 |
| Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/mi-viri) |
Gagal ginjal adalah kondisi saat satu atau kedua ginjal tak lagi berfungsi dengan baik. Kondisi ini bisa dialami siapa saja, termasuk mereka yang berusia muda akibat dari pola hidup yang buruk.
Spesialis penyakit dalam, dr Yunita Indah Dewi, SpPD, menjelaskan gagal ginjal terbagi menjadi dua jenis utama, yakni gagal ginjal akut dan gagal ginjal kronis. Gagal ginjal akut adalah gangguan fungsi ginjal yang terjadi secara tiba-tiba dan dapat kembali normal jika penyebabnya segera diatasi.
"(Sementara) gagal ginjal kronis adalah gangguan fungsi ginjal yang terjadi dalam jangka waktu lama dan perlahan-lahan, yang disebabkan biasanya oleh penyakit kronis seperti hipertensi atau diabetes dan sulit untuk mengembalikan fungsi ginjal ke normal," katanya saat dihubungi detikcom, Kamis (13/3/2025).
dr Yunita mengatakan terdapat sejumlah kebiasaan buruk yang bisa memicu gagal ginjal kronis di usia muda. Di antaranya:
- kurang minum air putih
- merokok
- minum alkohol berlebihan
- konsumsi obat pereda nyeri berlebihan
- makan terlalu banyak gula
- makan terlalu banyak daging
- makan makanan olahan
Bagaimana dengan makanan asin?
Menurutnya, makanan asin mengandung natrium yang tinggi sehingga akan mengikat banyak cairan yang dialirkan bersama darah ke jantung, yang pada akhirnya dapat meningkatkan tekanan darah.
"Tekanan darah yang tinggi dalam jangka waktu yang lama dan tidak diobati akan merusak ginjal," katanya lagi.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Dokter Ungkap Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Picu Gagal Ginjal Kronis di Usia Muda"