 |
| ilustrasi meninggal dunia. (Foto: Getty Images/iStockphoto/Artem_Furman) |
Tak sedikit yang kerap mempertanyakan mengapa ada kelompok usia muda dan bugar karena olahraga, dilaporkan meninggal mendadak.
Kondisi tersebut terjadi bukan tanpa alasan. Kerap kali mereka yang meninggal setelah atau bahkan saat olahraga dipicu masalah jantung yang sudah ada sebelumnya.
"Kenapa orang yang olahraga teratur atau kelihatan sehat-sehat saja bisa meninggal di usia muda? Ada dua sebab, pertama orangnya sudah punya penyakit jantung bawaan misalnya masalah katup jantung atau listrik jantung," kata spesialis jantung dan pembuluh darah dr Vito A Damay,SpJP dari RS Siloam Karawaci saat ditemui detikcom di Jakarta Pusat, Senin (27/2/2023).
Hal yang kedua biasanya dipicu pola hidup tidak sehat. Tidak sedikit atlet atau orang yang terlihat hobi berolahraga memiliki riwayat darah tinggi. Kondisi ini terjadi karena pola makan yang tidak dijaga sehingga menyebabkan tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Tidak mengetahui risiko penyakit jantung membuat orang yang terlihat sehat-sehat saja bisa meninggal mendadak karena penyakit ini. Mengecek risiko penyakit jantung salah satunya dilakukan dengan medical check up yang bisa dilakukan sejak umur 20 tahun.
"Akhirnya karena merasa percaya diri karena sering olahraga, ya tinggal nunggu waktu aja, dan itu sering terjadi," beber dr Vito.
Di samping itu, pencegahan kematian dini akibat penyakit jantung bisa dengan skrining atau deteksi dini. Pemeriksaan elektrokardiografi (rekam jantung) dan ekokardiografi dibutuhkan untuk mendeteksi dan identifikasi kelainan jantung sebelum seseorang berpartisipasi dalam latihan fisik atau olahraga.
Hal yang harus diperhatikan dalam evaluasi sebelum memulai aktivitas olahraga adalah riwayat penyakit, riwayat penyakit keluarga, level aktivitas fisik yang akan dijalani, serta latihan fisik sebelumnya untuk mencegah risiko meninggal saat berolahraga.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Masih Muda-Rajin Olahraga, Kok Bisa Meninggal Mendadak? Dokter Ungkap Pemicunya"