Liga Inggris: Nottingham Forest Kalahkan Southampton 3-2

Nottingham Forest vs Southampton. (Foto: Action Images via Reuters/Andrew Boyers)

Nottingham Forest mengalahkan Southampton dalam lanjutan Premier League. The Garibaldi kini menyamai poin Arsenal di papan klasemen.

Matchday ke-22 Liga Inggris mempertemukan Nottingham Forest vs Southampton. Duel digelar di City Ground, Minggu (19/1/2025) malam WIB.

Liga Inggris: Everton Vs Tottenham, The Toffees Kalahkan Spurs 3-2

Hasil Everton vs Tottenham. (Foto: REUTERS/Peter Powell)

Tottenham Hotspur harus mengakui keunggulan Everton pada pekan ke-22 Premier League. The Lilywhites tumbang 2-3 dari pasukan David Moyes.

Everton vs Tottenham Hotspur tersaji di Goodison Park, Minggu (19/1/2025) malam WIB. Tim tuan rumah sudah unggul tiga gol di babak pertama.

Liga Inggris: MU Vs Brighton, Setan Merah Kalah 1-3

MU dikalahkan Brighton 1-3 di Old Trafford dalam lanjutan Liga Inggris. (Foto: REUTERS/Phil Noble)

Manchester United dipermalukan Brighton di depan suporternya sendiri. MU mesti mengakui keunggulan tim tamu usai menyerah dengan skor 1-3.

Pertandingan Liga Inggris antara MU vs Brighton berlangsung di Old Trafford pada Minggu (19/1) malam WIB. Setan Merah kebobolan lebih dulu usai Yakuba Minteh mencetak gol cepat, yang disamakan Bruno Fernandes melalui titik putih.

Liga Inggris: Ipswich Town Vs Man City, The Citizens Menang 6-0

Foto: REUTERS/TONY O BRIEN

Manchester City meraih kemenangan meyakinkan di markas tim promosi Ipswich Town 6-0. Hasil ini mengembalikan Man City ke empat besar klasemen Liga Inggris.

Duel Ipswich Town vs Man City berlangsung di Stadion Portman, Minggu (19/1/2025). Phil Foden tampil paling bersinar dengan sumbangan dua gol dan satu assist.

Tips Olahraga Jalan Kaki bagi Pemula Supaya Hasilnya Maksimal

Ilustrasi (Foto: iStock)

Jalan kaki adalah salah satu olahraga sederhana yang mudah dilakukan oleh siapa saja dan kapan saja. Walau disebut sebagai olahraga yang paling mudah, berjalan kaki tetap harus dilakukan dengan tepat, terutama bagi pemula yang baru mencoba olahraga tersebut.

Tetap membutuhkan persiapan, perhitungan, dan rutinitas agar bisa merasakan manfaat besar dari olahraga jalan kaki.

Minum Teh Herbal Ini Bisa Bikin Tidur Pulas Hingga Pagi

Teh chamomile untuk membantu mendapatkan tidur nyenyak (Foto: iStock)

Mengalami insomnia atau gangguan tidur memang akan terasa menyebalkan. Namun, ada banyak cara untuk mencegah kondisi sulit tidur tersebut, salah satunya adalah minum teh yang membantu membuat tubuh lebih rileks.

Dikutip dari Healthline, secangkir teh hangat yang diminum sebelum beranjak ke kasur dapat menenangkan diri dan melepas lelah setelah seharian beraktivitas.

Sejumlah Manfaat Konsumsi Ubi Ungu untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat ubi ungu untuk kesehatan. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Nungning20)

Ubi ungu merupakan salah satu jenis umbi akar yang bergizi dan baik untuk kesehatan. Ube kaya akan antioksidan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah.

Ubi ungu memiliki kulit berwarna abu-abu kecoklatan dan daging berwarna ungu. Tekstur dagingnya lembut seperti kentang saat dimasak. Makanan ini memiliki rasa manis dan digunakan dalam berbagai hidangan, dari yang manis hingga gurih.