Atasi Gangguan Susah Tidur dengan Pola Hidup Sehat

Foto: Getty Images/AsiaVision

Dilansir dari laman resmi kemkes.go.id, Selasa (21/3/2023) gangguan tidur atau insomnia adalah keadaan seseorang yang memiliki kuantitas dan kualitas tidur yang buruk.

Orang yang mengalami kesulitan tidur akan merasa kurang bersemangat pada keesokan harinya, sehingga akan mengganggu aktivitas mereka sehari-hari.

Mungkinkah Virus Marburg Jadi Pandemi Berikutnya? Ini Peringatan WHO

Kasus virus marburg muncul lagi. (Foto: Getty Images/iStockphoto/ktsimage)

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengidentifikasi delapan kasus virus Marburg di Guinea Khatulistiwa. Dengan penambahan kasus, virus ini dikhawatirkan berpotensi menjadi pandemi selanjutnya.

Melihat kondisi ini, WHO mendesak otoritas kesehatan Afrika untuk meningkatkan pemantauan dan perawatan klinis. Diketahui, virus ini menyebar ke manusia dari kelelawar buah dan ditularkan melalui kontak langsung dengan cairan tubuh pasien yang terinfeksi.

Tips Atasi Bibir Kering dan Pecah-pecah Saat Puasa

Foto: Getty Images/iStockphoto/Dima Berlin

Bibir dan kulit yang terasa lebih kering saat puasa merupakan permasalahan yang dialami banyak orang. Hal ini seringkali terjadi lantaran tubuh mengalami dehidrasi akibat kekurangan cairan selama lebih dari setengah hari.

Kulit dan bibir yang terlalu kering bisa menimbulkan rasa tidak nyaman atau bahkan luka dan iritasi.

Kisah Lain Tentang Implan Payudara yang Selamatkan Wanita

Foto: Ilustrasi implan payudara (AP Photo)

Viral seorang wanita berusia 30 tahun selamat dari penembakan karena pelurunya menyangkut di implan payudaranya. Ternyata, kasus yang mirip juga pernah terjadi pada wanita di Florida, Amerika Serikat.

Bedanya, kasus yang dialami wanita berusia 41 tahun itu ditusuk berulang kali di bagian dadanya oleh seseorang. Beruntungnya, tusukan pisau itu tidak mengenai jantungnya, tetapi menusuk bagian payudara dan mengenai implannya.

Mana yang Sehat untuk Berbuka, Teh Manis Hangat atau Es Teh Manis?

Kata dokter soal lebih baik mana es teh manis atau teh manis hangat untuk buka puasa. (Foto: Getty Images/iStockphoto/ablokhin)

Sudah menjadi kebiasaan banyak orang di Indonesia, yakni berbuka puasa dengan hidangan manis-manis seperti buah, es campur, cendol, dan minuman manis lainnya. Salah satu minuman yang kerap jadi andalan yakni teh manis. Lantas untuk berbuka puasa, mana yang lebih baik? Teh manis hangat atau yang dingin?

Spesialis gizi dr Christopher Adrian, M Gizi, SpGK dari RS Siloam TB Simatupang berpendapat teh manis hangat lebih dianjurkan sebagai menu buka puasa daripada es teh manis. Pasalnya, perut akan mengalami kontraksi semua pembuluh darah di dalam tubuh. Akibatnya, es teh manis bisa memicu perut menjadi kembung dan begah.

Terjadi di Indonesia dan Dimuat Jurnal Internasional, Pria Pecah Pembuluh Darah Saat Bercinta

Pria Surabaya nyaris meninggal akibat pecah pembuluh darah saat bercinta hingga dimuat di jurnal internasional. (Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/santypan)

Seorang pria Surabaya nyaris meninggal dunia saat berhubungan seks. Pria berusia 42 tahun itu muntah, merasa lemas di tubuh bagian kanannya, hingga akhirnya kehilangan kesadaran. Sekitar tiga jam kemudian, tubuh pria itu kejang-kejang dalam perjalan ke rumah sakit.

Dokter yang merawatnya merinci kasus tersebut dalam jurnal medis yang dipublikasikan di Science Direct. Ia mengungkapkan bahwa pria tersebut menderita aneurisma, yakni tonjolan di dinding pembuluh darah di otak.

Wanita Ini Selamat dari Tembakan Karena Implan Payudara

Kronologi wanita yang selamat dari tembakan berkat implan payudara. (Foto: Sage Journals)

Viral kisah seorang wanita berusia 30 tahun selamat dari tembakan karena peluru yang menyasarnya tersangkut di implan silikon payudara. Berkat silikon pada payudaranya, wanita ini bisa menjalani hidupnya tanpa cedera lebih lanjut. Bagaimana kejadiannya?

Insiden tersebut dipublikasikan dalam Sage Journals. Kejadian terjadi pada 2018 di Toronto, Kanada, ketika wanita tersebut sedang menyusuri jalan. Setelah tertembak, ia merasakan panas dan nyeri di bagian dada kiri. Ia sempat mengecek payudaranya dan melihat ada darah. Ia segera memeriksakan diri ke UGD setempat.