Beberapa Kebiasaan Sederhana yang Bisa Sehatkan Jantung

Aktivitas fisik untuk kesehatan jantung (Foto: Getty Images/iStockphoto)

Menjaga kesehatan kardiovaskular tentunya wajib menjadi perhatian setiap orang. Pasalnya, memiliki jantung yang sehat dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang.

Dikutip dari Times of India, salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung adalah rutin melakukan aktivitas fisik. Tidak perlu yang terlalu berat, aktivitas fisik yang sederhana ternyata juga efektif selama dilakukan secara rutin.

Beberapa Kemungkinan Penyebab Orang Sering Lupa

Masih muda sering lupa (Foto: Getty Images/nicoletaionescu)

Kebanyakan orang pasti pernah merasakan lupa dan hal tersebut merupakan hal yang wajar sebab bagian dari kehidupan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 56 persen informasi terlupakan hanya dalam waktu 1 jam, sebanyak 66 persen setelah 1 hari, dan 75 persen setelah 6 hari.

Lupa merupakan sebuah kondisi berubahnya atau hilangnya informasi yang sebelumnya tersimpan dalam memori jangka pendek atau jangka panjang. Lupa dapat terjadi secara tiba-tiba atau bertahap seiring dengan hilangnya memori lama. Umumnya merupakan hal yang normal, namun lupa yang berlebihan atau tidak biasa mungkin dapat menjadi tanda masalah kesehatan yang serius.

Bolehkah Mandi dengan Air Es Bila Badan Terasa Gerah?

Ilustrasi mandi air es (Foto: Getty Images/iStockphoto/magann)

Cuaca di beberapa wilayah di Indonesia akhir-akhir ini memang sedang panas-panasnya, hal ini membuat tidak sedikit masyarakat yang memutuskan untuk mendinginkan tubuh secara cepat dengan cara mandi air es.

Meskipun dianggap sebagai salah satu cara cepat untuk menurunkan suhu tubuh, mandi air es juga berisiko membahayakan kesehatan kardiovaskular. Hal ini tentu harus menjadi perhatian bagi masyarakat.

Alat KB IUD Bisa Picu Kanker Payudara, Ini Tanggapan Pakar Kesehatan

KB IUD hormonal disorot karena dapat memicu munculnya kanker payudara, dokter menjelaskan faktanya (Foto: Getty Images/Esperanza33)

Sebuah studi yang diterbitkan di JAMA menemukan bahwa wanita yang menggunakan alat kontrasepsi hormonal seperti intrauterine device (IUD) memiliki risiko kanker payudara lebih tinggi. Hal ini tentu memunculkan ketakutan di kalangan masyarakat, khususnya wanita.

Merespons hal ini, spesialis obstetri dan ginekologi dr Fedrik Monte Kristo, SpOG tidak memungkiri bahwa IUD hormonal memang bisa meningkatkan risiko kanker. Namun demikian, ia menegaskan ada banyak faktor lain yang berpengaruh.

Waspadai...BAB Bakalan Dipantau dengan Teknologi AI

Buang air besar (Foto: Getty Images/iStockphoto/andriano_cz)

Sebuah perusahaan teknologi di Amerika Serikat menghadirkan kamera berteknologi AI (Artificial Intelligence). Bukan untuk mengenali wajah, tetapi untuk mempelajari perilaku BAB (Buang Air Besar).

Dikutip dari Tech Crunch, kamera besutan Throne ini akan terpasang di bagian samping dudukan toilet. Dengan mengambil gambar kotoran yang lewat, sistem AI yang diklaim masih versi beta ini akan menganalisis status hidrasi dan kondisi kesehatan lain dari pemilik kotoran.

Ini Tandanya Bila Hewan Peliharaan Harus Dibawa ke Dokter

Tanda-tanda anabul perlu dibawa ke dokter (Foto: Getty Images/Sergeeva)

Memperhatikan kesehatan anabul (anak bulu), seperti kucing dan anjing, sangatlah penting. Hewan peliharaan ini tak hanya menjadi sahabat, tetapi juga bagian dari keluarga, sehingga menjaga kesehatan mereka sama pentingnya dengan menjaga kesehatan anggota keluarga lain.

Walaupun anabul tampak sehat dan ceria, ada kalanya mereka menunjukkan tanda-tanda yang memerlukan perhatian ekstra. Mengetahui tanda-tanda tersebut dan segera memberikan perawatan medis dapat mencegah kondisi yang lebih serius.

Halu Akibat Lihat Hantu? Berikut Penjelasan Ilmiahnya Tentang Hantu

Fenomena mistis (Foto: Getty Images/iStockphoto/Tero Vesalainen)

Fenomena mistis kerap dibenturkan dengan ilmu pengetahuan. Banyak yang tidak percaya pada cerita-cerita hantu hanya karena tidak pernah, atau belum pernah, ada penjelasan ilmiahnya.

Christopher French, seorang profesor psikologi di Goldsmiths, University of London, baru-baru ini menulis buku tentang sisi ilmiah dari hal-hal mistis. Pengalaman melihat hantu, menurutnya adalah misinterpretasi dari hal-hal yang sebenarnya bisa dijelaskan secara natural.