 |
| Ilustrasi manfaat ampas kopi. (Foto: Getty Images/iStockphoto) |
Manfaat ampas kopi untuk wajah dan rambut ternyata sangatlah banyak. Ampas kopi seringkali menjadi bagian yang sering dibuang orang-orang setelah menikmati minuman tersebut.
Alih-alih langsung dibuang, ampas kopi ternyata bisa dimanfaatkan untuk bermacam-macam hal, khususnya dalam merawat kesehatan wajah dan rambut.
1. Eksfoliasi Kulit alami
Ampas kopi dapat digunakan sebagai bahan eksfoliasi kulit. Eksfoliasi perawatan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan debu yang menempel di permukaan kulit.
Dikutip dari Medical News Today, selain membantu menghilangkan sel kulit mati ampas kopi juga dapat membuka pori-pori dan membuat kulit wajah tampak menjadi lebih cerah. Hal ini dikarenakan kadar asam kafeat yang ada dalam kopi dapat mencegah penuaan dini dan meningkatkan kadar kolagen.
2. Menghilangkan Kantung Bawah Mata
Kopi mengandung antioksidan dan kafein yang dapat membantu menghilangkan kantung di bawah mata. Asam klorogenik yang ada dalam kopi juga dapat mengurangi peradangan yang membuat area pada mata bengkak atau meradang.
3. Melindungi dari Efek Sinar Matahari
Ampas kopi ternyata dapat melindungi kulit dari sinar matahari. Ini karena ampas kopi mengandung senyawa polifenol yang bisa mengurangi bercak bintik akibat paparan sinar UV.
Studi yang dilakukan pada 2015 menemukan orang yang mengonsumsi banyak polifenol, baik dari kopi ataupun sumber lain, memiliki tanda penuaan akibat sinar UV yang lebih sedikit.
4. Mengurangi Selulit
Selulit adalah timbunan lemak di bawah kulit yang membuat permukaan kulit menjadi bergelombang dan tidak rata. Nah, ampas kopi bisa dibuat menjadi semacam lulur untuk menghilangkan selulit pada kulit.
Caranya mudah. Cukup campurkan ampas kopi dengan air atau minyak kelapa dan gosok selama 10 menit. Lakukan ini sebanyak dua kali dalam seminggu pada area kulit yang terdapat selulit.
5. Mengobati Jerawat
Pusing dengan jerawat di wajah? Atasi saja dengan ampas kopi. Pasalnya, ampas kopi ternyata bisa dijadikan scrub yang ampuh untuk melawan jerawat.
Ini karena ampas kopi mengandung antioksidan, stimulan, dan asam klorogenat yang dapat membersihkan sel kulit mati, zat-zat yang menyumbat pori, serta meredakan peradangan yang memicu munculnya jerawat.
6. Mengatasi Rambut Rontok
Selain merawat wajah, ampas kopi memiliki manfaat untuk mengatasi rambut rontok. Ampas kopi bisa dijadikan sebagai masker rambut yang tentunya lebih aman dibanding masker berbahan kimia.
7. Pewarna Rambut Alami
Bagi yang ingin menghitamkan rambut atau menyamarkan uban, ampas kopi bisa jadi pilihan alami untuk digunakan. Dikutip dari Healthline, kandungan kafein dalam kopi diyakini dapat membuat warna rambut menjadi lebih hitam.
Cara melakukannya adalah dengan membuat masker rambut dari ampas kopi. Buat pasta dengan menyeduh kopi hitam dengan air, kemudian saring ampasnya. Lalu, campurkan ampas kopi tersebut dengan kondisioner rambut dan aplikasikan pada rambut dalam keadaan setengah kering.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "7 Manfaat Ampas Kopi untuk Wajah yang Ternyata Sedahsyat Ini"