi asam urat dalam jumlah berlebihan atau ginjal tak mampu mengeluarkannya dengan efektif, kadar asam urat di dalam darah dapat meningkat hingga memicu penyakit asam urat atau disebut gout. Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan RI, kondisi ini dapat terjadi pada sendi mana pun, baik itu di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.

Jangan Asal Konsumsi Obat Diet, Bisa Timbulkan Masalah di Ginjal

Foto: Getty Images/iStockphoto/AJ_Watt

Tidak sedikit orang yang seringkali menerapkan diet ekstrem demi memiliki berat badan ideal. Padahal pola makan yang terlalu ketat juga bisa berisiko terhadap kesehatan.

Spesialis gizi klinik dr Christopher Andrian mengatakan meski banyak program diet yang bertujuan untuk menurunkan berat badan, seseorang perlu mengetahui kondisi tubuhnya sebelum memutuskan memilih pola makan tertentu.