 |
| Ilustrasi (Foto: Getty Images/iStockphoto/Boyloso) |
Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi. Namun, kondisi ini terkadang tidak mendapatkan perawatan yang baik, sehingga berisiko menyebabkan masalah serius.
Sebagai informasi, kolesterol yang ada di dalam tubuh dibagi menjadi dua jenis, yaitu kolesterol baik atau High-Density Lipoprotein (HDL) dan kolesterol jahat atau Low-Density Lipoprotein (LDL). Kolesterol baik bisa membantu menjaga kesehatan sistem kardiovaskular, sementara kolesterol jahat meningkatkan risiko penyakit di jantung.
Dikutip dari Redcliffe Labs, kolesterol tinggi umumnya tak memicu gejala yang signifikan. Gejala atau dampak baru akan muncul jika kadar kolesterol terus-menerus tinggi dan tak diobati. Salah satunya bisa berdampak pada kaki. Berikut tanda kolesterol tinggi di kaki yang perlu diwaspadai.
1. Kaki Terasa Berat
Sensasi berat dan mudah lelah pada kaki menjadi salah satu ciri-ciri masalah kolesterol tinggi. Perasaan ini sering digambarkan sebagai kelelahan, kelemahan, atau beban berat yang membebani kaki.
Sensasi yang dirasakan dapat membuat seseorang mengalami kesulitan saat beraktivitas sehari-hari. Kondisi ini seringkali memburuk saat berdiri atau jalan dalam waktu yang lama.
2. Nyeri Pada Kaki
Rasa nyeri yang muncul di kaki saat beraktivitas atau klaudikasio bisa menjadi tanda yang diberikan tubuh saat kolesterol tinggi. Kondisi ini dapat terjadi saat arteri menyempit atau tersumbat membatasi aliran darah ke otot-otot kaki.
Akibatnya, otot-otot tidak menerima oksigen dan nutrisi yang cukup untuk berfungsi dengan baik, sehingga menyebabkan nyeri dan rasa tidak nyaman. Nyeri biasanya akan berhenti setelah aktivitas dihentikan dan otot diberi kesempatan untuk beristirahat.
3. Kaki Mati Rasa atau Terasa Dingin
Kolesterol yang melebihi ambang batas bisa memberikan sensasi dingin atau mati rasa pada kaki. Penting untuk memperhatikan gejala ini dan mempertimbangkan pemeriksaan tes darah guna mengetahui penyebab sesungguhnya berkaitan dengan kolesterol atau tidak.
4. Kaki Sering Kram
Sering mengalami kram kaki juga bisa menjadi tanda ada masalah kolesterol pada tubuh. Umumnya kram dikaitkan dengan kondisi kelelahan otot atau dehidrasi. Namun, dalam beberapa kasus, kram kaki juga dapat dikaitkan dengan sirkulasi darah yang buruk akibat peningkatan kolesterol.
Penting untuk memperhatikan frekuensi kram kaki yang berulang. Pergi ke rumah sakit untuk mencari saran medis dan mengetahui penyebabnya secara pasti.
5. Perubahan Warna Kulit Kaki
Salah satu tanda yang bisa menjadi ciri-ciri dari kolesterol tinggi adalah perubahan warna kulit kaki menjadi agak kekuningan atau pucat. Hal ini karena kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan terbentuknya endapan kecil berwarna kekuningan yang dikenal sebagai xanthoma, yang dapat muncul di bawah kulit.
Endapan ini dapat muncul di berbagai area tubuh, termasuk kelopak mata, telapak tangan, telapak kaki, dan tendon. Ketika xantoma berkembang, kulit dapat berubah warna menjadi agak kekuningan atau pucat.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Benarkah Terong Bisa Memicu Asam Urat? Ini Penjelasannya"