Hagia Sophia

03 October 2026

Sesak Saat Membungkuk? Mungkin Gejala Sakit Jantung

Foto: Ilustrasi sakit jantung (Getty Images/PonyWang)

Pernah membungkuk untuk mengikat sepatu dan tiba-tiba merasa sesak napas? Jangan sepelekan kondisi ini.

Menurut ahli kardiologi di Baptist Memorial Health Care di Memphis, Tennessee, Dr Dmitry Yaranov, ketika membungkuk untuk melakukan tugas sederhana apa pun, jika merasa sesak napas bukan karena usia, berat badan, atau kondisi fisik yang kurang baik, maka itu adalah tanda yang tidak boleh diabaikan. Hal tersebut bisa mengindikasikan kondisi bernama bendopnea.

"Saat Anda membungkuk ke depan, lebih banyak darah kembali ke jantung. Jika tekanan pengisian di dalam jantung sudah tinggi, jantung tidak dapat menangani volume tambahan tersebut," tulisnya dalam unggahan Instagram-nya, dikutip dari Hindustan Times.

Akibatnya, seseorang bisa merasa sesak napas dalam hitungan detik dan biasanya membaik saat duduk kembali.

"Ini bisa menjadi tanda awal gagal jantung atau kelebihan cairan. Tubuh Anda sedang mengirimkan pesan, bukan kesalahpahaman," ia memperingatkan.

Dikutip dari laman Mayo Clinic, sesak napas saat beraktivitas, berbaring, membungkuk, atau bahkan saat beristirahat memang merupakan gejala gagal jantung. Adapun gejala lainnya meliputi:
  • Kelelahan
  • Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, dan telapak kaki
  • Detak jantung cepat atau tidak teratur
  • Kemampuan berolahraga menurun
  • Mengi atau napas berbunyi
Gejala awal gagal jantung dapat berkembang secara perlahan. Terkadang, gejalanya juga muncul secara tiba-tiba. Gagal jantung terjadi saat otot jantung tidak memompa darah dengan baik. Saat kondisi ini terjadi, darah sering kali menumpuk dan cairan bisa terbentuk di paru-paru sehingga sering menyebabkan sesak napas.

Dr Yaranov menekankan, rasa sesak napas ketika membungkuk tidak boleh diabaikan jika sering terjadi.

"Sampaikan. Periksakan diri. Itu penting," tambahnya.

























Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Merasa Sesak Saat Membungkuk? Jangan Sepelekan, Bisa Jadi Gejala Sakit Jantung"