 |
| Mata merah. Foto: Getty Images/iStockphoto/Werawad Ruangjaroon |
Cara mengatasi mata merah bisa disesuaikan dengan penyebab timbulnya warna merah tersebut pada mata. Namun yang paling sering terjadi, mata merah disebabkan oleh konjungtivitis.
Konjungtivitis sendiri merupakan gangguan pada mata yang bisa disebabkan oleh infeksi (virus, bakteri, chlamydia) atau non infeksius (alergi dan iritan). Sebagian besar gangguan mata seperti ini sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya.
Namun ada cara mengatasi mata merah tersebut? Untuk mengetahui lebih lanjut, simak penjelasan di bawah ini.
Kenapa Mata Bisa Merah?
Dirangkum dari laman Cleveland Clinic, gangguan mata merah bisa terjadi karena iritasi atau cedera atau luka. Beberapa jenis gangguan mata merah bisa diatasi dengan pengobatan rumahan. Namun pada beberapa kasus yang lebih parah tentunya harus menggunakan bantuan medis.
Biasanya gangguan mata merah juga akan diikuti dengan beberapa gejala lain, seperti gatal dan bengkak. Bahkan di beberapa kasus ada yang sampai merasa nyeri pada mata, muncul kotoran mata berlebihan hingga gangguan penglihatan.
Tentunya setiap kondisi mata merah memiliki penyebab yang berbeda-beda. Beberapa penyebab mata merah secara umum yang sering dijumpai adalah:
- Alergi.
- Blefaritis.
- Konjungtivitis.
- Mata terlalu kering.
- Cedera mata.
- Glaukoma.
- Terlalu lama menatap layar ponsel atau komputer.
- Bakteri atau debu.
Cara Mengatasi Mata Merah
Cara mengatasi mata merah sebenarnya cukup beragam. Namun ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan dalam pengobatan rumahan sebagai pertolongan pertama, diantaranya:
- Memberikan kompres dingin di atas mata yang tertutup untuk membuat mata lebih rileks.
- Melakukan pijatan ringan pada kelopak mata.
- Mencuci kelopak mata dengan air bersih dan menggosok secara lembut.
- Memberikan waktu istirahat pada mata setelah beraktivitas seharian di depan layar ponsel atau komputer.
- Penggunaan salah satu jenis obat tetes mata.
- Jika rasanya sudah semakin parah, kamu bisa melakukan pengobatan medis dengan dokter untuk mendapatkan resep obat antibiotik atau obat tetes mata khusus.
Cara Mencegah Mata Merah
- Jangan menggosok mata terlalu kasar, karena kotoran atau bakteri di tangan akan masuk ke mata dan beresiko alergi atau iritasi.
- Jika menggunakan lensa kontak mata, jagalah kebersihannya dan jangan dipakai terlalu lama.
- Bersihkan riasan yang digunakan pada mata, dan jangan sampai masuk mengenai bola mata.
- Beristirahatlah secara teratur untuk membuat mata lebih rileks.
- Hindari beberapa hal yang dapat menyebabkan mata iritasi, seperti debu, asap atau bulu hewan peliharaan.
Itulah beberapa penjelasan sederhana dari cara mengatasi mata merah. Semuanya adalah tergantung bagaimana kamu menjaga mata agar terhindar dari iritasi hingga cedera.
Jika memang tidak bisa diatasi dengan pengobatan rumahan seperti di atas, kamu perlu mengunjungi dokter untuk penanganan lebih serius. Semoga tulisan ini bermanfaat dan bisa membantu.
Artikel ini telah tayang di health.detik.com dengan judul "6 Cara Mengatasi Mata Merah dan Kenali Penyebabnya, Jangan Panik!"