 |
| Foto ilustrasi: Getty Images/sasirin pamai |
Gagal ginjal adalah kondisi ketika ginjal tidak lagi berfungsi dengan baik. Tugas utama ginjal adalah membersihkan darah, mengatur keseimbangan cairan tubuh dan menghasilkan urine untuk produk limbah. Saat ginjal tak berfungsi dengan baik, limbah dan cairan akan menumpuk dalam tubuh.
Mungkin banyak orang yang mengira usia yang lebih tua lebih berisiko mengalami gagal ginjal. Tapi, ada sejumlah kebiasaan yang bisa memicu gagal ginjal di usia muda. Apa saja?
Menurut spesialis penyakit dalam, dr Yunita Indah Dewi, SpPD, ada dua jenis utama gagal ginjal, yaitu gagal ginjal akut dan gagal ginjal kronis. Gagal ginjal akut merupakan gangguan fungsi ginjal yang terjadi secara tiba-tiba dan bisa kembali normal jika penyebabnya segera diatasi.
"(Sementara) gagal ginjal kronis adalah gangguan fungsi ginjal yang terjadi dalam jangka waktu lama dan perlahan-lahan, yang disebabkan biasanya oleh penyakit kronis seperti hipertensi atau diabetes dan sulit untuk mengembalikan fungsi ginjal ke normal," katanya kepada detikcom beberapa waktu lalu.
dr Yunita mengungkap sejumlah kebiasaan buruk yang bisa memicu gagal ginjal kronis di usia muda. Berikut di antaranya:
- Kurang minum air putih
- Merokok
- Minum alkohol berlebihan
- Konsumsi obat pereda nyeri berlebihan
- Makan terlalu banyak gula
- Makan terlalu banyak daging
- Makan makanan olahan
Selain itu, makanan asin mengandung natrium tinggi, sehingga akan mengikat banyak cairan yang dialirkan bersama darah ke jantung. Hal ini pada akhirnya bisa meningkatkan tekanan darah.
"Tekanan darah yang tinggi dalam jangka waktu yang lama dan tidak diobati akan merusak ginjal," katanya lagi.
Gejala Gagal Ginjal
Beberapa gejala gagal ginjal yang perlu diwaspadai yaitu:
Gagal Ginjal Akut
- Gejala awal gagal ginjal akut bisa meliputi:
- Edema (pembengkakan)
- Penambahan berat badan
- Kelelahan
- Sulit berkonsentrasi
- Kebingungan
- Perubahan pada pernapasan
- Kejang
Gagal Ginjal Kronis
Perubahan pada urine, misalnya adanya darah atau terbangun untuk buang air kecil di malam hari
- Kelelahan
- Kehilangan nafsu makan, mual, dan muntah
- Pergelangan kaki bengkak
- Kulit gatal
- Sesak napas
- Kram otot
- Pembengkakan yang memburuk, termasuk penumpukan cairan di paru-paru dan perut
- Kebingungan dan masalah dalam berpikir
- Kejang
- Anemia dan perdarahan
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "Peringatan dari Dokter, Kebiasaan Ini Picu Gagal Ginjal di Usia Muda"