 |
| Foto: Andrew Harnik/Getty Images |
Presiden Amerika Serikat Donald Trump buka-bukaan soal bagaimana caranya menjaga kebugaran di tengah kesibukan menjadi kepala negara. Di usia 79 tahun, Trump mengaku sangat jarang berolahraga, bahkan ia terang-terangan mengaku tak menyukai aktivitas fisik.
Pernyataan itu disampaikan dalam sambutan di depan para atlet di Oval Office dalam acara penandatanganan proklamasi Bulan Kebugaran dan Olahraga Nasional (National Physical Fitness and Sports Month).
"Saya bekerja sangat keras secara pribadi. Saya sangat sering berolahraga, mungkin maksimal satu menit sehari jika 'beruntung'," ujar Trump bercanda, yang kemudian disambut tawa hadirin, dikutip dari The Daily Beast Rabu (6/5/2026).
Trump awalnya membacakan pidato resmi. Tetapi, tidak lama kemudian melontarkan candaan soal kebiasaan olahraganya.
Trump Tak Menyukai Olahraga
Bukan rahasia lagi, Trump memang bukan penggemar aktivitas fisik. Dalam wawancara dengan The Wall Street Journal, ia mengaku tidak menikmati olahraga konvensional.
"Saya tidak menyukainya. Itu membosankan," kata Trump.
"Berjalan di atas treadmill atau berlari di atas treadmill selama berjam-jam seperti yang dilakukan beberapa orang, itu bukan untuk saya," tambahnya.
Pemeriksaan Kesehatan hingga Olahraga Favorit Trump
Dalam pemeriksaan kesehatan terakhir, Trump tercatat memiliki berat badan sekitar 224 pon atau sekitar 101 kg dengan tinggi 6 kaki 3 inci (sekitar 182 cm).
Meski minim olahraga, ia tetap melakukan aktivitas ringan, termasuk bermain golf di akhir pekan, yang menjadi olahraga favoritnya. Bahkan, frekuensi bermain golf Trump disebut cukup tinggi hingga ada situs khusus yang melacak aktivitas tersebut.
Selain itu, para ajudannya menyebut Trump kini lebih sering bangun dari meja dan berjalan-jalan. Hal ini dilakukan untuk membantu mengurangi pembengkakan di pergelangan kaki.
Sebelumnya, Gedung Putih mengungkap Trump mengalami insufisiensi vena kronis, yakni kondisi ketika pembuluh darah di kaki kesulitan mengalirkan darah kembali ke jantung.
Trump juga diketahui beberapa kali melontarkan candaan soal obat penurun berat badan yang belakangan populer. Ia menyebut obat penurun berat badan itu cukup banyak digunakan, termasuk oleh orang-orang di 'lingkaran'-nya.
Ketika ditanya apakah pernah menggunakan obat-obatan untuk penurunan berat badan atau diabetes, ia menjawab tidak pernah memakainya.
"Tidak, saya belum pernah. Mungkin saya harus mencobanya," pungkasnya.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Donald Trump Akui Nggak Suka Olahraga, Begini Caranya Jaga Kebugaran"