 |
| Foto: Getty Images/iStockphoto/kryzanek |
Banyak yang bilang, beli sepatu itu kayak mencari jodoh. Harus benar-benar dicari dan dicoba agar pas dan nyaman ketika dipakai dalam jangka waktu lama.
Namun, tetap saja, terkadang sudah merasa pas di kaki namun dalam berjalannya waktu malah sepatunya jadi kekecilan. Ternyata, ada jam-jam terbaik untuk membeli sepatu, disesuaikan dengan sistem alami tubuh.
Dikutip dari Harvard Health, waktu pembelian sepatu paling pas adalah di sore hari, karena di periode ini kaki 'membengkak' akibat cuaca panas, sehingga seseorang bisa memutuskan untuk mungkin membeli sepatu satu ukuran lebih besar dari biasanya.
Senada, dokter spesialis ortopedi konsultan Foot and Ankle dari Siloam Hospitals Mampang, dr Langga Sintong, SpOT(K) mengatakan tips ini bisa digunakan demi kenyamanan saat beraktivitas.
"Mencari sepatu ibarat mencari jodoh, harus dicari dan dicoba sampai dapat sepatu yang nyaman saat dipakai," kata dr Langga saat dihubungi detikcom, Selasa (5/5/2026).
"Yang kedua, cari atau beli sepatu saat sore hari. Karena sore hari, kaki kita sedikit bengkak, jadi pada saat kita banyak jalan, sepatu tidak terasa lebih sempit," sambungnya.
dr Langga menambahkan sepatu kekecilan mungkin memberikan dampak-dampak yang dapat mengganggu aktivitas, seperti nyeri hingga lecet. Ada beberapa tips yang bisa dipakai agar kondisi ini teratasi.
"Bisa dilonggarkan sepatunya, atau saat timbul nyeri istirahat dan dilepas sepatunya. Lebih baik gunakan sepatu yang pas dan nyaman," katanya.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Tiap Beli Sepatu Selalu Kekecilan? Dokter Sarankan Beli Sore Hari, Ini Alasannya"