Hagia Sophia

27 February 2025

Benarkah Jerawat di Dahi Tanda Sering Bergadang? Belum Tentu

Ilustrasi jerawat dahi. (Foto: Getty Images/pepifoto)

Viral sebuah unggahan di media sosial X membahas lokasi jerawat yang disebut dapat menunjukkan masalah kesehatan seseorang. Salah satu contohnya disebutkan jerawat di dahi bisa menjadi tanda terlalu banyak begadang.

Berkaitan dengan unggahan tersebut, spesialis kulit dr Ruri Diah Pamela, SpKK menjelaskan bahwa face mapping atau konsep pembagian lokasi jerawat dan kaitan penyebab spesifik hingga saat ini tidak memiliki bukti ilmiah yang kuat. Ia menegaskan bahwa penyebab jerawat bisa sangat kompleks dan tidak disebabkan oleh faktor tunggal berdasarkan lokasinya saja.

"Misalnya jerawat di dahi yang sering dikaitkan dengan kebiasaan begadang. Kurang tidur memang bisa memperburuk jerawat karena meningkatkan stres dan produksi hormon kortisol, tetapi penyebab jerawat tetap lebih kompleks, melibatkan faktor genetik, produksi sebum, dan pertumbuhan bakteri Cutibacterium acnes," kata dr Ruri ketika dihubungi detikcom, Senin (24/2/2025).

dr Ruri menuturkan ada banyak faktor yang memicu pembentukan jerawat pada wajah seseorang. Selain yang disebutkan sebelumnya, jerawat juga bisa muncul akibat penyumbatan pori-pori, perubahan hormon, hingga tingkat stres.

Faktor gaya hidup seperti pola makan dan jenis produk perawatan kulit yang digunakan juga sangat mempengaruhi kondisi kulit seseorang.

"Stres tidak langsung menyebabkan jerawat, tetapi dapat meningkatkan hormon yang memicu produksi minyak berlebih. Lalu pada faktor pola makan, beberapa studi menunjukkan bahwa makanan dengan indeks glikemik tinggi dan susu dapat memperburuk jerawat pada beberapa individu, meskipun bukti ini belum sepenuhnya konsisten," tambahnya.

"Gesekan dan tekanan pada kulit, seperti penggunaan masker (maskne), menyentuh wajah terlalu sering, atau kebiasaan menekan jerawat dapat memperburuk kondisi kulit," tandasnya.

Konsep face mapping terkait posisi dan penyebab spesifik jerawat ini memang sudah banyak beredar di media sosial. Dalam unggahan yang viral sebelumnya, disebutkan berbagai masalah kesehatan yang berkaitan dengan tempat munculnya jerawat, meliputi:
  • Jerawat di jidat artinya sering begadang
  • Jerawat di hidung artinya terlalu sering makan pedas
  • Jerawat di pelipis terlalu banyak makan junk food
  • Jerawat di dagu karena hormon
  • Jerawat di pipi kiri karena liver kotor
  • Jerawat sekitar mulut karena banyak toksin di tubuh
  • Jerawat di area rahang karena detoks limpa tidak lancar
  • Jerawat di sekitar alis karena sering deg-degan
  • Jerawat di sekitar rambut karena kurang menjaga kebersihan
"Ternyata, letak jerawat di wajah bisa memberi petunjuk tentang kondisi kesehatan kita," kata warganet yang mengunggah konten tersebut.


























Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Jerawat di Dahi Belum Tentu Tanda Sering Begadang, Bisa Jadi karena Ini"