 |
| Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/Manuel-F-O) |
Uban kerap kali dikaitkan dengan proses penuaan. Meski demikian, tak sedikit orang yang memiliki uban di usia yang masih relatif muda, bahkan sebelum menginjak usia 30 tahun.
Faktanya, kemunculan uban di usia muda tidak selalu disebabkan oleh faktor usia. Ada berbagai faktor lain yang dapat memicu perubahan warna rambut lebih cepat dari seharusnya.
Uban bisa muncul karena alasan genetika, stres, atau disebabkan karena penyakit dan gaya hidup. Dikutip dari Healthline, berikut penjelasannya.
1. Genetika
Faktor genetika bisa menjadi penyebab munculnya uban di usia muda. Jika seseorang mulai beruban lebih awal, kemungkinan besar orang tua atau kakek-neneknya juga mengalami hal serupa.
Kondisi ini tidak dapat diubah, namun mewarnai rambut bisa menjadi salah satu cara untuk menyamarkan uban yang muncul..
2. Stres
Stres bisa memiliki dampak terhadap kesehatan, seperti masalah tidur, kecemasan, perubahan nafsu makan, tekanan darah tinggi, hingga tumbuhnya uban. Sebuah studi menemukan adanya hubungan antara stres dengan menipisnya sel induk dalam folikel rambut tikus.
3. Penyakit Autoimun
Kondisi ini terjadi saat sistem kekebalan tubuh menyerang sel-selnya sendiri. Dalam kasus alopecia dan vitiligo, sistem kekebalan tubuh bisa menyerang rambut dan menghilangkan pigmennya.
4. Gangguan Tiroid
Perubahan hormonal yang disebabkan oleh masalah tiroid, seperti hipertiroidisme juga bisa menumbuhkan uban lebih awal. Tiroid merupakan kelenjar yang berada di pangkal leher. Kelenjar ini membantu mengendalikan berbagai fungsi tubuh, seperti metabolisme.
Kesehatan tiroid juga bisa memengaruhi warna rambut. Tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif bisa menyebabkan tubuh memproduksi sedikit melanin.
5. Kekurangan Vitamin B-12
Tumbuhnya uban juga bisa disebabkan karena kekurangan vitamin B-12. Vitamin ini berperan dalam memberikan energi dan berkontribusi pada pertumbuhan rambut yang sehat, serta warna rambut.
Tubuh memerlukan vitamin B-12 untuk sel darah merah sehat yang membawa oksigen ke sel-sel tubuh, termasuk sel-sel rambut. Kekurangan vitamin B-12 bisa melemahkan sel-sel rambut dan memengaruhi produksi melanin.
6. Merokok
Sebuah studi menemukan adanya hubungan antara kemunculan uban sebelum usia 30 dan kebiasaan merokok. Kebiasaan buruk ini juga kerap dikaitkan dengan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Masih Muda tapi Rambut Sudah Beruban? Bisa Jadi Ini Penyebabnya"