Hagia Sophia

01 December 2025

Pria Ini Tewas Usai Makan Junk Food 10 Ribu Kalori Sehari

Pria di Russia meninggal setelah eksperimen makan 10 ribu kalori sehari. (Foto: Instagram @dmitryfit)

Seorang pelatih kebugaran di Orenburg, Rusia, meninggal dunia setelah melakukan eksperimen makan junk food sebanyak 10 ribu kalori setiap hari. Pria bernama Dmitry Nuyazin itu telah menjalani pola makan ekstrem tersebut selama berminggu-minggu.

Eksperimen itu dilakukan sebagai tahap awal sebelum ia menunjukkan kepada warganet cara menurunkan berat badan dengan cepat setelah berhasil menaikkan bobotnya sekitar 25 kilogram. Namun, sebelum rencananya tercapai, Dmitry mengalami henti jantung saat tidur dan meninggal dunia.

"Saat ini saya sedang menaikkan berat badan untuk kursus penurunan berat badan saya, dan ini adalah diet 10.000 kalori saya," katanya kepada para pengikut," cerita Dmitry melalui media sosialnya sebelum meninggal, dikutip dari Daily Mail, Kamis (27/11/2025).

Sebelumnya, Dmitry sempat mengeluhkan tidak enak badan pada teman-temannya. Tiga hari kemudian, ia dinyatakan meninggal dunia.

Melalui media sosial, ia membagikan rutinitasnya makan kue manis atau cake untuk sarapan, pangsit dengan mayones untuk makan siang, hingga burger dan dua pizza ukuran kecil untuk makan malam. Ia bahkan mengaku makan keripik sepanjang hari.

"Untuk sarapan, saya makan sepiring kue dan setengah cake. Untuk makan siang, biasanya saya makan 800 gram pangsit dengan mayones. Sepanjang hari saya mungkin ngemil keripik, dan untuk makan malam, saya makan burger dan dua pizza kecil, entah di kafe atau pesan antar," ceritanya.

Pada 18 November, ia sempat mengumumkan berat badannya sudah naik 13 kg dalam sebulan, menjadi 105 kg. Dalam tantangannya itu, ia juga menjanjikan 10 ribu rubel (Rp 2,1 juta) bagi siapapun orang dengan berat 100 kg yang berhasil menurunkan 10 persen berat badannya sebelum tahun baru.

Dmitry merupakan lulusan National Fitness University di St Petersburg dan sudah menjadi pelatih pribadi bagi atlet Rusia selama satu dekade. Teman-temannya menggambarkan sosok Dmitry sebagai sosok yang periang dan positif.

























Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Pria Ini Nekat Makan Junk Food 10 Ribu Kalori Sehari, Berakhir Tewas Henti Jantung"